EP.84 《原子時間》善用下班四小時，社畜也能變老虎

《原子時間》這本書的作者是韓國時間管理達人柳韓彬，她從本業是獸醫開始，利用平日晚上下班的時間，擔任話劇與電影演員、成為 YouTuber、設計獨家的筆記商品，她透過行動證明了「週一到週五就能達成目標，不必一定得等到周末才開始。」這個理念。 她自己身體力行做到了上班的時候全心全意，下班的時候專注投入自己的「第二人生」。她發現，當人們對平日的全職工作感到倦怠時，有另一個精神寄託可以讓自己注入心力，反而能讓日子更加飽滿充實。這本書，就是她在正職時間之餘，運用平日晚間四小時打造出自己協槓事業的旅程，以及一路上走來的時間管理祕訣分享。 她認為，即使自己不一定能成為最菁英的上班族，也要成為下班後充滿活力去做各種有趣事情的人。這本書就是她的人生實踐。除了個人故事之外，她分享了制定目標的方法、晚間計畫的安排、養成習慣的訣竅。從她平易近人的親身經歷當中，我們會找到感同身受，並且可以用來付諸行動的四種小技巧。 前往文末參加《原子時間》x2本抽書贈獎 https://readingoutpost.com/atomic-time/ Kobo 購書連結：https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/0XHgORL-4jqLfjqcOQbKkQ Kobo 電子書7折代碼：WAKITIME 使用期限：8/8~8/14 🎧希望你從這個頻道認識更多好書，找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版：《原子時間》心得：善用下班四小時，社畜也能變老虎 👉您可能也會有興趣的其他文章 《彈性習慣》最簡單的目標最有效，五個重點讀後心得 《原子習慣》幫我戒掉社群網站成癮，小改變帶來大成就 為什麼早上起床不要滑手機？30歲前你應該學會的晨間習慣 《一小時的力量》心得：今年你最該培養的超能力習慣 《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》詳細圖文心得 ☕歡迎你用單次或每個月，小額支持瓦基持續創作 贊助瓦基： https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站： https://readingoutpost.com 語音信箱： https://readingoutpost.com/contact 傳送門：https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting

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