【「背中が老けたかも？」と思ったら――チェックすべきサイン】 ・背中が傾いてきた ・背中が丸まってきた ・正面から鏡を見て、骨盤の中心に頭がまっすぐ乗っていない ・横から鏡を見て、足と骨盤のライン上に頭がない ・すごく身長が縮んだ ・過去の写真と比べ、姿勢が悪い ・歩幅が狭くなった ・握力が弱まった ・下肢が疲れやすい ・片足で立てない ・ふらつきやすい ・転びやすい ・段差でつまずく ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Instagram→ https://instagram.com/zuya_healthylife?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== でも日々！健康的なライフスタイル 健康的な身体をつくるためのヒントを 発信してますのでフォロー＆チェック よろしくお願いします✨ #ヘルシーライフ #人生が整う #フィットネス #健康管理 #健康ラジオ #健康寿命 #ととのう #健康習慣 運動習慣 #睡眠習慣 #食習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63d46edd70af05f9d107adac
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
Trump $82 Million Bond Spree, Brazil Tariffs 'Too High,' More
16 Nov 2025
Bloomberg News Now
Ex-Fed Gov Resigned After Rules Violations, Trump Buys $82 Mil of Bonds, More
16 Nov 2025
Bloomberg News Now
THIS TRUMP INTERVIEW WAS INSANE!
16 Nov 2025
HasanAbi
Epstein Emails and Trump's Alleged Involvement
15 Nov 2025
Conspiracy Theories Exploring The Unseen
New Epstein Emails Directly Implicate Trump - H3 Show #211
15 Nov 2025
H3 Podcast
Trump Humiliates Himself on FOX as They Call Him Out
15 Nov 2025
IHIP News