「力が抜けない人に、”力を抜いて” なんて馬鹿な事言うもんじゃないよ」 学生時代に師匠から言われた言葉です。 「もっと力を抜いて」と、指導者は簡単に口にしますが、「力を抜くのが下手だ」と思っている人は、結構傷つきますよね？ 抜こう、抜こうとすれば、かえって力が抜けないことが気になって、「力が抜けない私って、なんてダメなんだ」と落ち込んでしまうもの。 野口体操の野口三千三（のぐちみちぞう、と読みます）先生は、「力を抜くコツは、”あきらめること” だ」とおっしゃっています。 力が抜けなくても「まあ仕方ない」とあきらめる・・・「まあ、諦められない事もあるさ」と諦められない自分の事もあきらめる、、、禅問答みたいですが笑 そんな感じでやっていきましょう。 - 2022. 2. 7 rec
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