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ようこそ、ねこ子ＴＶへ！私ねこ子の配信を聴取いただきましてありがとうございます。断酒を中心とした自身の健康...

Health & Fitness 103 recordings 2023 → today 4 episodes a week updated Mar 25, 2024

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【禁酒セラピーを読んで】覚え書と解説 contributed by Lukas · Nov 25, 2023

アルコール依存症者の平均寿命と残された時間についての話 contributed by Lukas · Nov 23, 2023

飲酒の影響で肌が荒れる＆老ける理由 contributed by Lukas · Nov 21, 2023

【断酒】先のことが苦しい時は目の前のことに集中しよう contributed by Lukas · Nov 19, 2023

【お酒が原因の体調不良】理由とメカニズムを解説 contributed by Lukas · Nov 17, 2023

私の周りにいるお酒を一切を飲まない人達の話 contributed by Lukas · Nov 15, 2023

断酒期間が長くなれば別人レベルの変化が起きる contributed by Lukas · Nov 13, 2023

【カリウム】お酒を飲むと体内から失なわれる栄養素 contributed by Lukas · Nov 11, 2023

【断酒】お酒を飲んで脳が萎縮すると自分らしさを失うことにつながる contributed by Lukas · Nov 9, 2023

【続】バイトは見た！コンビニでお酒やタバコを買う人達の話 contributed by Lukas · Nov 7, 2023

【断酒1600日経過】私の断酒が続いている理由8つ contributed by Lukas · Nov 5, 2023

お酒の飲み過ぎで糖尿病になった父の経緯と現在の話 contributed by Lukas · Nov 3, 2023

お酒が原因で抑うつ状態になるメカニズム contributed by Lukas · Nov 1, 2023

【断酒】何事もやらないとわからないし続けないと成果は出ない contributed by Lukas · Oct 30, 2023

お酒が太る理由について解説【後編】 contributed by Lukas · Oct 28, 2023

お酒が太る理由について解説【前編】 contributed by Lukas · Oct 26, 2023

バイトは見た！コンビニでお酒やタバコを買う人達の話 contributed by Lukas · Oct 24, 2023

【マグネシウム】お酒を飲むと体内から失なわれる栄養素 contributed by Lukas · Oct 22, 2023

【断酒】お酒を抜くにはある程度の期間が必要 contributed by Lukas · Oct 20, 2023

お酒を毎日飲んだら年間1ヶ月はタダ働きになる！？ contributed by Lukas · Oct 18, 2023

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ようこそ、ねこ子ＴＶへ！私ねこ子の配信を聴取いただきましてありがとうございます。断酒を中心とした自身の健康活動で得た知識や考え方を発信しております。 ▼当チャンネルで伝えたい５つのテーマ ◎ダイエット→1年半で19kgのダイエットに成功し現在もヤセた状態をキープ。運動や食事...