博士聊療天
Episodes
療健康41《洗臉有洗對了？》好膚質第1步，從正確洗臉開始！
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
素顏也能輕透，掌握這5招正確洗臉手法 📝養生小筆記 正確洗臉步驟： 1.用微涼的水潤濕臉部 2.取洗面皂/乳...
療健康40《洗臉有洗對了？》保水第1步，先認識你的膚質
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
洗臉學問大！洗臉應視「當下」膚況調整 📝養生小筆記 正確保水步驟：化妝水→精華液→乳液→乳霜→保養油 ...
療健康39《消暑》抗痘有招！中醫治痘大揭秘
14 Jun 2022
Contributed by Lukas
痘痘位置曝身體狀況，以下 5 點帶你迅速了解！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 即日起-6/30 內外消暑...
療健康38《消暑》飲食這樣吃？天然滅火氣
07 Jun 2022
Contributed by Lukas
想要解決火氣大，除了調整生活作息外，夏日輕食3蔬果讓你好退火 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 即...
療健康37《消暑》體內濕氣重？！小心這六徵兆！
31 May 2022
Contributed by Lukas
夏季潮濕悶熱，容易導致人體濕熱，如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的5個小撇步 📣 阿利博士醫生的養生品牌『...
療健康36《消暑》口臭困擾？！『降火氣』有撇步
24 May 2022
Contributed by Lukas
到底什麼是『火氣大』？如何正確使用中藥來『消暑』呢？ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 即日起-6...
療健康35《美白》敷出明亮素顏肌！面膜如何選？
17 May 2022
Contributed by Lukas
炎熱高溫紫外線、讓您的肌膚不穩定嗎？ 選對面膜敷出明亮素顏肌！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃...
療健康34《新冠肺炎》中醫治療新冠常見Ｑ＆Ａ
12 May 2022
Contributed by Lukas
特別為聽眾整理QA，由阿利博士醫生為大家說明，如何利用中藥對抗新冠！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品...
療健康33《新冠肺炎》中醫如何預防新冠？提高免疫力的關鍵？！
10 May 2022
Contributed by Lukas
確診人數破萬！中醫教你增加免疫力的養生小習慣 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 單筆滿$1500再送...
療健康32《臻品養生Live聊療天》這款金獎面膜CP值最高？
03 May 2022
Contributed by Lukas
挑選適合的面膜 讓你敷出敷出清新好氣色！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 📌 5/3-5/7 慶祝母親節...
療健康31《美白不求人、內外一起來》黃金時間睡出透亮美肌
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
不用花錢就能變漂亮，光靠「睡好覺」就能辦到！ 📣 阿利博士醫生的養生品牌『臻品植萃』: 📌 4/1-5/10 亮白...
療健康30《美白不求人、內外一起來》跟黑斑說再見，做好體內外保養
19 Apr 2022
Contributed by Lukas
年紀不到30歲、臉上就冒出斑、還怎麽都淡不掉😖中醫是如何改善預防、減少黑斑？ 📣 阿利博士醫生的養生品...
療健康29《美白不求人、內外一起來》美白內外一起來，想預防肝斑先「防曬」
12 Apr 2022
Contributed by Lukas
阿利博士醫生教你有效調理臉上斑印的方法，不用去花大錢打雷射，也能很好的達到預防及改善。 📣 阿利博士...
療健康28《珍珠粉直播特輯》美白秘方大公開，不靠醫美也能白成一道光！
29 Mar 2022
Contributed by Lukas
各位賢拜好，阿利博士今天把FB直播，變成podcast讓各位也能聽見，想看直播精華版可以在臻品植萃的youtube觀看，這...
療健康27《失眠》失眠怎麼辦？中醫解決失眠的辦法
22 Mar 2022
Contributed by Lukas
頑固失眠怎么治？教你對症下藥，睡的香又快遠離安眠藥 泡湯要用什麼花草來泡才健康？泡完湯可以喝冰水嗎？...
療健康26《失眠》失眠除了吃安眠藥還能怎麼改善？
15 Mar 2022
Contributed by Lukas
入睡不費力，一覺睡到天亮，3大食物幫助睡眠 泡湯要用什麼花草來泡才健康？泡完湯可以喝冰水嗎？阿利博士...
療健康25《失眠》您也有失眠的困擾嗎？錯誤的助眠方式小心變阻眠
08 Mar 2022
Contributed by Lukas
到底失眠是不是一定要吃安眠藥？安眠藥成癮？ 這樣吃才安全 泡湯要用什麼花草來泡才健康？泡完湯可以喝冰...
療健康24《四神湯與粥》 吃粥祛濕好？做對吃對才有效！原來四神粥這樣吃才能「祛除濕氣消水腫」健脾益腎祛濕粥，聽阿利博士祛濕養氣大秘方
01 Mar 2022
Contributed by Lukas
不是四神湯泡飯！四神粥做對吃對才有效！！ 泡湯要用什麼花草來泡才健康？泡完湯可以喝冰水嗎？阿利博士醫...
療健康23《四神湯與粥》小心身體積水！10個習慣加重體內濕氣
22 Feb 2022
Contributed by Lukas
渾身不舒服～原來是身體濕氣太重 台中盧市長大推「臻品植萃的伴手禮首獎」，請連結YOUTUBE：https://bit.ly/3sUYnJ...
療健康22《四神湯與粥》適合全家大小食用的四神湯
15 Feb 2022
Contributed by Lukas
如何減少體內濕氣，喝粥也能去濕？冬天進補誰需要四神湯？ 臻品植萃養生花草茶與泡湯包上美鳳有約囉，精彩...
療健康21《泡湯》 免出門泡溫泉，中草藥泡湯DIY
25 Jan 2022
Contributed by Lukas
腳暖身就暖，在家就能簡單泡腳與按摩養生 博士聊療天、向您拜個早年，祝新年快樂，虎你健康！期待2/15（二...
療健康20《泡湯》泡湯前中後有哪些注意事項？
18 Jan 2022
Contributed by Lukas
你的氣血順嗎？如何利用泡湯改善氣血循環？ 台中盧市長大推「臻品植萃的伴手禮首獎」，請連結YOUTUBE：https:...
療健康19《泡湯》 外出泡湯很麻煩？教你DIY泡湯包
11 Jan 2022
Contributed by Lukas
泡湯：5種人有好處！多久泡一次？ 台中盧市長大推「臻品植萃的伴手禮首獎」，請連結YOUTUBE：https://bit.ly/3sUYn...
療健康18《四物湯》正確補四物幫助媽媽產後恢復好身材
04 Jan 2022
Contributed by Lukas
四物湯補身能坐月子讓身體健康恢復迅速？！ 如有健康相關問題，歡迎親洽臻品中醫：04-24756986 台中盧市長大...
療健康17《四物湯》何時喝四物湯、效果最好？
28 Dec 2021
Contributed by Lukas
單元內容 0:20 台中十大伴手禮x阿利博士蟬連首獎經驗談，新春禮盒現在全面9折！！線上線下全面熱銷中～歡迎到...
療健康16《四物湯》喝對四物湯不用做美容就漂亮
21 Dec 2021
Contributed by Lukas
想要優雅好氣色，那月月調理必備全靠它，喝出女人美麗關鍵！守住每月的『黃金調理期』，『四物湯』戰略補給...
療健康15《減肥》如何有效減重？ 控制熱量最重要
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
減重第一步控制熱量最重要，第二步要調整身體體質 臻品植萃Youtube請訂閱：連續三年獲得米其林ITQI養生茶冠軍...
療健康14《減肥》：打造閃電身材的9個生活習慣
07 Dec 2021
Contributed by Lukas
想減肥卻喝水還更肥，究竟我適合哪種減肥方法呢？ 臻品植萃 養生茶手工皂專門店，商城連結：shop.fineherbs.com...
療健康13《減肥》全民動起來，拒絕肥胖悄悄找上門
30 Nov 2021
Contributed by Lukas
冬天讓人一直想吃吃吃，加上冬季寒冷，為了保暖，身體會自覺地儲存脂肪能量，引發肥胖問題！！ 腿粗、鮪魚...
療健康12《胃食道逆流》可以不吞胃藥？跟胃食道逆流說再見
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
要改變哪些生活飲食？ 固胃食物有哪些？ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：shop.fi...
療健康11《胃食道逆流》胃食道逆流如何預防與治療
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
西中醫治療，保養新對策 ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：shop.fineherbs.com.tw ❤ Yo...
療健康10《胃食道逆流》胃食道逆流「8症狀」、推薦5 個保養方法
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
留意胃食道逆流8徵兆！ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：shop.fineherbs.com.tw ❤ Yout...
療健康09《氣喘》如何用食療改善氣喘？
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
5招『棄』喘法 ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：shop.fineherbs.com.tw ❤ Youtube：臻品...
療健康08《氣喘》家有氣喘兒？中醫師教您保護氣管呼吸順暢
26 Oct 2021
Contributed by Lukas
氣喘找西醫？中醫如何治療氣喘？ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：shop.fineherbs.co...
療健康07《痛風》痛風發作？中藥如何預防痛風
19 Oct 2021
Contributed by Lukas
痛風年輕化！平日怎麼預防？ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：shop.fineherbs.com.tw ...
療健康06《痛風》痛起來要人命！中醫教您如何治療痛風
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
痛風跟「風」有關？痛風有預防的方法嗎？ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：shop....
療健康05《秋天固肺》空污損肺！ 如何食補固肺
05 Oct 2021
Contributed by Lukas
常見體質固肺中藥，秋天固肺食材大公開 ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：shop.fin...
療健康04《秋天固肺》每次必中流感？如何預防流感
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
誰容易得到流感？流感疫苗、該不該打？用哪些中藥預防感冒？ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbsp...
療健康03《秋天固肺》冬天想進補，教你吃薑母鴨補肺又健康
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
體質燥熱也可以吃薑母鴨？秋天如何根據節氣來固肺？ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒...
療健康02《秋天固肺》經常變天就感冒，喝這杯花草茶讓你遠離醫生
14 Sep 2021
Contributed by Lukas
瞭解「體質」有啥好處？ 吃什麼可以減少感冒？ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：...
療健康01《中藥如何減少新冠疫苗的副作用》新冠疫苗怕副作用？用對中藥減少副作用
07 Sep 2021
Contributed by Lukas
如何用中藥來減少注射新冠疫苗可能的副作用？ ⟡ 更多養生健康資訊： 🖥 官網：www.fineherbspro.com 🛒 網商：...