この瞑想講座では、「私」とは何かという深い問いに向き合いながら、執着と苦しみの本質を見つめていきます。私たちはしばしば「自分」という存在を独立したものだと錯覚し、所有欲や恐れから逃れられない生き方に縛られています。しかし、実際の「私」は虹のように、一時的な現象にすぎません。本講座では、マインドフルネス（正念）を通じて、執着を手放し、本来の自由な自分へと還る道を共に歩んでいきます。今この瞬間を味わい、感情や思考をあるがままに観察し、心の静けさと調和を取り戻しましょう。 🧘‍♀️ 詳細・ご購入はこちら： 👉 https://chiumml.gumroad.com/l/pwsva https://open.firstory.me/user/cmdr3zdg102tq01vm6rh95907/comments Powered by Firstory Hosting

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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