でこぽんFM

124回 サバティカル休暇で職人をめざす

13 Jul 2024

Contributed by Lukas

なぜ人は、手触り感のあるものを目指したくなるのか。蕎麦を打ち、寿司を握り、古民家を改装する。 サバティ...

123回 最近はじめた趣味とおすすめの作り置き

06 Jul 2024

Contributed by Lukas

123でうれしい。あいちゃんがはじめた金継ぎについて話しました。 後半は、お便りで頂いた「おすすめの作り置...

122回 だゲイのponちゃんと雑談するゲスト回

29 Jun 2024

Contributed by Lukas

大人気Podcast番組「そうだゲイにカミングアウト」に出演していたponちゃん（でこぽんズの元同僚）と、おもいっ...

121回 最近みたコンテンツ〜今こそカメ止め

22 Jun 2024

Contributed by Lukas

最近みた懐かしいコンテンツについて話しました。 冒頭で急に大きな声をだすタイミングがあるので、心して聞...

120回 渋イケおじ俳優が好き

15 Jun 2024

Contributed by Lukas

好きな俳優や男性はどんなひと？ひろひろしさんからのお便りに答えました。好きなタイプには一貫性のあるの...

119回 アートとコインランドリーへの憧れ

08 Jun 2024

Contributed by Lukas

大人になっての習い事っていいよね。うっかりとちゃっかりは紙一重さんからの「知っていたけど、良かったも...

118回 たまにはいい話ができる大人になりたい

01 Jun 2024

Contributed by Lukas

初期の頃、意外と良い話をしていたのでは？ どんどん、どうでもいい話をするようになってない？！ そんなこと...

117回 胸キュン大河ドラマにハマっている件

25 May 2024

Contributed by Lukas

NHKプラス、最高では？ Eテレが最強なのは、もう言うまでもないが、大河ドラマも朝ドラも、今期は周囲にハマっ...

116回 誰も期待してない気がするメイクの話

18 May 2024

Contributed by Lukas

いきぬき給湯室からのリクエストで、メイク直しについて話しました。時期によって、美容への意識はかなり上...

115回 山菜が食べたい年頃と長旅の魅力

11 May 2024

Contributed by Lukas

山菜がたくさん届いたあいちゃんと、水まわりの掃除するからお裾分けしてほしいのんちゃん。うるい、タラの...

114回 秘密基地とドングリFM物販の思い出

04 May 2024

Contributed by Lukas

社会人になって大変なことって？ 集中すると呼吸とトイレを忘れるよね〜秘密基地を作っていた人は信用できる...

113回 大人になったと感じる場面とは

27 Apr 2024

Contributed by Lukas

しゅんさんとぴーこさんのお便りにこたえました。冒頭は渋谷駅前の地下アイドルについて話しています。 自分...

112回 1000円で買えるおすすめワイン🍷

20 Apr 2024

Contributed by Lukas

郵便局のたけちゃんさんから頂いた「お金を払ってまで、妻にしてもらいたい事」、やまさんから頂いた「1000円...

111回 春のすき焼きと2026年に出世するブロッコリー

13 Apr 2024

Contributed by Lukas

お便り3本だて。マイペンライさん「冬におすすめ改め、春におすすめのレシピ」、941さん「海外では当たり前の...

第110回 飲み会の取り分けをめぐる、さまざまな思惑

06 Apr 2024

Contributed by Lukas

サラダ取り分け問題について話しました。それぞれ、違うことを考えている。 冒頭は、最近いろんなポッドキャ...

第109回 ネットスラングの使い方〜mixi黒歴史

31 Mar 2024

Contributed by Lukas

プロフィール帳、交換日記、タイムカプセル、そんな私たちの心をとらえたmixi。うっかり黒歴史になってないか...

第108回 同窓会が増える40歳

23 Mar 2024

Contributed by Lukas

子連れスキーで実感する親の偉大さ、40歳になったら増えた同窓会、パーティーのご飯事情について話しました。...

第107回 理想の上司がアンミカってほんと？

16 Mar 2024

Contributed by Lukas

アンミカと放牧とこわいを連呼しながら、理想の上司について話しました。 もちろんみんな知っている、佐久間...

第106回 イースターを流行らせる方法とちびまる子ちゃん

09 Mar 2024

Contributed by Lukas

ちびまる子ちゃんで自分と性格が似ているキャラクターは？という、でこぽんFM青森支部さんからのお便りにこた...

第105回 初ひとり暮らしの新居の整え方

03 Mar 2024

Contributed by Lukas

タンバリン！シャンシャン！さんからの「今年の目標を教えてください」と、匿名希望さんからの「はじめての...

第104回 ニキネキ問題、許せない略語って？

24 Feb 2024

Contributed by Lukas

許せない略語やついていけない若者言葉について話しました。あなたは、スプレッドシートのことは、なんて呼...

第103回 嫌なことから、どう気持ちを切り替える？

17 Feb 2024

Contributed by Lukas

「嫌なことがあったときどうやって気持ちを切り替えていますか？」というおぼんさんからのお便りにこたえま...

第102回 ディズニーランドで大人の修学旅行

10 Feb 2024

Contributed by Lukas

高校時代の部活の友だちと、ディズニーランドで大人の修学旅行をしてきたあいちゃん。ディズニーの話とみせ...

第101回 社会人1年目は仕事もお酒もどんどん失敗しよ

03 Feb 2024

Contributed by Lukas

大学4年生のあんころもちさんからのお便りにこたえました。社会人一年目でした失敗、失敗が怖くなくなる考え...

第100回 今年は健康をがんばる

27 Jan 2024

Contributed by Lukas

体力おばけでお馴染みのあいちゃんに、健康法を聞きました。記念すべき100回目が健康トークなあたりに、でこ...

第99回 新卒時代の理不尽でたのしい思い出

21 Jan 2024

Contributed by Lukas

おいもさんに頂いた「新卒時代のエピソードをもっと話してほしい」というお便りにこたえました。笑いすぎで...

第98回 職場の心理的安全性と亀梨くんのYouTube

13 Jan 2024

Contributed by Lukas

心理的安全性という言葉から連想されるエピソードを話してくださいという、きょうへいさんからのお便りにこ...

第97回 学生時代のバックパッカーは良いことづくし

06 Jan 2024

Contributed by Lukas

「学生のときにバックパッカーをしたきっかけや、やってよかったことは何ですか？」という月さんからのお便...

第96回 でこぽんFMの2023年をふりかえる

29 Dec 2023

Contributed by Lukas

色々やってみた2023年について振り返りました。 たくさん聴いてくれた皆さん、お便りくれた皆さん、感想を呟...

第95回 買ってよかったもの2023

22 Dec 2023

Contributed by Lukas

買ってよかったものについて話したよ。 れんげ迷子の救世主 https://item.rakuten.co.jp/hana2primitive/sa-4521540218909/ トラ...

第94回 番組名が決まるまで。ダサすぎた候補たちを成仏させよう

16 Dec 2023

Contributed by Lukas

おでんの季節ですね。でこぽんFMの名前の由来は？というぽんかんAMさんからのお便りにこたえました。 さらに...

第93回 アフリカのサバンナに行きたいか〜！🗽

09 Dec 2023

Contributed by Lukas

アフリカのプロ、Beさんからのお便りを読みました。オススメの旅程と現地のツアーガイドを紹介してくれるんだ...

第92回 料理好きが推す、実家の定番料理

03 Dec 2023

Contributed by Lukas

思い出の料理はありますか？という、ひろひろしさんのお便りにこたえました。 のんちゃんの美味しいものの描...

第91回 全ビジネスパーソン必見の書籍

26 Nov 2023

Contributed by Lukas

唐突に意識の高いタイトル。ややマッチョなおこのみ焼かないさんからの「職種に関わらず役立つおすすめ書籍...

第90回 1年360日池袋で呑んでいた大学時代をキッチンカーで語る

19 Nov 2023

Contributed by Lukas

池袋で開催されたヨルチルというイベントで、公開収録をしました🎙 沿道で見守られながら、いかに安く飲むか...

第89回 へそくりチキンラーメンでQOLが爆上がり

12 Nov 2023

Contributed by Lukas

どうでもいい小ネタをいくつか話しています。 チキンラーメンのたのしみかた ばれないように寝る方法 1番...

第88回 ヤバいの乱発で言語化力がへなちょこ

05 Nov 2023

Contributed by Lukas

11/10（金）夜に池袋で開催されるイベント「ヨルチル」で、公開収録とドリンク&おつまみを、なぜか提供する...

第87回 わさびを克服して人生変わりました

28 Oct 2023

Contributed by Lukas

「昔は苦手だったけど今は大好きになった食べ物」を語りました。gocchinさんか、お便りありがとうございます！...

第86回 初オフ会・居酒屋でこぽんを振り返る

21 Oct 2023

Contributed by Lukas

居酒屋でこぽん、やりました！2週間後くらいに振り返りを収録したら、すでに記憶がうすれつつあって･･･ち...

第85回 知識がないまま話す、あやふやなワイントーク

15 Oct 2023

Contributed by Lukas

飲むことがだいすきな私たちが、とんでもなくあやふやな知識でワインについて話しました。酒は学ぶよりも消...

第84回 戦隊ヒーローの色でお互いをたとえあう遊び

07 Oct 2023

Contributed by Lukas

戦隊ヒーローは、色でキャラわけされている。お互いが何色っぽいのかをたとえあう、しょうもない遊びをやっ...

第83回 あいちゃんがパリピになった日

30 Sep 2023

Contributed by Lukas

あいちゃんが初めてフェスに参戦して、パリピになった日について話しました。 DJ和のラジオ体操が楽しい（RO...

第82回 ベランダ栽培の夢アゲイン？ ミョウガ・谷中生姜のおすすめレシピ

24 Sep 2023

Contributed by Lukas

サボテンも枯らす、植物を育てることが苦手な私たちに、谷中生姜と茗荷を育てるのがおすすめだよ！と教えて...

第81回 おばあちゃんになったら友人・知人が大集合する町で暮らしたい

16 Sep 2023

Contributed by Lukas

理想の老後の暮らしはありますか？という、マイペンライさんからのお便りにこたえました。 冒頭では、9/2に開...

第80回 旅先で食べた思い出のもの、日本で再現するとちょっと違う

09 Sep 2023

Contributed by Lukas

旅行が大好きな2人に、旅先で食べた思い出のものは？とマイペンライさんからお便りが届きました。 貧乏旅行...

第79回 初めましてですよねおばさんの、職場での交友関係の広げ方

03 Sep 2023

Contributed by Lukas

職場の人と、仕事以外の話で盛り上がる仲になる方法は？という、らずりんさんからのお便りにこたえました。...

第78回 ゲストハウス運営への憧れ vs 現実的なポモドーロ

27 Aug 2023

Contributed by Lukas

夏休みに長崎の壱岐島を旅したあいちゃん。泊まったゲストハウスがめちゃくちゃよくて自分でもやってみたい...

第77回 バナナライプナーという職業がかっこいい

19 Aug 2023

Contributed by Lukas

食材を買うときに、気をつけていることはある？ じつは一般的な食べ物の常識ってあるの？ じつは熟していな...

第76回 フェスは、ほぼ飲み会〜私たちはなぜライブに行くのか

12 Aug 2023

Contributed by Lukas

音楽イベントが各地で開催される夏。いかがお過ごしでしょうか。 今回は、ひろひろしさんからのお便りに答え...

第75回 ドングリFMのnarumiさんがやってきた！ 居酒屋でこぽん、やるよ！

05 Aug 2023

Contributed by Lukas

ドングリFMのnarumiさんをゲストに、東中野の雑談で公開収録に挑戦した回です！ 【episode】 ・でこぽんはじまり...

第74回 エコバッグを買いに古代メキシコ展へ行こう

30 Jul 2023

Contributed by Lukas

東京国立博物館で9月まで開催中の、特別展「古代メキシコ ―マヤ、アステカ、テオティワカン」に行ってきた...

第73回 習慣化のために、歩数を数えることから始めよう

22 Jul 2023

Contributed by Lukas

ブログやnoteを書き続けるコツはありますでしょうか？という、ひろひろしさんからのお便りにこたえました。 2...

第72回 ゲスト回の公開収録やるよ告知と、これぞ雑談！な回

16 Jul 2023

Contributed by Lukas

今年やってみたかったことの1つ「ゲスト回」を、7/26（水）19時から公開で収録することになりました！よかった...

第71回 実在する人物のすごい話はおもしろい〜だが、情熱はある

09 Jul 2023

Contributed by Lukas

韓国ドラマを完走できない傾向にある2人が、久しぶりに完走したドラマ「だが、情熱はある」の感想を今さら語...

第70回 47都道府県を回って、いちばん思い出に残っている場所

02 Jul 2023

Contributed by Lukas

国内旅行で行ってよかった場所はありますか？という、ひろひろしさんからのお便りにこたえました。実はふた...

第69回 クラフトビールに日本一こだわってる？ 横浜のセブンがすごい

25 Jun 2023

Contributed by Lukas

お気に入りの缶ビール、思い出の缶ビールはありますか？ というあおネコさんからのお便りに答えました。「思...

第68回 揚げもののハードル、高すぎる問題を解決した

17 Jun 2023

Contributed by Lukas

家で揚げものをしたいけど、やる時も片づけも危険とめんどくささがいっぱい！ そんな悩みを持つまゆげさんの...

第67回 終電ダッシュする人生から卒業したい

10 Jun 2023

Contributed by Lukas

飲み会から帰るタイミングを逃して、終電を逃す or なんで今帰るんですかー？！ と引き留めにあって、逃げるよ...

第66回 それぞれの文化を体験するのが、スポーツ観戦の醍醐味

05 Jun 2023

Contributed by Lukas

珍しくスポーツ観戦をした2人。知識はぜんぜんないので、野球やサッカー観戦をした感想についてふんわりと話...

第65回 島根県の離島、海士町はやっぱりすごかった

27 May 2023

Contributed by Lukas

ゴールデンウィークに、海士町という島根県の離島を旅したあいちゃん。この隠岐の島諸島に流された後醍醐天...

第64回 キンミヤはティファニーブルーだから、飲酒初心者におすすめ

18 May 2023

Contributed by Lukas

飲酒初心者におすすめのお酒を教えてください、というmmmcさんからのお便りにこたえたのですが…ものすごく、...

第63回 私をフェスに連れてって！

13 May 2023

Contributed by Lukas

久しぶりにライブに行ったのんちゃん。自分が普段やらない行動を流れるままにやってみると楽しかった話をし...

第62回 今年も初めてのことをやってみたい！ でこぽん居酒屋の夢

05 May 2023

Contributed by Lukas

今年やってみたいことはなんですか？という、まっちょな後輩（みきてぃさん）からのお便りに答えました。 で...

第61回 初対面の人だらけの飲み会の楽しみ方

30 Apr 2023

Contributed by Lukas

初対面のひとがたくさん集まる飲み会を、根暗なお調子者はどう楽しむのか？について話しました。 ▼桜井食品...

第60回 おばさん構文を突きつけられて、うろたえた

23 Apr 2023

Contributed by Lukas

ある日、突然Twitterのトレンド入りしていた「おばさん構文」。その後、なにかとあいちゃんを悩ませることにな...

第59回 MBTIに動物占い、性格診断テストやってみた

16 Apr 2023

Contributed by Lukas

性格診断テストとか占いとか、みんな好きでついついやっちゃうよね？ チームビルディングで社内の同僚とやっ...

第58回 芸能人気分が味わえる遊びに潜む、大喜利トラップ

09 Apr 2023

Contributed by Lukas

社内ではやっている遊びがある。それは、気分は芸能人。ちょっとした工夫で、毎日の食事も楽しくなる！でも...

第57回 一生に一度は、仲里依紗かエビちゃん気分を味わいたい

02 Apr 2023

Contributed by Lukas

じつは着てみたかった、挑戦したい服のテイストってあるよね？ 人気Podcast番組・ゆとりっ娘たちのたわごとの...

第56回 急にめんどくさくなってドタキャンできる人 / できない人

18 Mar 2023

Contributed by Lukas

BLUE GIANT見たぞー！なにかに打ち込んでる人たちは尊い。 それに引き換え、楽しみにしていたことも、得をすると...

第55回 飲酒以外の至福の時間をひねり出してみた

12 Mar 2023

Contributed by Lukas

ささやかな幸せに、自分だけの時間に、謎の達成感。至福の時間って、人それぞれ違うよね。 あまりに飲酒と料...

第54回 小ねぎも2回戦いけるタイプ

05 Mar 2023

Contributed by Lukas

明日使える、お役立ち情報をお届けすることになった回。植物を育てることを諦めていたのんちゃんが、最近豆...

第53回 バイブルの漫画を聞かれたら、どれを選ぶ？

25 Feb 2023

Contributed by Lukas

久しぶりにスノボへ行って帰ってきた。そんな即寝したい状況で、子どもの寝かしつけから帰還して、夜中に収...

第52回 オーダーメイドバッグを作ってみた

19 Feb 2023

Contributed by Lukas

人生で初めて、バッグのオーダーメイドをしてみた話。自分のこだわり、感性が問われている気がして、すごく...

第51回 オススメのお酒でご機嫌晩酌

12 Feb 2023

Contributed by Lukas

最近、どんなお酒の飲み方をしている？ オススメのお酒は？ もんたなさん、お便りありがとうございます！ &nb...

第50回 500円あれば買える、推し食品

04 Feb 2023

Contributed by Lukas

「1コイン以内で買える、おすすめの食品はありますか？」という竹プロさんのお便りに答えました。食べ物の話...

第49回 お金はあるだけ使ってしまう人たち

29 Jan 2023

Contributed by Lukas

家計の見直しをしたら、支出が激増していたあいちゃん家。あればあるだけ使ってしまう2人。そして、もうひと...

第48回 オススメのお取り寄せ鍋を紹介しあう

22 Jan 2023

Contributed by Lukas

食には目がない2人。この手の話になると止まらない！ 家でも、本格的な味を楽しみたいので、お互いにオススメ...

第47回 年末年始の思い出とみせかけて、漫画の話

15 Jan 2023

Contributed by Lukas

年末年始、なにもできなかったと落ち込むあいちゃんと、年末年始こそ何もしないでダラダラするときでしょ、...

第46回 新年の抱負はフットワーク軽く考える

02 Jan 2023

Contributed by Lukas

明けましておめでとうございます🎍 紅白を見た後に聴く、2022年の紅白ラインナップ感想。もっと時流に詳しい...

第45回 自分の殻をやぶってみた2022年

29 Dec 2022

Contributed by Lukas

自分のことは自分が一番わかってない、知らなかった自分に出会えたのは、Podcastがきっかけだった。自分の声が...

第44回 精神がマッチョな妻との歩み寄り方についてこたえました

25 Dec 2022

Contributed by Lukas

夜勤がツラくない妻と、ワンオペがツラい夫。夫婦で尺度の違うことを、どう話し合ってバランスとればいいの...

第43回 スラムダンクが最高な件、かつての海外旅行、の2本立て

17 Dec 2022

Contributed by Lukas

ネタバレなし。THE FIRST SLAM DUNK、見てしまったよ！ と大興奮なのんちゃんと、まだ見ていないあいちゃん。世代ど...

第42回 美容院の会話、どうしてる？ 雑談力！

10 Dec 2022

Contributed by Lukas

「自分で話題を提供する力」と「会話をする力」は、ちょっと違うみたい。ひとに興味を持って、話を聞くと会...

第41回 うつわ沼。買ってよかったものを話すはずが、買いたいものを語っていた。

04 Dec 2022

Contributed by Lukas

みんな大好き、買ってよかったもの。でこぽんの共通点、料理や飲み会を軸に展開した結果、とにかく器がほし...

第40回 天気の話から脱却したい！

27 Nov 2022

Contributed by Lukas

中年になるにしたがって、ハラスメントをしているんじゃないか？と心配になる機会が増えたあいちゃん。「息...

第39回 ジェネギャをものともしない、柏木由紀がすごい

20 Nov 2022

Contributed by Lukas

またもやAKBのライブに行ってきたので、その感想戦。デビュー16年目で、ソロ活動もしつつ、グループのコンサー...

第38回 久しぶりの竹下通りトークからの、トゥンカロン

12 Nov 2022

Contributed by Lukas

十数年ぶりの竹下通りは、知らなかった大行列店にはじまり、いっさい変化のない光景も溢れていた。クレープ...

第37回 大人も無駄なことで青春したい！ケツメイシの調べに乗せて♪

05 Nov 2022

Contributed by Lukas

ケツメイシの20周年ライブへ行ってきたあいちゃん。帰ってきたその足で、妙なテンションでの収録です。冒頭、...

第36回 緊張する大役は自己暗示で乗り切ろう

30 Oct 2022

Contributed by Lukas

お料理イベントMCの務めを果たしたよ。  大人気料理家の今井真実さんとSHIORIさんをゲストに、お料理イベン...

第35回 子育て中のひとりタイムの作り方〜Twitter感想回

15 Oct 2022

Contributed by Lukas

家庭によって、快適なバランスは違うけど、今のあいちゃんちはこんな感じ。 Mayugeさんから頂いた「あいちゃん...

第34回 ちょっとしか使わない調味料、撲滅委員会

09 Oct 2022

Contributed by Lukas

おうち居酒屋を充実させたい。料理大好きなふたりの、お料理トークふたたび。気軽な雑談のはずが、ずっと料...

第33回 20代に戻ったら、知らない世界に飛び込みたい

01 Oct 2022

Contributed by Lukas

「20代のうちにやっておいた方が良かったと思うことや、やって良かったなと思うことが知りたい」という、世田...

第32回 カタカナ言っちゃいけないゲームをしよう

24 Sep 2022

Contributed by Lukas

カタカナって、本当の意味がわからずに雰囲気で使ってることが多いよね？ビールは麦酒、ワインはぶどう酒。...

第31回 パートナーとの距離感に理想はある？

17 Sep 2022

Contributed by Lukas

「お二人は、パートナーとはどんな会話を、どんな頻度でするのが理想だと思いますか？」という元副館長さん...

第30回 常連の店をつくりたい！サードプレイス症候群

10 Sep 2022

Contributed by Lukas

みんな、となりのトトロは見た？美しい世界、見ていると自然と泣けてくるよね。自宅とも職場とも違う、サー...

第29回 Podcasterはクリエイティビティの塊だ！

03 Sep 2022

Contributed by Lukas

Podcastもラジオも聞いたことのなかったのんちゃんが、ほかのPodcastにゲスト出演してきた！ 自己認知してる声と...

第28回 矢沢あい展に、ぼくらの原点があった。

27 Aug 2022

Contributed by Lukas

矢沢あい展、ふたりで行ってきたぞー！最高だった。その興奮そのままに、だべっております。深夜に収録した...

第27回 飲み会の〆はデザート？ ラーメン？

20 Aug 2022

Contributed by Lukas

リスナーの常備菜がすごい件、あいちゃんが若者事情で唯一知っているのは「フォーエイトがめっちゃ人気」っ...

第26回 AKBの思い出を語りながら、焼肉IWAの話をする

13 Aug 2022

Contributed by Lukas

最近の感動エピソードを共有する回。アイドル好きなあいちゃんが、元メンバー（内田眞由美さん）プロデュー...

第25回 未来の自由のために一瞬のマッチョを

06 Aug 2022

Contributed by Lukas

「プライベートと仕事のバランスで悩んだ時期はありますか？その時の解決法と、今振り返って思うことを聞き...