国内外の様々な長距離レースにおいて活躍している徳本順子さんをゲストに迎えて様々な話をします。順子さんとたけぷーとあすかのゆる～い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。たけぷー的には1.5倍速くらいで聴くのがちょうどいいかと思います。【トピック】自己紹介、2024年の成績、始めたきっかけ、日々のトレーニング、１ヶ月でマラソンに向けて、FTRギリギリスタート地点へ、オールラウンダー、スイスピークス、途中で抜かす、補給食、気持ち悪くならないようにする、常に前へ、疲労抜き、昨年のレース、アドベンチャーレースの楽しさ、普段の食事、遊んでる量、今年はトルデジアンへ、その他のレース、ぐるぐる意外に悪くない、目標の置き方、やめられない、楽しくないと、女子チーム、Expedition Jeanne（ジェンヌ）【連絡】番組のご意見、ご感想は、インスタグラムやＸ(旧ツイッター)に投稿、コメント、DMしてもらえると、2人とも喜びます。投稿のときはハッシュタグ「#アド窓」で！

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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