#50 手抜きでもこれは食べて欲しくないNG食 3選

今回の放送内容は全て ずやの身体で実験を行いその結果を基に お話ししております。 個々人によって症状は異なれど 身体に良くないのは事実、何を選んで何を選ばない かはその人次第ですが、限られた食事量の中で 便利さにかまけて良くないものを食べるのは リスキーなんじゃないかとは思います 1分だけ！今の1分だけ 自分の食生活を振り返ってみて？ 思い出してみてください 少しでも心に引っ掛かれば 健康チャンス！ 健康は人のデフォルト状態 無駄なお金のかからない最高の投資ですよ💰 ------ Instagram→ https://instagram.com/zuya_healthylife?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== x→ https://twitter.com/zuya3kenkou でも日々！健康的なライフスタイル 健康的な身体をつくるためのヒントを 発信してますのでフォロー＆チェック よろしくお願いします✨ #フィットネス　#健康管理 #健康ラジオ #健康体を作るラジオ　#健康なまま死ぬ #健康体をつくるライフスタイル　#健康習慣 #運動習慣　#睡眠習慣　#適切な運動 #コンビニ　#レトルト　#おかし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63d46edd70af05f9d107adac

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