のんびりライフスタイル研究所　〜猫とコーヒーと、ちょうどいい暮らし〜

podcast

コーヒーの香りが立ちのぼる朝、 猫たちが静かに窓辺で丸くなると、 この小さな研究所の時間がはじまります。 よう...

Health & Fitness 23 recordings 2025 → today Weekly updated Nov 23, 2025
Search in のんびりライフスタイル研究所　〜猫とコーヒーと、ちょうどいい暮らし〜 →

All episodes

1–20 of 23
Ep.23｜人生を楽しむ天才イタリア人から学ぶ幸せの十ヵ条 contributed by Lukas · Nov 23, 2025
Ep.22 | 4時45分の朝。わたしを整える、ひとり時間のレシピ contributed by Lukas · Nov 9, 2025
Ep.21｜ネガティブな人に心を乱されないコツ｜共感と同調のちがいで、心を軽くする contributed by Lukas · Nov 3, 2025
Ep.20｜5タイプで考える 趣味のつくりかた｜スマホの代わりに、心が動く時間を contributed by Lukas · Oct 26, 2025
Ep.19｜雨の日は、自分をととのえる日。北欧マインドに学ぶ静かな休日 contributed by Lukas · Oct 11, 2025
Ep.18｜穏やかに生きるための筋トレ ― 北欧マインドに憧れる私の攻撃性がやわらぐメンタルトレーニング contributed by Lukas · Sep 28, 2025
Ep.17｜自分の見た目が許せないときにできること contributed by Lukas · Sep 13, 2025
Ep.16｜落ち込みを“1分”で整理する方法、ABCDE分析 contributed by Lukas · Sep 5, 2025
Ep.15｜北欧の暮らしから学ぶ、自分を好きでいられる心の整え方7選 contributed by Lukas · Aug 24, 2025
Ep.14｜北欧は本当に幸せなのか？幸福と孤独のはざまで｜幸福度1位の国々に潜む光と影 contributed by Lukas · Aug 16, 2025
Ep.13｜デジタルデトックスで見つける、スマホから離れて、心に余白をつくる暮らし contributed by Lukas · Aug 12, 2025
Ep.12｜ゆるめることはサボりじゃない。今こそ必要な生き方の戦略 contributed by Lukas · Aug 10, 2025
Ep.11｜情報疲れしないための、ちょうどいいSNSとのつき合い方 contributed by Lukas · Aug 4, 2025
Ep.10｜職場の人間関係、ちょうどいい距離感とは？ contributed by Lukas · Jul 31, 2025
Ep.9｜がんばりすぎない働き方、ゆるく続ける私の仕事術 contributed by Lukas · Jul 26, 2025
Ep.8｜フランス流エレガントな歳の重ね方 contributed by Lukas · Jul 20, 2025
Ep.7｜シンプリストから学ぶ飾り気のない心豊かな居場所づくり contributed by Lukas · Jul 12, 2025
Ep.6｜20代のうちにやってよかったこと6選〜30歳のいま思うこと〜 contributed by Lukas · Jul 6, 2025
Ep.5｜がんばらない貯め方。ゆるやかに満たされる暮らし contributed by Lukas · Jun 29, 2025
Ep.4｜幸せのために「あえて」お金をかけているもの contributed by Lukas · Jun 20, 2025
page 1 of 2 Next → »»

Activity

module · podcast

0 episodes · last 30 days

Sun 4Mon 1Sat 1

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

コーヒーの香りが立ちのぼる朝、 猫たちが静かに窓辺で丸くなると、 この小さな研究所の時間がはじまります。 ようこそ、のんびりライフスタイル研究所へ。 ここは、ちょっと立ち止まって深呼吸したくなるような、 そんな“ひととき”をお届けする場所です。 ヨーロピアンの暮らしから学ん...

羽衣石りらん podcasters.spotify.com/pod/show/dob4a8c768g RSS Apple