このエピソードでは、友人のAさんが職場で直面した上司との人間関係の葛藤について語られます。上司は同僚の前ではAさんを批判しながら、本人の前では賞賛するという矛盾した態度を取っていました。それに対してAさんは深く傷つき、怒りを感じます。 番組では、こうした状況に対する内面的な向き合い方、自分の感情をどう扱うか、そして効果的なコミュニケーションの方法について丁寧に解説しています。 「変えるべきは他人ではなく、自分の心の在り方」——この言葉をキーワードに、感情のトリガーや、自尊心、承認欲求の根源を見つめ直し、内なる成長の道を学ぶ内容です。 ▶️ コースの視聴はこちら： https://chiumml.gumroad.com/l/pwsva https://open.firstory.me/user/cmdr3zdg102tq01vm6rh95907/comments Powered by Firstory Hosting
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