ホロライフポッドキャスト

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フィンランドを本部とするHololife Centerの日本支部・ホロライフセンターJapanのポッドキャスト番組。バイオハック・バイ...

Health & Fitness 81 recordings 2021 → today Monthly updated 19 days ago
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「MAHA報告書」 第三者目線で分析・慢性疾患の4つの要因・陰謀論のカタログ？ #62 contributed by Lukas · Jul 28, 2025
「話題の痩せ薬」GLP1作動薬・若返り薬の光と影・次世代ウェルネス戦略 #61 contributed by Lukas · Jun 29, 2025
「クレアチンの効能」 筋肉作りを加速・脳のスタミナ向上・安い万能薬 #60 contributed by Lukas · Jun 4, 2025
「腸脳サイエンス最前線」腸が気分を左右する・プロバイオティックスの落とし穴・腸活2.0 #59 contributed by Lukas · May 2, 2025
「女性の空腹術」男と異なる空腹反応・ホルモンに逆らわない・生理周期によって変えよう断食時間 #58 contributed by Lukas · Apr 7, 2025
「腸活」リーキーガットを防ぐ・腸は第二の脳・日本人のエンテロタイプ #57 contributed by Lukas · Mar 19, 2025
「女性は一月に4人いる」 女性の健康・保健・体育2 #56 contributed by Lukas · Mar 5, 2025
「最高の睡眠」 睡眠の基礎知識・睡眠バイオハック・快眠サプリメント #55　 contributed by Lukas · Feb 13, 2025
「バイオハッカーからホロライフへ」バイオハッカーやめます・より良い自分、より良い世界へ・ウェルビーイングの逆輸入 #53-#54 contributed by Lukas · Feb 4, 2025
「免疫システムをバイオハック2」過剰な免疫反応・季節変動する免疫力・アレルギー対策 #52 contributed by Lukas · Dec 31, 2024
「流行りのバイオハック」 今年のトレンド・ガジェット紹介・ウェアラブルの正確性 #51 contributed by Lukas · Dec 29, 2024
「免疫システムをバイオハック」自然免疫と獲得免疫・腸とのつながり・HPA軸とコルチゾール #50 contributed by Lukas · Dec 24, 2024
「サーカディアンリズム」規則正しい生活・体内時計に合わせた時間栄養学・街日リズムをバイオハック #49 contributed by Lukas · Dec 14, 2024
「マイクロプラスチック」毎週吸い込む量はクレカ一枚・赤ちゃんからも検出・BPA、フタル酸エステル、PFASを排出せよ！ #48 contributed by Lukas · Nov 24, 2024
「アーシング」土の上を歩くだけ・マイナスイオンを摂取・今日から始めよう裸足生活 #47 contributed by Lukas · Nov 14, 2024
「薬膳キノコの効能」 キノコは天然サプリ・低カロリーで高栄養・抗酸化作用と免疫サポート #46 contributed by Lukas · Oct 7, 2024
「筋肉痛が酷いです」筋繊維と神経の疲れ・最適なリカバリー方法・筋肉痛をバイオハック #45 contributed by Lukas · Sep 20, 2024
「バイオハッカーサミット2024ヘルシンキ」東京開催に向けて・着る医療器具・バイオハッカーと社会性 #44 contributed by Lukas · Aug 27, 2024
「バイオハッカーサミット2024ヘルシンキ」 自然と科学とテクノロジーの融合 #43 contributed by Lukas · Aug 26, 2024
「電磁波の悪影響」 自然電磁波と人工電磁波・電磁波過敏症（EHS）・電磁波をバイオハック #42 contributed by Lukas · Aug 15, 2024
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フィンランドを本部とするHololife Centerの日本支部・ホロライフセンターJapanのポッドキャスト番組。バイオハック・バイオハッキング・バイオハッカーという単語が殆ど認知されていない、又、一部では誤った認識をされている日本で、リスナーの皆さんと共に「科学、テクノロジー、そして自然を...

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