世羅の柔術と銭湯日記

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ブラジリアン柔術道場の「CARPE DIEM 青山」代表とインストラクターと選手やってます。柔術に関することや趣味の銭湯や...

Sports 764 recordings 2021 → today 3 episodes a week updated 9 days ago
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バンコクでのんびりと contributed by Lukas · May 14, 2024
ADCC反省会 contributed by Lukas · May 13, 2024
タイへ contributed by Lukas · May 9, 2024
noteを書いて欲しい contributed by Lukas · May 5, 2024
ハードな二部練 contributed by Lukas · May 3, 2024
コーチは必要なのか contributed by Lukas · Apr 22, 2024
東中野をぶらり contributed by Lukas · Apr 20, 2024
量より質と言うとカッコいいですが contributed by Lukas · Apr 19, 2024
ルオトロチン contributed by Lukas · Apr 10, 2024
蒸すのがよいです contributed by Lukas · Apr 3, 2024
前日は休もう contributed by Lukas · Mar 21, 2024
黒帯2人が減量について語ります contributed by Lukas · Mar 14, 2024
次世代のグラップリング contributed by Lukas · Mar 13, 2024
試合2ヶ月前の心境 contributed by Lukas · Mar 6, 2024
減量について contributed by Lukas · Mar 1, 2024
柔道も教えれます contributed by Lukas · Feb 28, 2024
環境を自分で作る contributed by Lukas · Feb 25, 2024
WNO22 contributed by Lukas · Feb 14, 2024
準備8割 contributed by Lukas · Feb 14, 2024
もしも20歳に戻れたなら contributed by Lukas · Feb 8, 2024
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ブラジリアン柔術道場の「CARPE DIEM 青山」代表とインストラクターと選手やってます。柔術に関することや趣味の銭湯や日常についてのんびりと話していきます。 #世羅の喫茶室 で過去のコラボ回を検索できます。 ◾︎X（旧Twitter） https://twitter.com/tomoshigesera ◾︎Instagram https://www.instagram.com/tomoshigec...

世羅智茂（柔術・格闘技・銭湯・サウナ・喫茶店） stand.fm/channels/6005819c2b4a4592fe595c7f RSS Apple