「朝の30分」が、「人生の差」になる。「健康・ビジョン・集中力・生産性」。この“重要な4つ”を整えるため、アトオシが「毎朝、必ず、やっている朝習慣」を紹介。「覚醒 → 土台 → 実現 → 実行」のオリジナル設計。「脳のゴールデンタイム」を最大化する方法とは。すべてのクリエイター、ビジネスパーソンにおすすめ、実践的な内容です。-「朝に何をするか」で、「今日の仕事の質」が決まる。20年以上、デザイン現場で働くアトオシ。「科学的視点」と「実体験」から導いた、「最強のモーニングルーティン」を公開。日光、習慣、思考、行動の設計。ビジョンボード、自己肯定宣言、ディープワークなど。「よりよい人生を加速させる、朝の使い方」を知りたい方へ。あなたの「集中力と生産性を高める」ヒントが満載です。---【予約開始：『アトオシ・デザイン・アドバイス』】■ アトオシとの『1on1・パーソナルアドバイス』◎ アドバイス内容・A.「グラフィックデザイナー」の進路相談・B.「グラフィックデザイン仕事」の悩み相談・C.「ロゴデザイン特化型」の添削・D. “グラフィックデザイナー以外”の悩み相談・進路相談＊ A・B・C・Dともに、“自由に組み合わせ”可能＊ Dは、“他分野デザイナーやクリエイター・フリーランス・ビジネスパーソン”などが対象本気のデザイナー、クリエイター向け。非デザイナーも可。月数名限定。基本、オンライン対応・単発実施。完全予約制。オプションで、直接対面も。▼ サービス詳細・note記事のURL（「対象とする方、得られること、ふくまれる内容、アドバイス料金・予約の流れ」など）https://note.com/preview/n35d8edff6792?prev_access_key=d2b245ca0e4a09970bd6940726d5239c▼ アドバイス予約・お問い合わせこちら→ https://atooshi.com/contact/ の「お問い合わせフォーム（“取材・インタビュー・その他”の項目）」より、“必須項目のご記入”とあわせ、「お問い合わせの詳しい内容」欄に、「『1on1 パーソナル・アドバイス』希望」とご記入いただき、フォーム送信いただけると幸いです。お問い合わせをいただいた後、アドバイス実施に向けた、“詳細の流れ”などを、メールにてご案内させていただきます。---■ お知らせ：アトオシのビデオポッドキャスト番組『ビジネスにやくだつ、デザイン思考』が、「Spotify Podcast 『マラソン番組賞・爆速ヒット番組賞・最多シェア番組賞』」を受賞しました。https://atooshi.com/news/spotify-podcast-awards-2025---■ お知らせ：「講談」の発表会にて、アトオシ（永井弘人）が、「一席： 1位・最優秀賞」を受賞いたしました。https://atooshi.com/news/kodan-first-place-award-2026---【デザイン成長にやくだつ、関連動画】-▼ デザイナー、確実に成長を続けられる方法。https://youtu.be/6G2N9tRePKg-▼ デザイナーの体調。「劇的に改善」させた、たった1つの方法とは。https://youtu.be/yz5yQ8MZI4Q-▼ デザイナー、モチベーションをあげる方法。デザイン仕事の改善法。https://youtu.be/vr7qNoPf-U0-▼ 日常とデザインを拡げる雑文集 (みぢかなデザイン思考)https://amzn.to/47NDowq-▼ 「デザイナーではない人」にデザインを伝える本 (アマゾン1位)https://amzn.to/2yXvKS7---【アトオシ、「最強のモーニングルーティン」アイテムリスト】-『覚醒』-▼ uno(ウーノ) バイタルクリームパーフェクションhttps://amzn.to/4rc2wD4-▼ 高照度ライト UVフリー LEDブライトライトhttps://amzn.to/3OXXoVr-『土台』-▼ ビオカ有機レモンストレート果汁100%https://amzn.to/40sTfM1-▼ ミツカン純リンゴ酢 500ml×2個https://amzn.to/4rNDNWB-▼ MCTオイル勝山ネクステージ 450g×1本https://amzn.to/4crdlxc-▼ ウェスティンカフェマイルドブレンド 200ghttps://amzn.to/3OIsgtb-▼ GABAN シナモンパウダー300ghttps://amzn.to/4slyltV-『実行』-▼ タイムタイマー(TIME TIMER) 勉強タイマーhttps://amzn.to/478ZCYm-▼ トレーニングマット厚め 90cm*200cmhttps://amzn.to/3PfOqmw-▼ アイマスク睡眠用快眠遮光率99.99％https://amzn.to/3PfOhiY-▼ 耳栓安眠防音携帯ケース付きhttps://amzn.to/4biggqZ-▼ 勉強タイマータイムアップ2https://amzn.to/4aXG8qQ---【出演者のプロフィール】-アトオシとデザイン（本名：永井弘人）グラフィックデザイナー日本タイポグラフィ協会正会員-「グッドデザイン賞」受賞、「日本タイポグラフィ年鑑ベストワーク賞（ロゴデザイン部門最優秀賞）」受賞。全国紙「日本経済新聞」取材掲載。「Amazonランキング1位・ベストセラー」獲得（デザイン部門）。「目的を形にする、ロゴデザインとブランディング。」というコンセプトにて、企業・ブランド・商品・サービスの「ロゴマーク制作・ブランド構築」を中心とした、グラフィックデザインを行う。「“ビジネスにやくだつ”デザイン思考を伝える。」をモットーに、書籍執筆・メディア出演・講座などをとおし、「グラフィックデザインの考えかた・コツ」を、リアルに楽しく伝える。---【番組説明】グッドデザイン賞受賞。タイポグラフィ年鑑ベストワーク賞（ロゴデザイン部門最優秀賞）受賞。日本経済新聞に、ロゴデザインの有識者として取材掲載。プロ歴20年以上。アマゾン1位。現役グラフィックデザイナーの“アトオシとデザイン”が、「“ビジネスにやくだつ”デザイン思考」を伝える番組。ビデオポッドキャスト。デザイン中級者や様々なクリエイター、フリーランスの方へ。あなたの「仕事や生活をより豊かにするヒント」を、リアルにお話します。---◎ 番組名：『ビジネスにやくだつ、デザイン思考』（＊Spotify Podcast 『マラソン番組賞・爆速ヒット番組賞・最多シェア番組賞』受賞）・YouTube Podcast： https://youtube.com/playlist?list=PLekt6OeBmE9ik4CI9lP4hiwlSjiCMVMAv・Spotify： https://open.spotify.com/show/2Yj4MJaKj8eEzUQEYsVoT3・Apple Podcast： https://podcasts.apple.com/podcast/id1811743154・Amazon Podcast： https://music.amazon.co.jp/podcasts/6ce1d1fa-27ed-4782-94cf-fbf356a77970---▼ 番組へのお便りフォーム（ご感想やリクエストなど）https://forms.gle/shGniuKYwKg3eQQW7---▼ アトオシ「目的を形にする、ロゴデザインとブランディング」制作事例https://atooshi.com---▼ 「“ビジネスにやくだつ”デザイン思考」がわかるSNS・ブログ： https://design-benkyo.com・エックス： https://x.com/atooshi_design・スレッズ： https://threads.com/@atooshi_design・YouTube： https://youtube.com/atooshi_design・インスタグラム： https://.instagram.com/atooshi_design---▼ 大好評の著書『デザイナーのスキルアップ大全』https://amzn.to/3YrmgHz-◎ 目的あなたが持つ「デザイン中級者の悩み」をすべて解決し、あなたに持続可能な「より幸福度の高いデザイナー人生」を進んでいただくための本-◎ 特徴よりよいデザイン成長ができる、「技術・仕事・時間・体調・人間関係」をつくる方法がわかる本---

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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