健康讲堂 eHealth 营养免疫学

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欢迎来到健康讲堂 eHealth。健康讲堂 eHealth 营养免疫学 是以【营养免疫学】为基礎的分享。主要目的是为大众提供正确的健...

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健康講堂第一百七十四講：幽門螺旋桿菌。益菌。良菌。幽門螺旋桿菌危險嗎？對消化系統的益處及壞處 contributed by Lukas · Jan 25, 2022
健康講堂第一百七十三講：久坐族。坐著對身體的傷害。久坐後再運動。建議，解決方法 contributed by Lukas · Dec 12, 2021
健康講堂第一百七十二講：孕婦與新冠病毒 COVID。新冠病毒對胎兒的影響。如何應對 contributed by Lukas · Dec 5, 2021
健康講堂第一百七十一講：新冠長期症狀 Long COVID。什麼是新冠長期症狀。影響的器官（肺🫁、心臟🫀、腎臟、腦等等）。新冠肺炎康復後的影響。危險性。長期的影響。如何預防及處理 contributed by Lukas · Nov 28, 2021
健康講堂第一百七十講：靜脈曲張。蹺腳會造成靜脈曲張嗎？原因。遺傳？久站？肥胖？懷孕？便秘？解決方法，緊身褲？營養的助益 contributed by Lukas · Nov 21, 2021
健康講堂第一百六十九講：蝙蝠🦇與病毒🦠為什麼蝙蝠能夠和病毒共存？立百病毒。可以滅掉蝙蝠來預防病毒傳染嗎？ contributed by Lukas · Oct 10, 2021
健康講堂第一百六十八講：日夜顛倒對身體的影響。生理時鐘。膽固醇、荷爾蒙、體溫、激素的變化。鬼壓床。萬壽果、羅漢果、花旗參 contributed by Lukas · Oct 3, 2021
健康講堂第一百六十七講：健康排毒。水溶性毒物。排汗的目的。熱桑拿、熱瑜珈。灌腸洗腸。斷食、節食、喝果汁。瀉藥。淋巴系統。肝臟。腎臟。腸、排泄系統。膳食纖維。益生菌。洋車前子。萬壽果。綠茶。洋車前子、萬壽果、綠茶 contributed by Lukas · Sep 29, 2021
健康講堂第一百六十六講：癌症幾時發生的？多大的癌細胞才能被現代醫學檢測到？1cm腫瘤有幾個癌細胞？ contributed by Lukas · Sep 16, 2021
健康講堂第一百六十五講：為什麼新冠肺炎患者感覺缺氧時都很危急？快樂缺氧 Hypoxia contributed by Lukas · Sep 14, 2021
健康講堂第一百六十四講：維生素B12 (Vitamin B12)。什麼是維他命B12或維生素B12。水草裡含有B12嗎？身體會缺少B12嗎？我們需要補充B12嗎？ contributed by Lukas · Sep 12, 2021
健康講堂第一百六十二講：膠原蛋白肽 Collagen Peptide。什麼是膠原蛋白肽？膠原蛋白肽能夠幫助到皮膚嗎？肽的製造。明膠Gelatin。再生與替代 contributed by Lukas · Sep 7, 2021
健康講堂第一百六十一講：青春無關時間，時間美麗可以選擇。皮膚有彈性、嫩滑、細白的原因。身體哪些部分有膠原蛋白？什麼是膠原蛋白？妊娠紋、血管彈性、指甲、頭髮、關節、軟骨。膠原蛋白的重要性。膠原蛋白流失的現象及身體老化。膠原蛋白流失的高峰期及原因。抹或吃膠原蛋白有效嗎？如何有效補充膠原蛋白或者讓自身分泌膠原蛋白？仙人掌果實、針葉櫻桃、玫瑰、蔓越莓 contributed by Lukas · Sep 5, 2021
健康講堂第一百六十講：生理期適合喝冷水嗎？喝冷水會傷到子宮嗎？滾燙的熱茶、熱湯、熱水會傷身嗎？ contributed by Lukas · Sep 4, 2021
健康講堂第一百五十九講：草酸鈣。菠菜、小白菜、空心菜、韭菜、豆腐、小蔥。草酸鹽會導致腎結石？ contributed by Lukas · Jul 24, 2021
健康講堂第一百五十八講：蛋白質的種類與優劣（大豆蛋白）。動物、植物。大豆蛋白質的好處。完整性、抽取、分離式、水解蛋白，soy protein isolate。如何看懂成分表 contributed by Lukas · Jul 20, 2021
健康講堂第一百五十七講：耳水不平衡。症狀。原因。如何處理 contributed by Lukas · Jul 10, 2021
健康講堂第一百五十六講：瘦不了。為什麼喝水都會胖？什麼是脂肪細胞？肺部呼吸排泄脂肪？靜止代謝率及歲數。運動消耗的熱量。肌肉及靜止代謝率。優質完整性植物蛋白質 contributed by Lukas · Jul 3, 2021
健康講堂第一百五十四講：空氣淨化器。紫外線滅菌有效嗎？淨化空氣能有效預防新冠病毒嗎？如何才能提升免疫系統淨化空氣？ contributed by Lukas · Jun 18, 2021
健康講堂第一百五十三講：便秘。便秘的定義。便秘的原因。一天需要多少膳食纖維。喝水的份量。完整有效的纖維：洋車前子麩皮。如何預防便秘 contributed by Lukas · Jun 18, 2021
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