پادکست شنبه این هفته
Episodes
جان کتاب با دکتر امین عدالت خواه -مصائب عشق
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
در این قسمت با دکتر امین عدالتخواه عزیز به بررسی کتاب مصائب عشق از آلن دوباتن پردا...
جان کتاب با دکتر امین عدالتخواه - ترس از خوشبختی
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
در این قسمت با دکتر امین عدالتخواه عزیز به یکی دیگه از داستانهای کتاب زندگی آزمود...
تاثیر طرحواره ها در روابط عاطفی
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
این اپیزود تقدیم به شمایی که برای سلامت روان خودتون و روابطتون تلاش میکنید …لینک ن...
بازسازی روانی - قسمت اول
19 Jul 2025
Contributed by Lukas
بازسازی روانی بعد از شکست عاطفی (بخش اول)با حضور دکتر طاهر عطّاران – روانشناس شناخ...
ترس از تغییر
13 May 2025
Contributed by Lukas
تو این قسمت با آقای سهیل رضایی همراه شدیم؛ کسی که سالهاست به آدما کمک میکنه از تر...
روان نماها با مغزمون چه میکنن؟
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
این روزا که بازار استفاده از مواد روان نما داغِ داغه؛ بد ندیدیم با نیوشا پورداوودی ...
قوانین اتاق درمان
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
از اونجایی که این روزا خیلیامون در راستای بهبود سلامت روانمون از جلسات تراپی کمک می...
جان کتاب با دکتر امین عدالتخواه - داستان سیاهی دیگ
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
در این قسمت دکتر عدالتخواه عزیز داستان سیاهی دیگ از کتاب زندگی آزموده رو میخونن و ب...
جان کتاب با دکتر امین عدالتخواه - داستان التیام
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
در این قسمت دکتر عدالتخواه عزیز داستان التیام از کتاب زندگی آزموده رو میخونن و بعد ...
جان کتاب با دکتر امین عدالت خواه - کتاب زندگی آزموده
24 Feb 2025
Contributed by Lukas
جانِ کتاب بخشی از برنامه پارادایمه که در اون دربارهی کتابها صحبت میکنیم 📚در ای...
تغییر شخصیت در روابط
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
در این قسمت غزل شیخ طاهری، رواندرمانگر، درباره امکان تغییر شخصیت افراد در روابط ص...
اپیزودک - آپدیت
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
خبرای جدید داریم براتون 🔥 از این به بعد بخش های جدیدی تو این چنل خواهیم داشت که در...
چطور عشقمون رو پس از تولد فرزند حفظ کنیم؟ (قسمت دوم)
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
روابط عاشقانهی ما همیشه نیاز به مراقبت دارن، اما وقتی از حضور فرزند صحبت میکن...
چطور عشقمون رو پس از تولد فرزند حفظ کنیم؟
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
روابط عاشقانهی ما همیشه نیاز به مراقبت دارن، اما وقتی از حضور فرزند صحبت میکنی...
مرزها و تروماها
07 Sep 2024
Contributed by Lukas
در اپیزود ۹۶ همراه با سمیرا حقوقی عزیز به موضوع مهم تاثیر تروماها روی مرز گذاری در ...
مهرطلبی و تاثیر آن در روابط - قسمت دوم
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود در ادامه ی قسمت قبل همراه با خانم مریم طاهری عزیز درباره موضوع مهم مه...
مهرطلبی و تاثیر آن در روابط - قسمت اول
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
در این اپیزود همراه با مریم طاهری عزیز درباره موضوع مهم مهرطلبی صحبت کردیم. مهرطلب...
کمبود توجه و تمرکز در بزرگسالان- قسمت دوم
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
کمبود توجه و تمرکز یا همون ADHD در بزرگسالان یکی از اختلالاتی هست که میتونه روابط و ز...
کمبود توجه و تمرکز در بزرگسالان- قسمت اول
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
کمبود توجه و تمرکز یا همون ADHD در بزرگسالان یکی از اختلالاتی هست که میتونه روابط و زن...
روابط آزارگر از نگاه روانکاوی - قسمت دوم
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
در ادامهی قسمت قبل همراه با دکتر امین عدالتخواه عزیز دربارهی روابط آزارگر از ن...
روابط آزارگر از نگاه روانکاوی - قسمت اول
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
تو این قسمت از پادکست شنبه این هفته همراه با آقای عدالتخواه عزیز دربارهی روابط آز...
قدرت در روابط عاطفی
05 Aug 2023
Contributed by Lukas
شاید خیلیامون قدرت داشتن در رابطه رو به معنای زورگویی بدونیم اما جالبه بدونید که د...
معیارهای ارزیابی روابط
08 Jul 2023
Contributed by Lukas
تا حالا به این فکر کردین که تو مراحل مختلف یک رابطه، ارزیابی کردنش میتونه بهمون کمک...
کنترل گری در رابطه
21 May 2023
Contributed by Lukas
یک رابطه موقعی میتونه بالنده باشه که دو طرف در عین احساس تعلق داشتن به همدیگه؛ آزاد...
معمای رابطه - قسمت دوم
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
همهی ما ابعاد مختلفی در شخصیتمون داریم که بعضیاش کمرنگترن و بعضیاش پررنگتر. ت...
معمای رابطه
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
در این اپیزود از پادکست شنبه این هفته همراه با آقای امین عدالتخواه دربارهی شخصیت...
ترومای جمعی، ترومای فرانسلی و سوگ
18 Jan 2023
Contributed by Lukas
تو این اپیزود سه متخصص عزیز همراهمونن و موضوعاتی که بهشون میپردازیم مرتبط به حال ای...
اپیزود ویژه- همراه با شبنم فرشادجو
24 Dec 2022
Contributed by Lukas
تو این روزا که نیاز داریم متحد و امیدوار در کنار هم باشیم؛ بودن و شنیدن صدای آدمایی ...
تاب آوری در شرایط سخت
03 Nov 2022
Contributed by Lukas
امیدواریم محتوای این اپیزود کمکی باشه برای حفظ سلامت روانمون در شرایط حساس کنونی...
تعهد در روابط
24 Jun 2022
Contributed by Lukas
هر رابطهای بالا و پایین خاص خودش رو داره اما چیزی که آدمها رو تو هر شرایطی در کنا...
ارتباط با خانواده ها در روابط - قسمت دوم
11 Jun 2022
Contributed by Lukas
روابط ما با خانوادهی پارتنرمون میتونه خیلی بیشتر از چیزی که فکر میکنیم تو زندگیمو...
ارتباط با خانواده ها در روابط - قسمت اول
30 May 2022
Contributed by Lukas
روابط ما با خانوادهی پارتنرمون میتونه خیلی بیشتر از چیزی که فکر میکنیم تو زندگیمو...
ایده آل سازی و تاثیرش در روابط
08 May 2022
Contributed by Lukas
بعضی از ما آدما یه جایی تو ذهنمون یک آدم ایدهآل داریم که تو رویاهامون باهاش زندگی ...
با ترس هایمان چه کنیم؟
02 Apr 2022
Contributed by Lukas
ترس یه حسیه که ممکنه آدم سالهای سال تجربش کنه اما به روی خودش نیاره و با مخفی کر...
خودشناسی در رابطه
11 Mar 2022
Contributed by Lukas
هر چقدر شناخت ما از خودمون بیشتر باشه معمولا باعث میشه انتخابها و تصمیمهای درست...
مهارت مذاکره در روابط
25 Feb 2022
Contributed by Lukas
بیشتر وقتا مشکلات ما در روابطمون از اونجایی شروع میشه که حرف همدیگرو متوجه نمیشیم. ...
ازدواج میان فرهنگی
11 Feb 2022
Contributed by Lukas
ازدواج کردن به خودی خود میتونه یکی از سختترین و مهمترین تصمیمات زندگی باشه اما وق...
افسردگی
29 Jan 2022
Contributed by Lukas
افسردگی شایعترین بیماری روانی هست که خیلی از ما ممکنه دچارش بشیم اما اطلاعات زیاد...
حریم شخصی در روابط
01 Jan 2022
Contributed by Lukas
وقتی حرف از روابط عاطفی و زندگی مشترک باشه داشتن حریم شخصی و ایجاد یکسری از مرزها ...
تفریحات مشترک
26 Nov 2021
Contributed by Lukas
زندگی و اتفاقاتش یه وقتا باعث میشن که از تفریحات و داشتن زمانهای برای خودمون غافل...
(2) بمانم یا بروم؟
13 Nov 2021
Contributed by Lukas
زندگی ما آدما پیچیدهست اما بخش خیلی زیادیش با تصمیمات درست و غلط خودمون شکل میگیر...
(1) بمانم یا بروم؟
30 Oct 2021
Contributed by Lukas
روز اولی که یه رابطه رو شروع میکنیم هیچ وقت فکرشم نمیکنیم که یه روزی به اینجا برسیم ...
صمیمیت در روابط
16 Oct 2021
Contributed by Lukas
مسئولیتها و دغدغههای زندگی روزمره گاهی وقتا باعث میشن که صمیمیت در روابطمون کم ...
چطور روابط بهتری داشته باشیم؟
02 Oct 2021
Contributed by Lukas
همهی زندگی ما خلاصه میشه توی روابطمون؛ از رابطهی ما با خودمون گرفته تا پدر و م...
رابطه عاطفی از راه دور
18 Sep 2021
Contributed by Lukas
روابط عاطفی بعضی از ما یا از راه دور شروع میشه و یا در وسطای راه به دلیل شرایط مجبور ...
ازدواج بدون شکست
04 Sep 2021
Contributed by Lukas
زندگی مشترک پر از فراز و نشیبه دو نفر با همهی تفاوتهاشون تصمیم میگیرن تا باهم یک...
نکات انتخاب روان درمانگر
30 Jul 2021
Contributed by Lukas
در بسیاری از روزهای سخت زندگی مراجعه به یک روان درمانگر میتونه کمک بسیاری به ما بکن...
وقتی که من عاشق شدم
17 Jul 2021
Contributed by Lukas
آشنایی با یه آدم جدید که در واقع داری عاشقش میشی یه حال و هوایی داره که انگار از زمین...
وقتی که من عاشق میشم
03 Jul 2021
Contributed by Lukas
رابطههای ما آدما مثل یک داستان میمونه با یک شروع هیجان انگیز وقتی عاشق میشیم دنیا...
خیانت
19 Jun 2021
Contributed by Lukas
خیانت یکی از واقعیتهای تلخ در روابط ماست! ولی چه خوبه بهش آگاه باشیم. اینکه در در...
تاثیر تروما در روابط ما
22 May 2021
Contributed by Lukas
گاهی وقتا دلیل بسیاری از رفتارهای ما ریشه در گذشتهای دارن که خیلی ازش با خبر نیستی...
شش راهکار بهبود روابط
08 May 2021
Contributed by Lukas
گاهی وقتا با کمی دقت بیشتر در رفتار و حرفامون میتونیم تغییرات بزرگی تو روابطمون ایج...
چطور با هم دعوا کنیم؟
24 Apr 2021
Contributed by Lukas
حال روابط ما زمانی خوبه که بتونیم با هم درست حرف بزنیم و بعضی وقتا هم درست دعوا کنیم...
داستان های عشق- قسمت اول
13 Mar 2021
Contributed by Lukas
داستان عشق ما نقش تعیین کنندهای تو انتخابها و روابط عاشقنمون داره! اینکه تشخیص ب...
مهاجرت و ازدواج
27 Feb 2021
Contributed by Lukas
ما برگشتیم با پنجمین فصل از پادکست شنبه این هفته این فصل رو با یک موضوع بسیار مهم شر...
هیپنوتیزم
02 Jan 2021
Contributed by Lukas
بعضی از ما عادتها یا ترسهایی داریم که برای خودمون دوست داشتنی نیستن، تلاش میکنی...
فرزند داشتن یا نداشتن
14 Nov 2020
Contributed by Lukas
یکی از دغدغههایی که تو زندگی مشترک خیلی از آدما هست فرزند داشتن یا نداشتنه! این که...
نبایدهای یک رابطه ی مشترک- قسمت دوم
31 Oct 2020
Contributed by Lukas
برای نگهداشتن یک رابطه باید تلاش کرد اگه دست رو دست بذاریم و فقط از یکی دیگه توقع دا...
نبایدهای یک رابطه ی مشترک- قسمت اول
17 Oct 2020
Contributed by Lukas
نبایدهای رابطهی مشترک خیلی خیلی مهمتر از چیزی هستن که فکرش رو میکنیم! تو این اپ...
زوج مهمان هفته: خانم سهیلا ثقفی و دکتر احمد حلت
29 Aug 2020
Contributed by Lukas
میدونین که تو فصل چهارم مهمونای پادکست ما زوج هستند؛ زوجهایی که باوجود تمام چالش...
چرا به افراد خاصی علاقهمند میشویم؟
15 Aug 2020
Contributed by Lukas
هممون تو زندگیمون خیلی آدما میان و میرن اما یه عده خاص هستن که بهشون یه حس دیگهای د...
نترس، از صفر شروع کن!
20 Jun 2020
Contributed by Lukas
یکی از مهمترین ویژگیهایی که به مرور زمان باعث میشه از زندگی احساس رضایت داشته باش...
جای خودت رو پیدا کن!
13 Jun 2020
Contributed by Lukas
!هر آدمی تو زندگی کلی هدف و آرزو داره که برای رسیدن بهشون تلاش میکنه .گاهی وقتا یا با...
عادت های ما
30 May 2020
Contributed by Lukas
توی این اپیزود ما از عادتهامون صحبت کردیم. عادتهایی که خوب نبودن و به مروز زمان م...
کارآفرینی با مارتین بصیری
16 May 2020
Contributed by Lukas
آدمایی توی دنیا هستن که وقتی داستان زندگیشون رو میشنوی متوجه میشی معمولا موفقیته...
همراه با سارا نائینی
09 May 2020
Contributed by Lukas
سارا نائینی عزیز مهمون این هفتهی پادکست ماست. گفت و گو با سارا و شنیدن داستان زندگ...
همه چیزدانی
25 Apr 2020
Contributed by Lukas
موضوع اپیزود چهارم همه چیزدانیه! توی این قسمت ما از تجربههامون از همهچیزدانی تو...
نارضایتی یا توقع
18 Apr 2020
Contributed by Lukas
محوریت گفتگو در اپیزود سوم از فصل سوم پادکست شنبه این هفته نارضایتی یا توقع هست. شای...
بی برنامگی یا نظم؟
11 Apr 2020
Contributed by Lukas
خیلی وقتا پیش میاد که به خاطر فراموش کردن یه کار مهم خودمون رو سرزنش کنیم یا یه روز ا...
مسیر دوم | قدم آخر
21 Mar 2020
Contributed by Lukas
برای بیشتر ما ایرانیها و فارسی زبانها همیشه بهار با حال و هوای وصفناپذیر نوروز...
مسیر دوم | قدم دهم - همسفران ما انسیه و مهدی
07 Mar 2020
Contributed by Lukas
نمیدونیم حال جهان در این برهه از زمان که ما در اون زندگی میکنیم رو دقیقن چجوری میشه ...
مسیر دوم | قدم نهم
22 Feb 2020
Contributed by Lukas
توی قدم نهم پادکست شنبه این هفته ما تصمیم گرفتیم در مورد عشق و دوست داشتن صحبت کنیم....
مسیر دوم | قدم هشتم - همسفر ما یشنا
08 Feb 2020
Contributed by Lukas
مهمون قدم هشتم از مسیر دوم پادکست شنبه این هفته یشنا عزیز هست که برامون از از مسیر م...
مسیر دوم | قدم هفتم
25 Jan 2020
Contributed by Lukas
موضوعاتی که در این قدم از پادکست شنبه این هفته در موردشون صحبت کردیم: پذیرفتن اشتب...
مسیر دوم | قدم ششم - همسفر ما بنفشه طاهریان
04 Jan 2020
Contributed by Lukas
مهاجرت؛ گذشتن از هفت وادی عطار است! .... در ششمین قدم از #پادکست_شنبه_این_هفته همقد...
مسیر دوم | قدم پنجم - کریسمس 2019
28 Dec 2019
Contributed by Lukas
.اگر شما هم مثل ما پر از سوال هستید در مورد کریسمس، به قدم پنجم پادکست شنبه این هفته ...
مسیر دوم | قدم چهارم | همسفران ما بتسابه و سینا
21 Dec 2019
Contributed by Lukas
🎙🎧🎙 مسیر دوم | قدم چهارم در این قدم یلداییِ #پادکست_شنبه_این_هفته با یک زوج خوش ...
مسیر دوم | قدم سوم
14 Dec 2019
Contributed by Lukas
قدردانی، گذشته، حال، آینده، بیمه، گواهینامه #پادکست_شنبه_این_هفته ویژگان: #حبیب @...
مسیردوم | قدم اول
09 Dec 2019
Contributed by Lukas
تغییر، ایستگاه، تنوع فرهنگی، همدردی، چالش ورزش ---------------------- در اولین قدم از دومین م...
تمامِ ناتمامِ ما | پادکست شنبه این هفته
09 Dec 2019
Contributed by Lukas
فصل اول/ برگ آخر فصل اول پادکست شنبه این هفته تموم شد! توی این اپیزود درمورد ایده اول...
همسرانِ همکار از نظر ما و کاناداباما | پادکست شنبه این هفته
09 Dec 2019
Contributed by Lukas
توی زندگی اگر قرار باشه با کسی همکاری کنیم بهتره چندتا نکتهرو مد نظر قرار بدیم: ✔ ...
شانس یا فرصت از نظر ما | پادکست شنبه این هفته
09 Dec 2019
Contributed by Lukas
شما به شانس باور دارین؟ ▪︎ ▪︎ ویژگان این اپیزود: #خسروشکیبایی #دکترهلاکویی @25bandmusi...
تحلیلِ تحصیل از نظر ما | پادکست شنبه این هفته
09 Dec 2019
Contributed by Lukas
شما درس خوندن رو دوست داشتین؟ یا دارین؟؟ بهترین دوران تحصیل شما چه دورانی بوده؟ -----...
ارزش ورزش از نظر ما | پادکست شنبه این هفته
09 Dec 2019
Contributed by Lukas
آیا ما باید بدن خودمون رو هر جوری که هست دوست داشته باشیم یا نه باید تلاش کنیم، ورزش...
حیوانات خانگی از نظر ما | پادکست شنبه این هفته
08 Dec 2019
Contributed by Lukas
توی این قسمت از پادکست شنبه این هفته در مورد حیوانات خانگی صحبت کردیم اینکه چرا ما د...
مهاجرت از نظر ما | پادکست شنبه این هفته
08 Dec 2019
Contributed by Lukas
آیا مهاجرت همیشه بهترین انتخابه؟ -------------- اینکه کجای دنیا بری با کی بری و توی چه برح...
پادکست شنبه این هفته (Trailer)
07 Dec 2019
Contributed by Lukas
A new episode