Chapter 1: What advice is given to someone feeling overwhelmed in a new job?
tbs ホットキャストここからはシリアスな悩みから途方な相談まで皆さんのお悩みについて考える 相談を踊るのコーナーですまず今日の相談に行く前に先週の相談者さんからメッセージが届いておりますのでご紹介します 39歳女性ラジオネームババアの星さんです今週はババアって読んだ
実は本人から返信が来たんですけどBBAの星のBBAの後にババアとご本人から読み仮名振り仮名をつけていただきましたこれはこう読まざるを得ないとむしろBBAの星は間違いであると正しくはババアの星ですお願いします相談内容なんですけど私は2年前から管理職になって多くの部下を持つようになった120人くらいいたよね確かねすごかったよね
すごく優秀でね持つようになったんですけれども管理職の仕事はこれまでのものとは全くの別物で周りから求められることにも応えられていないのではないかと不安になっているという内容でしたよね私が化石祭だよと今ちょっといろんなこと考えすぎて全方位のことを背負い込んでそれは一人で解決できないよと今やるっていうのは目の前のことでじゃあ目の前のことって何なのかっていうと自分の部署で自分がアサインされたつまり任された仕事何なのと
シンプルに原点に立ち返ってやるべきことっていうのをやっていけばいいんだとよく言うんですけど管理職に超向いてて管理職になったら生き生きと働いてる人なんて誰もオランジーナそんな人はどこにもオランジーナです
つまり今落ちている状況は大変だし辛いと思うけど能力の高い低いに関わらず管理力になったら誰でもなるだから自分の能力が低いからとか高いからとか高かったらそうなんないんじゃないかとか考えなくていいですとただ会社のいびつなシステムとしてそもそも
仕事プレイヤーとしての能力はそんなにないけどこの人管理職に向いてるなって人が昇進するってことはないんですよ基本的にプレイヤーとしてバリバリ成果を残した人の方が出世はしやすいしやすいでもその人が管理職に向いてるから全然そうじゃないっていうダメマッチングが全国の会社で行われてるわけです
そうなってる状況だからある程度は仕方ないんですけど上司がどう評価するかってのは自分が上司が変われば評価軸が変わったりもするしあんま気にしなくてよくて目の前のことをちゃんとやるっていうことで考えたらショエルのってどの辺までみたいな話をしたんだよねスイちゃんとねその中でではメッセージきましたのでご紹介しましょう
スーさん杉山さんババアの星です温かいアドバイスを本当にありがとうございました化石災ですから荷物の積みすぎですね化石災という言葉まさに今の私の状態をそのまま言語化していただいたようでとてもしっくりきましたよかった
仕事の不安部下への申し訳なさ上司への罪悪感家庭への後ろめたさ自分への失望これらすべてを勝手に一人で積み上げて仕事に感情や意味を乗せすぎた結果心が完全にオーバーロードしていたのだと気づかされました そう気持ちを切り替えてとりあえずまずは1年やってみようと思います
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Chapter 2: How can one cope with high expectations in a new role?
では今週今日のお悩みに行きましょうかすーさん2857件目です42歳の女性ラジオネームポロポロさんからの相談ですすーさん杉山さんこんにちはいつも楽しく拝聴しております私は42歳中学生の息子と夫3人で暮らしています
去年長年勤めたアパレル会社を退職し税理士事務所のアシスタント業務に転職をしました転職して半年心に少し余裕ができた今入社当時の自分について思うところがありメールを送らせていただきましたまず今回入社前の面接時に私が希望する勤務地は新事業所だということを知りました
そのため他の事業所で3ヶ月間研修をしてから税理士1人と私の2人で新事業所を立ち上げるという話でしたしかし入社後来月新事業所を立ち上げることになったので研修期間は1ヶ月になる初めの数ヶ月はヘルプの方が1人来るという話を聞かされました
もともと3ヶ月研修が1ヶ月になっちゃったそこから怒涛の研修が始まりました1ヶ月でいろいろ教わらなくてはいけないので始業から終業までインプットの日々OJTオンザジョブトレーニングこれは仕事を通じて知識やスキルを習得させる職場内訓練
このOJTの方に分かりましたかと聞かれてもアウトプットする時間がないため理解しているのか否か自分でもよくわからないまま不安がどんどん蓄積されていきました電車に乗ろうとすると呼吸が浅くなる感覚があったのでこの飴を舐めたら大丈夫と思い込ませたり
一人になると涙が出てくるので大声で自分を褒めたりしながらメンタルを保ってきましたその結果部長からはこんなに短期間でここまでの業務ができるようになるとはすごいとお褒めの言葉もいただきましたそしてここからが本題なのですが
そんな私を見た家族や友人が頑張りすぎだよと声をかけてくれたのです私だってこれ以上頑張りたくないでも頑張らないと新事業所に行った時に自分が困るみんなは頑張りすぎずにうまく働くことができるのと自分の不器用さに悲しくなってしまったのです
部長の言葉に対しても、喜びよりできないという選択肢もあったのだろうかと思いました。頑張る、頑張りすぎる、頑張らないとはどういうことなのでしょうか。ご助言いただけたら幸いです。よろしくお願いします。
ありがとうございますポロポロさん42歳今入社して転職して半年でしょ入社当時の話だからもう解決してんだよねこれねおそらくそうですね転職して1ヶ月の間に超集中研修があって本来3ヶ月のとこそこから新事業所を立ち上げて最初の3ヶ月ぐらいはヘルプの人が来ると数ヶ月
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Chapter 3: What does it mean to 'try too hard' in a professional setting?
で、今ネットにも一部載ってるので、全編読みたかったら雑誌なんだけど、一部だけネットにも載ってるんですけど、あの、頑張るの定義が人によって違いすぎるんですよね。全てにおいて。で、頑張らなくていいよとか、頑張ってるねとか、その言葉…
すごいさ人によって違うじゃんで今その私これにも書いたんだけど頑張れって言えないじゃんムード的に確かにでなんで言えないかっていうと人を追い込むからっていうわけですよとかもう頑張ってるからその頑張りを認めないでより頑張りを後押しするのは
どうかと思うって言って頑張ってって言っちゃいけないみたいなムードになってもう10年20年経ちますよねと思うんですけどなんかすごい私は超違和感があってもやっててそれこそポロポロさんと一緒で頑張るってなんだろうそしたら頑張るの定義が人によって全然違ったんですよ
私はめんどくさい超めんどくさいけど自分が持っている力いつもは30%とか20%しか出してないけど100%出すか下手したら110%とかちょっときついこともあるかもしれないしんどいこともあると思うけど
やるかが頑張るでも結構な数の人がやりたくないことを無理強いされて辛くてたまらないけどやるが頑張るだと思ってるえーってなって負荷の強い自己犠牲っていうのをそこに意思があるかないかだと思うんですけど
私頑張らなくていいよって言われるのすごい嫌なんですよなんでだろうと思ったらお前のポテンシャル発動しなくていいからここはって言われてるように聞こえるんですよ自尊感情の問題もあると思うんですけど頑張らなくていいよって言われると
お前にはそのポテンシャルないからやらなくていいよって言われてるのと同義に聞こえてん?ってなるんですだからこのご時世に堀井美香さんが私がアホみたいに忙しくてぶった売れそうだった時に頑張れって言ってくれたのがすごく嬉しかったんですよ言ってくれると思って今私はポロポロさんに頑張れって言えないんですなぜなら関係性がないから関係性がないとやっぱりこの言葉って言えない関係性がある人たちに頑張らなくていいよって言われちゃったから多分ちょっと傷ついてるなと思うんだよね
だってもう半年前の話じゃんそれでもまだ気になってるっていうのは自分が頑張ったことを認めてもらえなかったっていうのと近いこともあるんじゃないかなと思って頑張りすぎだよの言葉の中に向こうは心配だし悪意はないのは100%わかってるけど頑張って
じゃあダメだったけみたいなみんなこんな頑張らないでできることなのとかさこれ以上頑張りたくない私もでも頑張らないと自分が困るみんな頑張りすぎずにうまく働くことができるのと自分の不器用さに悲しくなっているこれも受け取り方問題だと思うんですよね
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Chapter 4: What strategies can help manage stress during a career transition?
私はそれを頑張るとは定義したくないんですよ自分がやりたくないことを無理してやるは頑張るじゃないじゃなくて自分にあるポテンシャルをとりあえずやるファさんっていう友達がいるんですけど日本一有名なニートって言われてた人なんですけどファさんもやっぱり頑張ることを言ってて
できるけど体力や気力を消耗することをやるのが頑張る多くのことは消耗すればできるができるだけ消耗は避けたいさらに自分に適性がなくどれだけエネルギーを使ってもうまくいかないことに関してはそれを頑張るとは呼ばない耐えるある種は苦行として処理する私もこれと一緒なんですよ
ポロポロさんにとってはどっちだったのかなっていうやりたくなくて適正が全然ないことを無理事してやってたのかそれともこれは相当な負荷がかかるし身を削ることだけどやりたいことの範疇だし
やれると自分でも信じてるっていうことだったのか校舎のやれると信じてることだし無理やり別にやりたくないこと生理的にやりたくないことやらせてるわけじゃないってことだとしたら私が伝えたい言葉は頑張ったねーなんですよあなた頑張ったねそんなめちゃくちゃなスケジュールの中よくやったねすごいが言いたい言葉頑張らないでねではないかなあ
ラジオでも無理しないでねってよく言うじゃないですかこれも関係性が違ったら頑張ってって言えると思うんだけどお互いのことをラジオリスナーの皆さんと私は知ってるようで現実には知り合いではないからそこにやっぱり頑張れって言うときは場面を選ぶよね全部に対して言えないってことじゃないけど場面を選ぶポロポロさんが
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Chapter 5: How can self-criticism impact one's work performance?
言われたかったのは頑張ったねなんじゃないのかなと思ったけど次ちゃんはどうかねいやでも今そう言われてきっとそうなのかもしれないと思いましたね頑張りすぎでちょっと咎めるイメージあるじゃんそうですね自分がもしそう言われたらあれなんか
ちょっとあまり良くなかったのかなってマイナスに取る部分はややあるかもしれないですね肩回しすぎちゃったってねみんなにはちょっとそれが痛々しくも映ってしまったのかしらみたいに思ってしまうので特に近い人からそう言われたというところは関係性のとこですね上司にこんな短期間でここまでの業務ができるんだったらすごいって言われた時に喜んだわけじゃん
できないという選択肢もあったのかっていうのはこんな短期間でこれまでのことができないっていう選択肢はないと思ってたっていうことが思える人は適正として頑張れる人なんですよ申し訳ないけどつまりポロポロさんは適正として頑張れる人なんです本当によく頑張ったよく頑張ってそれの後やめたりもしてないわけじゃんあんたよくやったよって私は言いたい頑張るってどういうことかって言った時にこの
こんな雨舐めたら大丈夫とか大声で自分を褒めたりしながら大丈夫とかって自分で持ってるじゃんでこっから先行ったら崖落ちるなっていうところ手前が分かってるんであればその手前までは行っていいと思うんですよただその先はこれやばいなと思った時に絶対去って撤退するっていう
とかあとカウンセリング行ったりとか休むとかするっていうこと私は話長くなってごめんね実家の仕事を手伝ってってよく言ってますけどぶっちゃけついなんですけど親に言いくるめられまして私も調べが甘かったんですけどついで実家の仕事を始めた時35くらいの時に
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Chapter 6: How can one redefine their understanding of 'success' at work?
借金はないって言われたからそれだけはもう確保して確かめたんですけどまだPLもBSも見方が分かんなかったからプロフィットシートとかバランスシートも見え方分かんなかったから言ったら借金なかったんですけど会社には売上もなかったんですよそんな騙しあるかと思ってだから自分で売上作んなくちゃいけないけどできるまでは自分の貯金とか家にガンガン突っ込んで生活してたんですけどそれだけじゃなくて嫌なことがすっごいいっぱいあって本当に嫌なことだけで
よく耐えたなと思うんですけど私あの時でもある日銀行に貴重に行こうと思って右だけから涙がブワー出てきて左から出てこなかったんですよこの時にまずいと思って頑張ったし耐えてきたしやってきたけどこれはダメと思ってでカウンセリング行ったんですよ
そのカウンセラーの時に私は死後的なんで自分の状況をパワポみたいなのにまとめて持って行ったらこんな人初めて見たって言われてすごい解説してたでしょ今こういう状況でこうやってこうやってって言ったらカウンセラーの人にでもこの人今すごくかわいそうできついですよねって言われてこの人って私のことなんですけどだってこうこうこういう状況でこうなわけですからこれ頑張れなくないですかきつくないですかって言われて本当だってその時に客観的に思って撤収って言ってパチンって
商売だけ持って家から出たんですけどっていうのが35歳にあってでもその時にやっぱり目からボロボロって出た時に大丈夫まだやれるって言ったら本当にぶっ壊れたと思うんですねでもあそこでピコンって言ってピコンさえできればいいんじゃないの今回も大丈夫大丈夫って思いながらも乗り越えたわけだからもっと自分のことを信用していいと思うよ
不器用じゃない全然頑張る時に器用に頑張る人なんかいないよねそうですねちょっとやばいなと思った時は図にするっていうのもおすすめだけど自分の置かれた状況そうすると確かにこれは辛いとかあと先週の人みたいに確かにこれは化石災とかわかるから図にするのもおすすめ長くなっちゃったごめん杉ちゃんもなんか言っていいよいいよ私も頑張る私の中での感覚としてはなんか
アクセルとブレーキをちゃんと自分で調整できるっていうのが頑張るみたいなことなのかなと思ってますそういう意味では今スーさんと言ってることとちょっと似ててそのギリギリのとこでちゃんとブレーキ踏めて踏みとどまったとかっていうのはすごく能力があるんじゃないかなと思いましたポロポさんに言ったよりはもっと自分のこと信用していいよ頑張れるんだからよく頑張ったっていうことだね
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