今回のマニアック回はスピリチュアル要素満点？！日本ではあまり主流でないヨガのあれこれを紹介。 ・歌うヨガ、キルタン 立っても座っても歌っても歌わなくてもいい。私たちが経験したキルタンはギブアップ者続出！(Ayakaは早めに爆睡。笑)…ってどんなヨガ？！ ・信仰・祈りのヨガ、バクティヨガ バクティヨギには穏やかな人ばかり。私たちのヨギ友、バクティヨガを実践するパウロのお話をシェア。お出かけの誘い先は崖の上での瞑想！オーラが見えるようになる！そんなコアなヨガとは一体なに？ ・世界の変わり種ヨガ３選 ハリーポッターヨガ ・全裸ヨガ・Hip Hopヨガ。どんなヨガか想像できる？私たちのしたい変わり種ヨガについても語ります！ ▼質問・リクエスト・感想はこちら[email protected] ▼IGアカウント Coco→＠balance_yourlife_ Ayaka→＠yogawaterflow
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