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依然自洽

093 极繁VS极简:当囤积症遇上断舍离

05 Jul 2025

Description

在日常的生活当中,每个人对待物品的态度是完全不同的,有的人喜欢囤货带来的安全感,而有的人喜欢留白带来的满足感,这大概就是极繁主义者和极简主义者的区别,而我们两个人恰好分别是极繁和极简的典型。所以,在本期节目里,我们想围绕着我们对待物品的态度,聊聊我们是如何在生活中执行“极繁主义”和“极简主义”的。⌚️Timeline:01:05 囤货:一个人生活就是和保质期作斗争10:05 被外卖袋、包装袋硬控住的囤积症患者18:46 总有些舍不得丢掉的“垃圾”23:28 那些不实用却无法断舍离的美丽废物29:55 选择,是乐趣也是决策疲劳34:25 你可以接受重复吃同一家外卖吗?41:55 极简主义者的社交也是极简的45:29 无法断舍离是因为没有关注自我和当下50:28 上周Flag复盘与本周目标——🚩上周Flag:楠楠:恢复跑步,一周至少三次小昭:每两天一部电影🎯本周目标:楠楠/小昭:复盘近期影视作品🎵BGM:李欣芸-阳光舞甜橙Ivoris-half moon bay📮大家还可以通过以下方式来了解我们:节目微博:@依然自洽节目邮箱:[email protected]节目小红书:@依然自洽楠楠——微博:@MushroomNan小红书:@MushroomNan小红书:此时此刻的N小昭——微博:@-昭和与银河- 小红书:@昭和与银河💡也欢迎大家添加小助手yrzqfm或yrzqfm02,来听友群和我们聊天哦!

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