Description
目が疲れたな、、、クマが目立つな、、、物がかすんで見えるな・・・ そんな方はいませんか？ 今夜のおやすみハーモニーは、「目のレッスン（メモニー）」です。 ハーモニー体操の技術顧問・若狭さんがZOOMで行ったレッスン（録音）です。 いかに普段目に力が入っているか・・・・それは目が脱力した時に気づきます。 「目が軽い！」 そんなことに驚くレッスンです。 ＊片目だけのレッスンなので、 ぜひ反対側もご自分でやってみてください。 -- 2021.3.28 録音
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast