◉日本列島日焼け止め待ったなし◉人生を変えた土砂降りのMGC◉勝負強さを育ててくれた師弟関係◉パリ以降のブランクと朝ドラ女優の共通点◉給水のアレはもうほんとごめんなさい◉赤﨑流のシューズ履き分け術◉一度は走ってみたい大会◉次なる目標は◯◯◯であれ◉サブキャス初のプレゼント企画！◉今週末はテンゴ配信やります！「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週お届けする番組です。→サブキャス目安箱（ご意見・ご感想はこちらまで）→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw→西戸崎のぼる Instagramhttps://www.instagram.com/akalibero/---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---
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