今回の内容 ・読書の秋、乾燥、、秋は疲れ目になりやすい⁉️ ・アントシアニンやビタミンA、アスタキサンチン、ルテイン、ゼアキサンチン‼️目に良いらしいけど、実際どうなの？ ・食生活など色々言われますが、実際には疲れ目にならないようにするしかない？ ・秋の夜空は疲れ目対策に効果的⁉️ 今回と関連した内容 第32回「ブルーベリーって目に本当に良いの？」/「肌荒れにもビタミンA」 →https://onl.sc/4DgLym3 御意見ご感想などお待ちしております！！ ［Twitter］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］[email protected]
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