Chapter 1: What mood does the host set at the beginning of the episode?
EBSポッドキャスト
2月2日月曜日11時になりました皆さんこんにちはパンサー向かいのフラットがありましてここからのTBSラジオは生活は踊るパーソナリティはジェンスそして月曜日のパートナーはこんにちはTBSアナウンサーサニー小笠原こと小笠原渉ですよろしくお願いしますよろしくどうぞ小笠原さん2月になってしまいましたなってしまいました駆け抜けましたね1月あっという間に終わりました
駆け抜けましたか駆け抜けませんでしたか私は1月はいろいろ充実した日々を過ごしたなんかもう終わっちゃったなっていうよりも1月良かったなっていう素敵そう思えたことは素晴らしいですよね私も何か特別にあったわけではないんですけどちょっとお正月が1ヶ月前って信じられないですね半年くらい前のことな気がする
2月は日にちも短いからねこれまたあっという間ですよ気づけば3月になりますから2月番組のですね今年は番組に置いてある
カレンダー卓上カレンダー去年はプロレス団体ノアでしたけども今年はインディ統一連合のトリプルTの卓上カレンダーを置いてまして1月はガッツ石島さんだったんですけど2月は黒帯選手ということで
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Chapter 2: How do the hosts reflect on the past month and its significance?
いいですこれリスニング学習みたいな感じで家でのドリッピー感覚でわーって聞いてるってある日突然わかるようになりますからわかりましたガッツさんとはもうお別れで2月はこの白衣の柔道技?柔道技です黒帯選手
でも黒帯って言われるにはマスクマンでもあるんですよ柔道家でマスクマン謎ですねこれ何ですかここやっぱ2月はね3月が橋之助選手ですねこれ何があって最高なのがインディーなので登場する選手の数というのはですねそんなにたくさんいないんで同じ人が途中から何回か出てくる12人揃わないの2月が黒帯選手3456
7月にまたガッツさんが出てきます夏になったらまたガッツさん半期でぐるっと一周してまた戻ってくるガッツさんが戻ってくるということでそうですか私もほら柔道をやってましたからねそうですよマスクをして柔道をやったらなかなかだと思うんですよ見に行きましょうプロレスですよチャンピオンじゃないベルトしてチャンピオン
チャンピオンって動くから今はガッツさんが持ってますけどね1月の人が持って1月の人が今チャンピオンでも2月の人はチャンピオンベルトしてるけどそれ取ったの1月の人私もトリプルTのベルトの種類とかをちゃんと完璧に把握してないんで
何本もあるの?ベルト団体によってはいくつもベルトがあったりするじゃないですか団体を越して今ベルトいっちゃったりする時代ですからねそうですよこれすごいよね全然やっぱりだから猪木とババが試合するようなもんなんでしょそうです信じらんない招かれますから
Xって言ったら大体多団体の選手だったりしますから楽しいですよでもわかるんでしょあいつだろってXは勝手にわかんなかったりすることもあるんですよわかんなかったりすることもあるから楽しいんですよでもそれがいいんですね今の時代はね私たちもやりましょう第5週目のパートナーはXって言って誰だかわかんないっていう
音声も変えたりなんかしてね当日分かるのが醍醐味なんだから当日になっても分かんなかったら最後3時間やって誰か分かんなかったねじゃあ困るわけだ生活を踊る5周目のパートナーXっていうのはこれいいねパーソナリティはジェーンスそして今日のパートナーは
誰でしたって言ってXこと新しいと思いますよそれは画期的ですねラテランに帰ってほしいですね今日のパートナーはXって
テレビだったらなんかシルエット越しにね背中越しにこの人ラジオはですね声だけですからXと言われてもでもやっぱりこの番組を聞いてくださってるTBSラジオリスナーの方なら声だけですぐ分かりますって誰が喋ってるかはだってアナウンサーさんであることもしくは番組とゆかりのある方だっていうのは間違いないわけじゃないですか誰か分かりますってじゃあさ私5週目とか出てきて
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Chapter 3: What are the benefits of taking breaks and how can they improve well-being?
スギちゃん声色書いてるのあんまり記憶ないですねないねじゃあそうですよねじゃあそういうことで適当なオープニング今週私たちスペシャルウィークですこんな企画でお送りします題して体を休める脳を休める生活は上手に休んで踊る
ちゃんと休んでるつもりなのになんだか疲れが取れないそんなあなたに体を整えるメンテナンス術や休み方の知恵を各分野の専門家が伝授します休息だってやり方が大切なんですこの1週間で体と向き合い休み方をアップデートしましょう
今日2月2日月曜日の生活情報のコーナーでは私が眼科ドッグを体験してきました昨年末ですね生活情報対象でもリスナーさんに教えてもらう眼科受診の大切さがこれ対象を取りまして私もメンテナンスの一環として目の健康値がいったことなかったです視力検査 脳の疲れ撮りたいですよね
そして今週はメッセージテーマを統一しますメッセージテーマは休息と私です睡眠お風呂休息グッズストレッチなどはもちろんお出かけやご褒美グルメでリラックスなどあなたの休息方法やリラックスの秘訣について教えてください
Chapter 4: How does the episode conclude with listener engagement and giveaways?
ここでラジオネームさくらさん40代の女性からメールが届いています先週何年ぶりかのインフルエンザで1週間苦しみ健康の大切さが身に染みてこれからは無理せず健康第一でいこうと決めたものの休むって言ってもただ寝ればいいというものでもないバランスが難しいな勉強だなと思っていた矢先にこの特集で思わず初めてメールしますありがとうございます
そんな私の休息は月1回の山登りとできれば月2回行きたいサウナです山登りは低い山でも何なら丘でも自然の中を歩くだけでストレスから解き放たれて心身ともにすっきり本格的でなければお金もあまりかからず思っている以上に手軽にできるのでおすすめですそしてサウナ私がハマっている理由でもあるのですが
サウナ水風呂休憩のセットをやっている間は頭がぼーっとしていて難しいことが何も考えられないので頭をリセットするときにとても良いと思いますつい考え込んでしまう最近同じことが頭の中ぐるぐるしてるといったとき頭の休息にぴったりですもうインフルエンザはゴリゴリなので上手に休んで踊る楽しみにしています
いいですねこれさくらさんにもあったように低い山に登る温泉これ私も実は番組で1回低山温泉という企画でセットで行ったんですけど非常にこれは脳にも体にもいいそうですサウナも楽しんでらっしゃるようですなかなか上手に時間使ってますね
今週はメッセージを送ってくださった方の中から毎日5人の人に同志社のゴリラシリーズからおすすめ商品をランダムでプレゼントゴリラのひとつかみゴリラの握手ゴリラのひとつきなどゴリラのようなハイパワーな美容健康家具です私も使ってみましたが今日私はねゴリラの握手
ゴリラと握手したらもう手バキバキになっちゃうんですけどどうでしたかいやーちょうどさ手のあれですよね手のひらの親指の付け根のポコッとしたところここになんていうかツボ押しみたいなのがあるんですそれをセットしてあとジュワーって押してくれて今やってます気持ちいいですこの
親指と人差し指の付け根のあたりにぎゅーっと入ってくるぎゅーっとしてくれるとこれがいいということ皆さんお試しになってみて欲しいのでメッセージたくさんお待ちしています
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