ウォーキングで夢を叶える O:K.和男.の WALK ON RADIO

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芸能・健康・美容業界35年以上の経験から生まれた姿勢改善・ボディデザイン・ダイエット／ウォーキング講師養成講師...

Health & Fitness 525 recordings 2020 → today 3 episodes a week updated Feb 19, 2024
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大腸内視鏡～ ポリープ切除手術・備忘録 contributed by Lukas · Dec 29, 2023
仕事納め/靴底の減り方/54歳初体験❣内視鏡検査 contributed by Lukas · Dec 27, 2023
歩くパワースポット☆TV出演と2024の豊富な抱負 contributed by Lukas · Dec 24, 2023
クリスマスプレゼントにウォーキングレッスンを贈る人 contributed by Lukas · Dec 21, 2023
60歳から地球２周分ウォーキング♪歩きで始まり歩きで終える日々 contributed by Lukas · Dec 21, 2023
積極的な外出機会が退職後の生活機能低下を防ぐ contributed by Lukas · Dec 15, 2023
外反母趾と立ち方・歩き方 contributed by Lukas · Dec 14, 2023
最新ウォーキングシューズを見てきて昔の履物を懐かしむ contributed by Lukas · Dec 13, 2023
夜間頻尿はウォーキングで改善するか#2リアルなその後の経過 contributed by Lukas · Dec 10, 2023
AIウォーキング講師とOK和男の対談 1 contributed by Lukas · Dec 9, 2023
千葉県三井ショッピングパークにてWell-Being Walking contributed by Lukas · Dec 7, 2023
夜間頻尿はウォーキングで改善するか？！ contributed by Lukas · Dec 4, 2023
番外編　死にそうになった…備忘録 contributed by Lukas · Dec 1, 2023
久しぶりの発熱が続いた～備忘録Live contributed by Lukas · Nov 29, 2023
YouTubeホーム画面をサクッと整理してみた contributed by Lukas · Nov 25, 2023
King of Walking 【OKウォーク🄬】で気持ちよく歩こう contributed by Lukas · Nov 16, 2023
Liveへ行くのでLiveお休み【YouTubeトップ画面がぐちゃぐちゃ】 contributed by Lukas · Nov 15, 2023
24時間勤務の「腎臓」君へウォーキングを！ contributed by Lukas · Nov 13, 2023
第一歩❣現状把握してOK姿勢で過ごそう contributed by Lukas · Nov 9, 2023
人生100歳時代の所以　寿命の変化を数字で見る！ contributed by Lukas · Nov 8, 2023
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