博士聊療天

EP127《更年期失眠，喝什麼能改善？》

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 更年期失眠不用治療？更年期除了女性荷爾蒙變化外，其他的更年期症狀比如心悸或是熱潮紅等等...

EP126《鼻塞按3個穴道馬上通？》

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 鼻塞不僅影響睡眠，日常生活更是困擾。按摩3穴道就能讓塞住的鼻子暢通？吃什麼能緩解鼻塞？阿...

EP125 《如何杜絕白帶？feat.臻品中醫主任 小倫中醫師》

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 每位女性朋友都可能遇到白帶的困擾，有時白帶散發的腥臭味嚴重時甚至會瀰漫在整個空間，讓人...

EP124《遺囑或離婚協議書要如何擬定才有效？feat.王翼升律師 》

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 踏入社會，糾紛難免，遇到勞資糾紛、離婚訴訟、甚至人老生病無力為自己作主時，該如何運用法...

EP123《 熬夜補眠當心越睡越累！睡眠迷思大破解》

22 Feb 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 睡超過8小時容易得糖尿病？睡久不只容易變胖還會失智？到底要如何正確補眠消除疲勞呢？本集阿...

EP122《 健康旅遊迎新年！聽鳥叫聲也能避免失智？》

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 旅程結束時比出發時更健康？聽鳥叫聲可以減緩失智症的風險？到底要如何藉由旅遊養生呢？本集...

EP121《工作高壓又忙碌？會計師的養生之道feat.易昌運會計師 》

01 Feb 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 未來可能被取代10大企業裡也包含會計師？中醫如何改善高壓環境工作下衍生的職業病？大家對會...

EP120《過年防三高！阿利博士的養生攻略 》

25 Jan 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 春節連假，闔家團圓總免不了大魚大肉，但吃多小心三高悄悄靠近！過年有哪些行為和飲食我們要...

EP119《阿利博士的春季養生指南 》

18 Jan 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 俗話說一年之計在於春，隨著農曆年快要到了，也代表春天將近！一定要做好春季的養生保健，為...

EP118《揭開手腳冰冷的中西醫學之謎 》

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 冷氣團一波波來襲，因為腳太冰而睡不著真的好困擾！甚至有時手像冰棍一樣，做事、寫字都會變...

EP117《別小看一碗粥：揭密粥的養生智慧 》

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 生病時醫生常建議我們吃粥，甚至出現粥療的說法，究竟為什麼吃粥可以治病？有哪些療效？又有...

EP116《遠離行走的肺炎！「黴漿菌」全解惑》

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 黴漿菌的症狀有哪些？會傳染嗎？今年黴漿菌肺炎病例數高於過去3年，老人、慢性肺病、或是幼童...

EP115《冬至進補小心反效果？》

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 冬至補一天，身體變好一年，但進補是所有體質都合適嗎？本集博士將教大家如何調整藥方，才不...

EP114 《旅行「藥」怎麼帶？阿利博士的必備清單》

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 出國最怕發生意外，事前準備很重「藥」哪些藥品一定要準備呢？長輩、兒童用藥需要注意哪些事...

EP113《一緊張就跑廁所？阿利博士教您一次瞭解、改善腸躁症》

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 一緊張就跑廁所，腹痛難忍卻無法正常排便，便祕、腹瀉輪流報到超困擾，有這些症狀就是腸躁症...

EP112《您吃對保健食品了嗎？全方位挑選指南教您一次掌握！》

30 Nov 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 保健食品吃越多越有效？如何挑選保健食品，才能吃得安全？根據統計，國人一年購買保健食品的...

療健康111《小心隱形殺手「高血壓」！中西醫可以聯合診治嗎？feat.陳長庚院長》

23 Nov 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 高血壓在我國18歲以上盛行率達26.8%，已不再是高齡才需注意的問題！本集邀請在心血管疾病領域有...

療健康110《登革熱大爆發！症狀、治療、預防教您一次掌握！》

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 登革熱大爆發！難道蚊子也會坐飛機？中醫預防登革熱有方法！這集阿利博士將教大家中藥防蚊包...

療健康109《中醫也能治憂鬱症？獨家5種食療法吃了就開心》

09 Nov 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 睡不好有可能是憂鬱症前兆？憂鬱症也會遺傳？中醫治療憂鬱症有方法！這集阿利博士將教大家9招...

療健康108《很累卻睡不著？阿利博士教您不吃安眠藥也能一覺到天亮！》

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 加班好累，但躺在床上卻難以入眠，想吃安眠藥又害怕後遺症纏身，據說睡前喝紅酒可以幫助入睡...

療健康107《經期喝黑糖薑茶會越喝越痛？經痛迷思大破解！ feat. 臻品中醫主任 小倫女中醫師 》

26 Oct 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 月經來時疼痛難忍，另一伴只會叫你喝熱水？還有人說，月經期間怎麼吃都不會胖？本集邀請臻品...

療健康106《新冠、流感怎麼分？阿利博士教您3招對抗換季病毒 提升免疫力！》

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 秋天換季日夜溫差大，不僅過敏、感冒找上門，流感病例也不斷增加，究竟新冠與流感該如何分辨...

療健康105《聽音樂可瘦身？保養眼睛、耳朵這麼做！ feat.大銀幕董事長李安亮》

12 Oct 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 眼睛與耳朵是人類重要器官之一，選對器材才能避免器官受傷，今天阿利會客室邀請到-大銀幕視聽...

療健康104《中秋後膽固醇爆表？阿利博士教您健康降血脂》

05 Oct 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 中秋月圓不僅人變圓，膽固醇指數也跟著飆高怎麼辦？烤肉要吃，健康也要顧！一起來聽阿利博士...

療健康103《名醫陳國嶸談女生經痛的元兇：子宮內膜異位》

28 Sep 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 巧克力囊腫和子宮內膜異位症一樣嗎？打HPV疫苗可以預防多種病毒，選哪一種最適合自己呢？男生...

療健康102《RO水、氣泡水、還是鹼性離子水，哪一種對身體健康最好？》

21 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌 【 好康倒數3天 】，只要按讚「臻品植萃」的FB粉專，並到置頂貼文標記2位好友，就有機會抽中市值760元的養生...

療健康101《巧克力囊腫會經痛？ 哪種體質比較會得到這個疾病？》 feat. 臻品中醫主任 小倫女中醫師

14 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌 即日起至9/24，只要按讚「臻品植萃」的FB粉專，並到置頂貼文標記2位好友，就有機會抽中市值760元的養生茶禮...

療健康100《胃食道逆流只能靠吃藥？阿利博士教您保胃7招》

07 Sep 2023

Contributed by Lukas

📌【本集抽獎】歡慶《博士聊療天》邁入100集~ 即日起至9/24，只要按讚「臻品植萃」的FB粉專，並到置頂貼文標記...

療健康99《咖啡、誰該戒？要如何健康地戒掉咖啡？》

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌在《博士聊療天》podcast節目下方評五顆星並留言，截圖私訊至「陳勇利-臻品」Facebook粉專，就送您植萃博士茶體...

療健康98《鬼門開、怕到發抖？你可能是罹患了這個疾病》

24 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌在《博士聊療天》podcast節目下方評五顆星並留言，截圖私訊至「陳勇利-臻品」Facebook粉專，就送您薰衣草香茶體...

療健康97《夏天私密處搔癢難耐？阿利博士教您6招護健康》 feat.女中醫師 鄭如倫主任

17 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌夏天私密處搔癢難耐 該避免吃什麼？多吃這7種食物加強保養 📍養生專欄>https://www.foodnext.net/column/columnist/pa...

療健康96《吃錯食物容易老？排毒飲食就這樣做！》

10 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌在《博士聊療天》podcast節目下方評五顆星並留言，截圖私訊至「陳勇利-臻品」Facebook粉專，就送您薰衣草香茶體...

療健康95《待在室內也會中暑？中暑預防全攻略！》

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

📌在《博士聊療天》podcast節目下方評五顆星並留言，截圖私訊至「陳勇利-臻品」Facebook粉專，就送您薰衣草香茶體...

療健康94《哈密瓜怎麼挑選最甜？》 feat.台灣農創 黃景建董事長

27 Jul 2023

Contributed by Lukas

📌實體店面 台灣農漁業物產館 電話：04-23393027 地址：臺中市霧峰區四德路10號4樓 營業時間：週一~週日 09:00~16...

療健康93《四物湯有哪些禁忌？如何用、可以讓氣色更好？男生也可以喝四物湯？》

20 Jul 2023

Contributed by Lukas

歡迎加入【臻品博士養生】官方LINE@或來電諮詢 04-2475 6986，立即體驗四物湯，即早調整體質、養出好氣色~ 📍官方...

療健康92《中暑警報！建築師x中醫師的降溫妙招》 feat.許正龍建築師

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

📣在任一《博士聊療天》Podcast平台評價5顆星，並留言想對博士說的話。截圖至陳勇利臻品FB，即贈送薰衣草香茶體...

療健康91《想長高？把握暑假關鍵期！》

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

📣歡迎來電預約問診 > 04-2475-6986 即可免費體驗市值$120轉骨湯 【 本集介紹 】 到了暑假，媽媽們總擔心小孩在...

療健康90《瑜珈、上班也可以偷偷做？還能緩解經痛、治便祕？》 feat.瑜珈老師 陳玉娟

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

即日起報名陳玉娟老師7~8月瑜珈課程，即可獲得薰衣草香茶體驗組(限量20組)數量有限、贈完為止。 📍瑜珈課地點...

療健康89《上班族壞習慣你中幾個？小心病痛找上門》

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

【 好康報報📢 】6/30前收聽本集Podcast，按下5顆星，截圖傳至陳勇利臻品FB，即可獲得元氣泡湯包一份（市值$120元...

療健康88《胃食道逆流竟可能變食道癌？不可輕忽的演變4部曲》

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

📍【養生話題03】確診後、用吃粥調養4種虛弱 >https://youtu.be/wkMI3KbJJDI 📍【確診後如何加速恢復體力、降低長...

療健康87《過敏拉麵？醫：挑戰前注意！》

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

【 食力雜誌 】阿利博士的養生專欄 📍《教您如何針對體質調養過敏症狀》>https://reurl.cc/K0bvGR 【 本集介紹 ...

療健康86《經期神隊友！那個來不只讓妳方便、省錢，內外更安心》feat.蜜秘褲主理人 鈕安澤

01 Jun 2023

Contributed by Lukas

【 限量好康】現在到「蜜秘褲」官網購買任選2件，即可獲得 臻品植萃茉莉氣巡茶體驗組（每份2包，限量15份） 讓...

療健康85《比氣象預報還準？變天關節先知道，如何三管齊下、保養關節》

25 May 2023

Contributed by Lukas

【 食力雜誌 】阿利博士的養生專欄 📍《夏天因濕氣重而擾人的關節疼痛，該如何藉由飲食祛濕？》>https://www....

療健康84《大甲媽祖遶境後，身體出現4症狀！勿輕忽》

18 May 2023

Contributed by Lukas

【 留言獲好禮 】 收聽節目，按下5顆星並留言。截圖私訊《陳勇利臻品》粉絲專頁，前10名將獲得『十大伴手禮首...

療健康83 《練瑜珈能長高？》當中醫遇上瑜珈老師，一起養生動吃動！ feat.瑜珈老師 陳玉娟

11 May 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 本集邀請瑜珈老師-陳玉娟蒞臨阿利會客室。想嘗試瑜珈，卻因為筋太硬、性別…種種因素不敢跨出...

療健康82《不是沒洗乾淨！》脖子、腋下黑一塊原來是黑色棘皮症，竟也是糖尿病前兆？

04 May 2023

Contributed by Lukas

【 本集介紹 】 照鏡子發現脖子、腋下一條一條黑黑的，洗澡搓到皮膚發紅還是搓不乾淨，。原來是「黑色棘皮症...

療健康81《跟上疫後旅遊風潮了嗎？》行前懶人包，先了解流行疾病及預防，做什麼能增強抵抗力呢？

27 Apr 2023

Contributed by Lukas

【 送禮首選 】環保冠軍禮盒-新希望禮物盒：澆水開花，祝福事業有成 訂購管道>https://shop.fineherbs.com.tw/products/...

療健康80《突然一陣天旋地轉、耳鳴嗡嗡叫？》原來是梅尼爾氏症找上門！

20 Apr 2023

Contributed by Lukas

【 臻品植萃登陸日本橋 】 訂購管道>https://reurl.cc/EGvVzv 【 眼膜新品上市-寵愛媽咪優惠 】2023/04/17~5/21 眼膜含...

療健康79《梅子季來囉! 酸V酸V的好處和缺點有哪些?》feat. 臺灣農創 黃景建董事長

13 Apr 2023

Contributed by Lukas

【本集介紹】 清明過後，博士建議可以吃點梅子解膩、清理腸胃。據說吃梅子還能改善不孕體質？小小一顆功效真...

療健康78《KO惱人大屁屁！》久坐族看過來！該如何改善虛胖？

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

【本集介紹】 拿起去年夏天的短褲，扣子扣不上才發現自己也成了梨形身材的一份子？久坐不只讓人胖的不知不覺...

療健康77《春天溼氣重，小心「過敏」來敲門！》中醫師教你預防、緩解法！

30 Mar 2023

Contributed by Lukas

【臻品誌好康報你知】 臻品誌是由臻品中醫三位專業醫師團隊親撰，便利您輕鬆掌握健康大小事，內含時下養生熱...

療健康76《建築招財? 佈局就聽專業的!》feat.許正龍建築師 〈本集開獎別錯過！〉

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

想到再1周就是清明連假，快樂的心早就先飛去放假了！(撒花） 上班還是要專注怎麼辦？阿利博士的收心大法這邊...

療健康75《日本人也瘋狂?! 》博士醫生的養生花草茶，不用吃苦也能安心養生！

16 Mar 2023

Contributed by Lukas

本集介紹 【養生不分國界，吸引日本人的花草茶究竟有甚麼魅力，讓我們一同聽下去~】 2023/04/16前，點選下方...

療健康74《全球最瘦的國家？》日本人又瘦又長壽的秘訣是？<本集抽獎別錯過>

09 Mar 2023

Contributed by Lukas

聽完跟日本人一樣瘦，歡迎點擊下方連結抽獎！ https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02Fc9Urjr8Y3s9vo18mPqxpqUuizB3At7TBr...

療健康73《善的循環，刻不容緩》臻品植萃年年響應做公益 feat.社團法人台灣樂作創益協會

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

還記得過年期間推出的公益禮盒嗎？捐款名單出爐啦！本集邀請樂作創益協會公關組長-陳正評先生，與各位聊聊如...

療健康72《中醫也能調理乾眼症?》15分鐘一起來自我檢測！

23 Feb 2023

Contributed by Lukas

女生得到乾眼症的機率是男生的兩倍？葉黃素吃過量會在體內累積成毒素？太陽眼鏡不是越黑越有效？讓阿利博士...

療健康71《工作常爆肝該怎麼辦? 》綠建築還不夠，打造以人為本的健康建築!feat.許正龍建築師

16 Feb 2023

Contributed by Lukas

買房須注意哪些大小事？老屋翻新最重要的眉角是甚麼？以人為本的健康建築六要素是哪些？建築除了舒適，也要...

療健康70《拒當泡芙人!!!》吃越少胖越快怎麼辦?

09 Feb 2023

Contributed by Lukas

眼睛看見的瘦是真的瘦嗎？看不見的體脂肪才是最可怕的！根據研究顯示，同為糖尿病患者，泡芙人的死亡率竟比...

療健康69《懶癌不要發作啊!!!》 中醫師的收假症候群解方-斜槓篇

02 Feb 2023

Contributed by Lukas

〈2023臻品是您的健康靠山〉收假症候群是個病，擺脫憂鬱找阿利！依不同體質，調整憂鬱情緒，讓生活校正回歸！...

療健康68《中醫過年不打烊》習俗和養生也能同時兼顧？

19 Jan 2023

Contributed by Lukas

〈過年期間大魚大肉，小心三高找上你！〉現代人想要養生，可對傳統也不能抗旨不遵。當兩邊都無法割捨時，該...

療健康67《聽完一桿進洞?》打高球小撇步-高球協會教練來加持！feat.呂志成

12 Jan 2023

Contributed by Lukas

打不到球、推桿推不進、打進水坑…這些在打高球遇到的疑難雜症，該如何面對？高爾夫只是屬於有錢人的貴族運...

療健康66《過敏兒父母必聽》婆媳別爭了，讓專業的來！

05 Jan 2023

Contributed by Lukas

紅腫、濕疹、皮膚苔癬化，當小孩出現異位性皮膚炎時，該如何應對呢？若是放任不管，可是會引發支氣管相關問...

療健康65《失聲怎麼辦，推薦多做這件事?!》

29 Dec 2022

Contributed by Lukas

聲音沙啞千萬別漠視，有可能是癌症的前兆！ 除了過度使用聲帶還有什麼原因會造成喉嚨沙啞？喉嚨不舒服吃喉糖...

療健康64《保養不求人》 打臉專家來了？半小時學會 由內而外變美麗！feat.童彥華

22 Dec 2022

Contributed by Lukas

【本集抽獎】 容貌與生俱來，愛美人之常情，誰不希望自己能越來越好看呢? 想要變漂亮，除了培養好的運動習慣...

療健康63《最強入浴術》15分鐘就見效的懶人減肥法?

15 Dec 2022

Contributed by Lukas

外出工作心好累 回家躺床就想睡 阿利博士教您15分鐘見效的懶人減肥法 認識肥胖類型，對症下藥 沒有浴缸，只...

療健康62《不能說的秘密》中醫師的世界與你想的不一樣?

08 Dec 2022

Contributed by Lukas

身為在地臺灣人，對於「中醫」一定不陌生， 但這究竟是一個怎麼樣的工作呢? 要具備什麼樣的態度和心理素質?...

療健康61《戶外解禁時代來臨?! 》秋冬病毒防不勝防，出國前必聽!!!

01 Dec 2022

Contributed by Lukas

12/1起戶外免戴口罩! 戶外解禁時代來臨，今年冬天， 讓博士教您如何預防 流感 合併 新冠感染 等的多重感染! ...

療健康60《那些確診後的大小事》-3 後遺症樣樣來，失眠、肌少症、聞不到...這款飲品有奇效?

24 Nov 2022

Contributed by Lukas

確診後你們也有聞不到的困擾嗎? 看著媽媽燒了一桌好菜卻聞不到飯香 收到男朋友送的鮮花卻聞不到花香 買了阿...

療健康59《那些確診後的大小事》-2 注意力不集中怎麼辦?

17 Nov 2022

Contributed by Lukas

確診後，是不是有這樣的困擾呢? 好不容易回到工作崗位，卻發現跟不上大家的進度。 開會時注意力不集中，被主...

療健康58《那些確診後的大小事》-1 確診後皮膚變不好，該如何拯救?

10 Nov 2022

Contributed by Lukas

病毒環繞，確診新冠，痊癒後膚質每況愈下 免疫力下降，還被帶狀皰疹纏上 運氣也太差了吧!! 不要慌 那些確...

療健康57《補冬不如多動，小心肌少症》多吃才能感應，要懂補就要找阿利!

03 Nov 2022

Contributed by Lukas

立冬進補，切勿盲目。 當心三高、變胖 ! 正確進補也要多運動！既可鍛鍊肌肉、遠離肌少症，更能健康過冬。 ...

療健康56《體質不同，進補方式大不同》涼補? 溫補? 怎麼補?

27 Oct 2022

Contributed by Lukas

天氣逐漸轉涼，好想吃一碗熱騰騰的薑母鴨! 但，進補也有原則，體質很重要! 認對體質才能補的正確! 補的剛剛好...

療健康55《秋天失眠2》失眠好困擾，阿利博士教您幫助入睡小撇步

20 Oct 2022

Contributed by Lukas

失眠好痛苦，吃藥好可怕！ 長期睡不好除了會煩躁、工作效率低落外，甚至還會造成身心疾病、免疫力下降等等困...

療健康54《秋天失眠1》失眠常見類型，中醫如何對症下藥?

13 Oct 2022

Contributed by Lukas

失眠原因多樣，除了吃安眠藥還有其他方法可以治療失眠嗎? 📝 養生小筆記 ✍️《第一型》-痰濕體質:...

療健康53《秋天養肺4-食補養生法》：順應時節，把握飲食三重點預防感冒

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

哪些當季食物能保養肺部、減少感冒？ . 📝 養生小筆記 多吃滋陰潤肺的食物 : 白木耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻...

療健康52《秋天養肺3-體質簡易判斷》如何根據體質來使用中草藥預防感冒？

27 Sep 2022

Contributed by Lukas

秋天養生先養肺！吃時令食物搭配中草藥，才能養肺增強免疫力 . 📝 養生小筆記 ✍滋陰補氣 黃耆、菊花、枸杞...

療健康51《秋天養肺2-小兒養肺》秋天如何幫孩子保養肺？

13 Sep 2022

Contributed by Lukas

秋天如何幫孩子保養氣管、養肺，才能有效抵抗病毒呢？ . 📝 養生小筆記 有咳嗽症狀的孩子在秋季容易轉為乾...

療健康50《秋天養肺1-體質對了、養肺也對了》認清體質別亂補，寒熱虛實你是哪一種？

30 Aug 2022

Contributed by Lukas

簡易判定自己的體質，寒熱虛實，各有什麼特徵 ？ . 📝 養生小筆記 「體質」是指每個人受先天遺傳以及後天環...

療健康49《新冠又確診常見QA》：新冠又確診常見QA

23 Aug 2022

Contributed by Lukas

康復後再染疫重症？阿利博士來拆解網路上對確診的常見疑惑 📝養生小筆記 哪些人可以打第四劑疫苗？ 1.50歲...

療健康48《新冠常見QA》常見新冠ＱＡ

16 Aug 2022

Contributed by Lukas

康復後還要再打疫苗嗎？阿利博士整理大家最常問的14題QA為您一一解答！ 📝養生小筆記 哪些藥材適合添加在...

療健康47《提升免疫力，對抗新冠病毒》您要用哪些中草藥來提高免疫力？

09 Aug 2022

Contributed by Lukas

不同體質，用不同中藥來增強免疫力，才能有效預防。 📝養生小筆記 阿利博士醫生選用有科學驗證、阻止病毒入...

療健康46《提升免疫力，對抗新冠病毒》新冠疫情飆升？中草藥幫得上忙！

02 Aug 2022

Contributed by Lukas

你知道嗎？中草藥是我們飲食的一部分，既好吃又可增強免疫力 📝養生小筆記 1. 黃芪 2. 刺五加 3. 靈芝 4. 高...

療健康45《提升免疫力，對抗新冠病毒》有哪些生活習慣、可以提升免疫力？

26 Jul 2022

Contributed by Lukas

想增強免疫力，降低被感染的風險，從生活習慣下手，讓你對抗新冠病毒！ 📝養生小筆記 1. 不要吸菸 2. 適時...

療健康44《提升免疫力，對抗新冠病毒》三管齊下提升免疫力！

19 Jul 2022

Contributed by Lukas

疫情升溫！防疫除了外在防護，提升體內的免疫力也很重要。 📝養生小筆記 8種食物提升免疫力： 1.菇類 2.雞湯...

療健康43《薰衣草香茶DIY》夏天口臭口乾？DIY薰衣草香茶

12 Jul 2022

Contributed by Lukas

健康DIY消暑成分報你知! 用薰衣草香茶代替冷飲清涼一夏 📝養生小筆記 薰衣草香茶DIY材料有： 100％摩洛哥檸...

療健康42《冷泡茶》冷泡茶健康喝，對抗酷暑新選擇

05 Jul 2022

Contributed by Lukas

夏天喝『冷泡茶』最消暑解渴！ 📝養生小筆記 夏天喝冷泡茶的4大好處： 01、便利：冷卻的水即可沖泡，不必...

療健康41《洗臉有洗對了？》好膚質第1步，從正確洗臉開始！

28 Jun 2022

Contributed by Lukas

素顏也能輕透，掌握這5招正確洗臉手法 📝養生小筆記 正確洗臉步驟： 1.用微涼的水潤濕臉部 2.取洗面皂/乳...

療健康40《洗臉有洗對了？》保水第1步，先認識你的膚質

21 Jun 2022

Contributed by Lukas

洗臉學問大！洗臉應視「當下」膚況調整 📝養生小筆記 正確保水步驟：化妝水→精華液→乳液→乳霜→保養油 ...

療健康39《消暑》抗痘有招！中醫治痘大揭秘

14 Jun 2022

Contributed by Lukas

痘痘位置曝身體狀況，以下 5 點帶你迅速了解！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 即日起-6/30 內外消暑...

療健康38《消暑》飲食這樣吃？天然滅火氣

07 Jun 2022

Contributed by Lukas

想要解決火氣大，除了調整生活作息外，夏日輕食3蔬果讓你好退火 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 即...

療健康37《消暑》體內濕氣重？！小心這六徵兆！

31 May 2022

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夏季潮濕悶熱，容易導致人體濕熱，如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的5個小撇步 📣 阿利博士醫生的養生品牌『...

療健康36《消暑》口臭困擾？！『降火氣』有撇步

24 May 2022

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到底什麼是『火氣大』？如何正確使用中藥來『消暑』呢？ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 即日起-6...

療健康35《美白》敷出明亮素顏肌！面膜如何選？

17 May 2022

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炎熱高溫紫外線、讓您的肌膚不穩定嗎？ 選對面膜敷出明亮素顏肌！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃...

療健康34《新冠肺炎》中醫治療新冠常見Ｑ＆Ａ

12 May 2022

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特別為聽眾整理QA，由阿利博士醫生為大家說明，如何利用中藥對抗新冠！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品...

療健康33《新冠肺炎》中醫如何預防新冠？提高免疫力的關鍵？！

10 May 2022

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療健康32《臻品養生Live聊療天》這款金獎面膜CP值最高？

03 May 2022

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挑選適合的面膜　讓你敷出敷出清新好氣色！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 📌 5/3-5/7 慶祝母親節...

療健康31《美白不求人、內外一起來》黃金時間睡出透亮美肌

26 Apr 2022

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不用花錢就能變漂亮，光靠「睡好覺」就能辦到！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 📌 4/1-5/10 亮白...

療健康30《美白不求人、內外一起來》跟黑斑說再見，做好體內外保養

19 Apr 2022

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年紀不到30歲、臉上就冒出斑、還怎麽都淡不掉😖中醫是如何改善預防、減少黑斑？ 📣 阿利博士醫生的養生品...

療健康29《美白不求人、內外一起來》美白內外一起來，想預防肝斑先「防曬」

12 Apr 2022

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阿利博士醫生教你有效調理臉上斑印的方法，不用去花大錢打雷射，也能很好的達到預防及改善。 📣 阿利博士...

療健康28《珍珠粉直播特輯》美白秘方大公開，不靠醫美也能白成一道光！

29 Mar 2022

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各位賢拜好，阿利博士今天把FB直播，變成podcast讓各位也能聽見，想看直播精華版可以在臻品植萃的youtube觀看，這...