EP.5「給沒夢想及人生方向的人，活出自己的人生，透過職涯目標建立改變的勇氣」(下) ft. Sandra - 《職場分享》

今天我們邀請了一位很厲害的 UI/UX Designer Sandra 來到我們節目，一起來聊聊他最近遇到的職涯問題，我們一起討論了三個想法，其實這些想法都跟我們設定職涯目標有很大關係。 不知道夥伴們有沒有減肥的經驗，尤其是過完年後，面對體重機那慘不忍睹的數字，就會想開始減肥，好讓夏天能呈現一個很棒的體態，有行動力的人，就會開始規劃減肥計劃，例如每天要跑多少步，或是上多少次健身房，理想很豐滿，但現實卻很骨感，往往進行了一兩個月後，就忘了減肥這件事，不知不覺夏天到了，就說沒關係啦，冬天再減，然後就這樣年複一年的訂了減肥計畫，然後就這樣了…。 為何我們的計畫往往無法達成，或是過程中都感到十分痛苦，多半的原因，來自於我們設定的目標錯誤導致的，所以今天會著重在「如何設定一個對的職涯目標，透過好的計畫來讓自己達成」。 我們依序分享了六個重點如下： 03:35 什麼是NG的職涯目標，如何透過量化方式改善職涯目標設定。 06:14 身份印象的重要性，該如何訂定執行計畫 08:23 如何避免主觀的幫自己評分，獲得客觀的評分及改善建議 11:37 該高薪被挖角？還是留在現有公司呢？ 17:15 職涯目標是設定三年？五年？十年？ 23:12 除了量化的目標外，還可以試試身份認同的改變，讓自己持續達成目標。 歡迎大家訂閱我們才不會沒聽到最新的分享唷： ▍在 YouTube 上訂閱 https://www.youtube.com/@whatthefucklife ▍在 Apple 上訂閱 https://apple.co/40XGiZC ▍在 Spotify 上訂閱 https://spoti.fi/3lDF3P2 ▍在 Google 上訂閱 https://bit.ly/3I8sRgS 我們其他的頻道： IG | 主要的聯絡管道，還有其他演講以及最新活動照片。 https://www.instagram.com/whatthefuck.life/ TikTok | 各種迷因短片大集合 https://www.tiktok.com/@whatthefuck.life 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments

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