对话陈红：灰头土脸VS高光时刻，静不下来的"铲事机"哲学

【本期节目】本期《你，静不下来》的老友局，静姐和久违的老友陈红再次碰面，从白衬衫马尾辫的青涩初相识，到在各自领域中闪闪发光。两位老友在电影《志愿军：浴血和平》热映之际，她们聊起电影的台前幕后的故事，分享转型制片人的苦与乐，还有匆匆岁月中老友间的那些悄悄话。8年间没有接受过任何采访，全身心投入幕后工作的陈红直言自己是个 “急脾气” 的射手座。提起被外界过度解读的八卦困扰，不辩解是曾经的方法论，是否辩解的是当下的新思考。她回忆起29年的婚姻，坦言两人之间不仅有崇拜与热爱，更是彼此启发、共同成长的战友；谈及亲子关系，她坚持做父母要先自身成长、要尊重孩子的选择，会时常关心但不会关照。“因为喜爱所以选择”、“因为热爱所以坚持”，从演员到制片人的转型并非易事，她笑着说道“如果你怕痛，痛就会欺负你。”、“用专业撑大格局，每天把细节做好，万一的事交给未来。”老友重逢，彼此看见。这不仅是一场久违的对话，而是两位老友用 20 年时光，敢拼、敢爱、敢活成自己想要的样子。不管是职场打拼、身份转变，还是守护心中热爱，愿我们都能像她们一样，活得热气腾腾、坦坦荡荡～大家记得订阅关注《你，静不下来》，本期播客，静姐将会抽取幸运听友，请大家观看电影《志愿军：浴血和平》，欢迎听友们在评论区打点评论～【主播】李静【嘉宾】陈红【时间轴】1：40  重逢老友局！静姐and红姐再次同框· 时光倒流20年，两个闲不下来的自由灵魂～5：08  揭秘《志愿军》幕后拍摄：红姐说 “我要对自己狠一点”8：31  红姐八年不接受任何采访？聊聊那些误解和八卦～​9：19  被网友调侃的背后真相13：24  制片人=项目经理？细节到极致的红姐，从盒饭到地板都要管16：48  红姐：别怕痛，不然痛会欺负你！· 正直与善良，才是长期合作的秘诀22：18  红姐猝不及防的表白！22：30  走心分享：职业转型悄悄地改变了“我们”· 静姐：做了制片人才明白什么叫担待· 红姐：制片生涯让我的生命更活色生香26：21  制片人红姐的日常：早晨出门干干净净，晚上回家灰头土脸30：00  职场人必听！如何培养解决问题的能力？34：57  “铲事机”方法论· 静姐：没什么可怕的！以不变应万变· 红姐：时间是最好的帮手39：00  和孩子相处，更应该成长的是父母42：34  拒绝被标签定义！人生角色有很多，自我认同最重要​45：41  电影与我们的人生彼此映照，记得给自己一点勇气和鼓励47：32  福利来啦！静姐包场请大家看《志愿军》，评论区打点评论，小助理抽取幸运听友～​【精彩剧照】【节目中提及书籍】《水知道答案》【日】江本胜 【本期音乐】《我爱你，中国》电影《志愿军：浴血和平》主题曲——那英/刘宇宁【往期片尾歌单】小柯 -《失踪》李宇春、宋佳 -《莫怕莫怕》沈庆 -《青春》Kings of Convenience -《Mrs. Cold》刘昊霖/kidult -《Landing Guy》小野丽莎 - 《Quién Será》莫文蔚 -《爱自己》刘畊宏 -《High Fight》Anne Murra -《End Of The World》那英 -《回声》逃跑计划 -《夜空中最亮的星》莫文蔚 -《这世界那么多人》Cynthia Nixon -《I Am Woman》张艾嘉、刘若英、李心洁 -《20 30 40》Carpenters -《Top Of The World》Sade -《By Your Side》Joshua Hyslop -《Carry On》戴军、王维倩 -《月圆花好》Don Williams -《Heart Of Hearts》王若琳 -《For No Reason》Ingrid Andress -《Blue》张蔷 -《手扶拖拉机斯基》Idina Menzel -《Let It Go》【关于听友群】欢迎大家扫码或搜索ni_jingbuxialai 添加小助理，邀请大家进入听友群哦～在群里大家可以：1.针对发布当期内容话题进行深度讨论2.参与节目话题和互动问题的征集3.分享关于节目内容和形式的建议4.定期发放群福利听友群开放入群时间为每周一、周五的10:30～12:30，感谢大家对我们的支持！【关于健康课程】静姐专属「女性健康重启计划」【88节系统跟练课】惊喜上线啦！听众朋友们可以点击下方链接🔗，获取更多详情🔍：完整版课程同时贴心的为大家准备了【试听版】课程，包含5节吃动跟练，满满的干货！点击下方链接🔗，迈出健康第一步☝️：试听版课程/Contact商务合作：[email protected]新浪微博：@李静抖音：@主持人李静小红书：@李静lijing，@你，静不下来B站：@李静- LIJING

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