インドヨガ哲学式・お悩み相談室「ぷんぷんサンデー」

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5,000年の歴史がある「インドヨガ哲学の教え」基づいて、誰もが生きていく上で、誰もが心に抱くネガティブな感情に寄...

Health & Fitness 91 recordings 2024 → today Every two weeks updated 8 days ago

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#32 「ヨガをして幸せになる」の本当の意味 contributed by Lukas · May 12, 2025

#19d 【坐法・アーサナ②】ヨガ哲学式「心のナマケモノを追い出す方法」 contributed by Lukas · May 9, 2025

#18d 【坐法・アーサナ①】ヨガは寒暖差対策に効果があるのか？ contributed by Lukas · May 7, 2025

#17d 【主霊・イーシュワラプラニダーナ】ヨガをする人はインドの神様を信仰し contributed by Lukas · Apr 30, 2025

#16d 【読誦・スヴァディアーヤ】ヨガ哲学が教えてくれる「好きなことをす contributed by Lukas · Apr 25, 2025

#15d 【苦行・タパス】ヨガ哲学式「熱しやすく冷めやすい」自分を変えていく方法 contributed by Lukas · Apr 23, 2025

#14d 【知足・サントーシャ】ヨガ哲学が教えてくれる「幸せの条件3つ」 contributed by Lukas · Apr 22, 2025

#13d 【清浄・シャウチャ】今日から始められる！ヨガ哲学式「直感力を高め contributed by Lukas · Apr 18, 2025

#12d【ニヤマ・勧戒】「自分に自信が持てない…」そんな時、ヨガがおす contributed by Lukas · Apr 16, 2025

#11d 【不貪・アパリグラハ】ヨガ哲学的「不老美女でいるための方法」 contributed by Lukas · Apr 15, 2025

#31 「ヨガする時間がない！」時の対処法 contributed by Lukas · Apr 14, 2025

#10d 【禁欲・ブラフマチャリヤ】ヨガ哲学的「モーニングルーティンの必要性」 contributed by Lukas · Apr 11, 2025

#9d 【不盗・アステーヤ】ヨガ哲学的「全ての欲しい物を手に入れる方法」 contributed by Lukas · Apr 9, 2025

#8d 【正直・サティヤ】「正直者は損をする？」正直であることについての contributed by Lukas · Apr 8, 2025

#30 「ヨガを始めたきっかけ」のお話 contributed by Lukas · Apr 6, 2025

#7d 【非暴力・アヒンサー】ヨガ哲学的「イライラの取扱説明書」わかりやすく解説 contributed by Lukas · Apr 4, 2025

#6d 【ヤマ・禁戒】ヨガで確実にハッピーになるための「5つのお約束事」 contributed by Lukas · Apr 1, 2025

#29 ポーズが美しい人の3つの共通点 contributed by Lukas · Mar 30, 2025

#5d 苦手な人、意見が合わない人との付き合い方 contributed by Lukas · Mar 28, 2025

#4d 色々うまくいかない時の、ヨガ的対処法 contributed by Lukas · Mar 26, 2025

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5,000年の歴史がある「インドヨガ哲学の教え」基づいて、誰もが生きていく上で、誰もが心に抱くネガティブな感情に寄り添うお話しをしています。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▫️ゆかこ校長のお悩み相談室・ぷんぷんサンデー▫️ 「より豊かな毎日をインドヨガ哲学と共に」が...