2023年最期の配信でございます❗️皆様、今年1年も本当にありがとうございました😭 今回の内容 ・ダイエット企画は成功⁉️今後は運動いたします‼️ 今回収録12月26日現在となりますが、 体重は70.8kgで体脂肪率は19.5% (6/28時点体重79.45kg) (7/5時点体脂肪率24.4%) ・ポッドキャスター向けSpotifyまとめ発表‼️皆様、お聴きいただきありがとうございます😭 ・来年は新番組も配信開始⁉️ ・ポッドキャストウィークエンド参加‼️素敵な時間を過ごせました‼️皆様本当にありがとうございました😭 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております！！ ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］[email protected]
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