月刊ランナーズの記事にフルマラソンを走ったランナーの2012年と2022年を比べると10年で数値変化が載っていたました(^^) 興味深い内容でした♪ ●ランニングイベントのお知らせ https://www.gachio-ch.com/event/ ●鎌倉のトレランイベント https://moshicom.com/102815 ■YouTube : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/ #ランニング #マラソン #フルマラソン #ジョギング #サブスリー #厚底シューズ
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