📍什麼是輸入依賴症? 指的是過度依賴知識輸入,卻忽略了實際應用與內化,導致大腦資訊爆炸,行動力下降。 📍為什麼輸入太多會降低成長效率? 認知過飽和,決策拖延。 以為「知道」等於「做到」,變成逃避行動的藉口。 沒有內化或應用,資訊很快被遺忘。 📍解決輸入依賴的4個方法: 輸出優先學習法:先想學來怎麼用,再開始學習。 每次學習後,馬上寫總結:用自己的話,整理所學。 設定無輸入日:每週留白,停止資訊輸入,消化吸收。 學習行動表:明確記錄「學到什麼」「怎麼用在哪」。 📍學習的真相: 學習不是累積資訊,而是轉化成行動與結果。 真正的成長從「開始做」那一刻起。 📍今日行動挑戰: 挑一個今天學到的觀念, 用自己的話錄一段1分鐘語音,或寫一篇貼文, 這才是你真正的進步起點! 🎧 完整內容就在本集節目! 喜歡這集的分享嗎? 記得在 Apple Podcasts 留下五星好評,或在 Spotify 分享你的心得! 你的支持,就是我們持續創作的最大動力!✨ —————————————— 五吉郎讀書會: https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 安迪的Threads:https://www.threads.net/@5glanandy IG:https://www.instagram.com/5glanandy/ 想了解自己的天賦,可報名講座:https://bit.ly/45eMkGZ (五吉郎聽眾特別享有免報名費) 能量學課前講座:https://cchengroad.com/pre-course (聽眾朋友想報名可以私訊安迪唷) 也可以來信告訴我你對這一集的想法:[email protected] 如果覺得節目內容對你來說有幫助 也可以點選下方連結小額贊助支持我唷 http://bit.ly/3WXv6tO -- Hosting provided by SoundOn
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