史蒂夫说346期 - TheHonestDrink - A Few Rules For Life
19 Jul 2023
Contributed by Lukas
本期节目是一期全英文内容，对话来自我和英文播客The Honest Drink的串台，视...
史蒂夫说345期 – 直播回放：爱一个人如何厮守到老
16 Jul 2023
Contributed by Lukas
本周因为持续感冒，无法录制新节目，特此分享上个月两场亲密关系主题的直...
史蒂夫说344期 - 李悦 - 什么是女性主义心理治疗
09 Jul 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾李悦是心理咨询博士，美国罗斯福大学心理系助理教授，她是一位家...
史蒂夫说343期 - Ci总&姥爷 - 中国家庭的亲密恐惧症
01 Jul 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾Ci总是我的伴侣，国内顶尖广告创意公司合伙人，她的微博是@砸贝儿...
史蒂夫说342期 - 孔奥 - 在与全世界的碰撞中找到答案
21 Jun 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾孔奥是联合国总部可持续发展合作高级官员，美国麻省理工学院社会...
史蒂夫说341期 - 杜素娟 - 如何与人生的遗憾共存
15 Jun 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾杜素娟是华东政法大学文伯书院教授，中外文学课老师，她的公众号...
史蒂夫说340期 - 独白：你爸苛责你的时候心里其实是害怕的
10 Jun 2023
Contributed by Lukas
本期节目是我的一期独白，探讨了一种特定类型的家庭环境里，父亲对孩子的...
史蒂夫说339期 - 孟岩 - 不齿金钱的人究竟在不齿什么？
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾孟岩是播客《无人知晓》的主播，“有知有行”的创始人。本期话题...
史蒂夫说338期 - 叶壮：当成熟不再是规训标签，我们才能永葆童真【六一快乐！】
31 May 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾叶壮是一位心理学科普作家和讲师，他的最新译作是《在世界上找到...
史蒂夫说337期 - 回信：付出真心之前需要检查的3件事
30 May 2023
Contributed by Lukas
本周起史蒂夫说将会不定期进行一周双更，每周一期对谈，一期回信或独白。...
史蒂夫说336期 - 史炎 - 人生是短暂的音乐，幽默是活泼的音符
24 May 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾史炎是一位脱口秀演员，他还是猫头鹰喜剧创始人，播客《不开玩笑...
史蒂夫说335期 - 我把120位听友送进了宛平南路600号
18 May 2023
Contributed by Lukas
本期节目是播客《史蒂夫说》和上海市精神卫生中心进食障碍诊治中心共同策...
史蒂夫说334期 - 独白：关于放松的5大迷思 | 生活代谢指南
14 May 2023
Contributed by Lukas
本期节目是我的单口，从心理学专业视角和大家解析了关于放松这件事情的五...
史蒂夫说333期 - 梵一如&曹柠 - 让一切都“成佛”
13 May 2023
Contributed by Lukas
本期节目是一期串台聊天，嘉宾梵一如是播客《井户端会议》和《东亚观察局...
史蒂夫说332期 - 郑雅君 - 寒门学子考上大学能否逆天改命？
04 May 2023
Contributed by Lukas
今天的话题和教育、社会平等和阶层有关。我们的嘉宾郑雅君目前是香港大学...
史蒂夫说331期 - 凉意 - 心理创伤只能独自疗愈吗？
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾凉意是一位非暴力沟通和亲密关系教育工作者，播客《超智游戏》的...
史蒂夫说330期 - 我给两个月前的自己写了一封信
23 Apr 2023
Contributed by Lukas
很高兴回到小宇宙，希望你可以帮忙告诉你认识的听友们，邀请他们来订阅史...
史蒂夫说329期 - 回信：父母情感表达不畅，金钱计较来凑
16 Apr 2023
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：1:10 在孤独中长大以后，如何克服内心...
史蒂夫说328期 - 贝望录Bessie - 心理咨询师害怕被AI取代吗？
05 Apr 2023
Contributed by Lukas
本期节目是播客《贝望录》主播Bessie围绕人工智能的话题对我进行的访谈，她...
史蒂夫说327期 - 回信：评判他人为何会降低自身安全感？
03 Apr 2023
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:25 喜欢评判他人为什么会降低心理安...
史蒂夫说326期 - 于晓丹 - 如何修复离心最近的伤口
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾于晓丹是一位内衣设计师，她的新书《内衣课》近期已经面世，她也...
史蒂夫说325期 - 回信：发誓不变成父母那样有用吗？
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:25 发誓不变成父母那样有用吗？9:45 ...
史蒂夫说324期 - 从底层辍学打工妹到香港博士生
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾小小是香港理工大学的博士生，她13岁辍学外出务工，18岁时通过成...
史蒂夫说323期 - 回信：如何战胜记忆中那个可怕的爸爸？
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:25 过去的创伤无法改变，但回忆承载...
史蒂夫说322期 - 你还要经历多少次失望，才能对自己满意？
26 Feb 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾Jess是播客《神爱玩财》的主播，她的微博是@神爱玩财Jess。本期我们...
史蒂夫说321期 - 回信：为什么感情里总是女人用情更深？
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:26 如果你想自毁，根源可能是父母抵...
史蒂夫说320期 - 独白：别害怕，我们不会分离
12 Feb 2023
Contributed by Lukas
这期节目是对近期情况的一个说明。节目中提到的一些信息：给我写信：stev...
史蒂夫说319期 - 路人抓马 – 是尴尬可怕，还是我们更怕尴尬了？
05 Feb 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾是悠悠和川，她们是播客《路人抓马》的主播。本期话题包括：2:19...
史蒂夫说318期 - 壮游者Yang - 人生之旅不只是路过世界
29 Jan 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾Yang是播客《壮游者》的主播，他的公众号是@壮游者，微博是@壮游者...
史蒂夫说317期 - 曹柠：为什么我们总在逃离真情？
22 Jan 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾曹柠是播客《咸柠七》的主播，他的微博和小红书是@边缘人小曹，...
史蒂夫说316期 - 从《再见爱人》看失控、控制欲和情感操纵的另一面
15 Jan 2023
Contributed by Lukas
本期节目是对婚恋主题真人秀《再见爱人2》前10集的分析探讨，录音来自我接...
史蒂夫说315期 - 静远：只懂得临摹的人看不见真实的世界
09 Jan 2023
Contributed by Lukas
本期嘉宾静远是一位艺术家，她主要做社会参与式艺术项目，例如近期在广州...
史蒂夫说314期 - 心灵复苏2023：重新亲近自我、他人和世界
02 Jan 2023
Contributed by Lukas
本期节目是我的单口，话题包括：0:12 2023来的时候，大家都在祈盼重启和回归...
史蒂夫说313期 - 回信：心理上没断奶的人理解不了爱情
25 Dec 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：1:30 美国前任想介绍现女友和我做朋友...
史蒂夫说312期 - 独白：对自律最大的误解是把它视为一种能力
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
本期节目由乐事赞助播出。乐事新上市了首款空气鸡胸肉脆，它添加30%的真实...
史蒂夫说311期 - 回信：抛开道德批判，婚外恋究竟有什么问题？
11 Dec 2022
Contributed by Lukas
本期节目时听众来信问答，话题包括：0:25 生活无聊空虚，没有动力的状态如...
史蒂夫说310期 - 凉意 - 本次对话的终极目标是世界和平
05 Dec 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾凉意是一位非暴力沟通和亲密关系教育工作者，播客《超智游戏》的...
史蒂夫说309期 – 谷大白话 – 《战神5》的男性成长和父子关系课
27 Nov 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾谷大白话是一位欧美文化爱好者和知名视频译者，他的微博是@谷大...
史蒂夫说308期 - 韦婷婷 - 走近家暴的受害者、施害者和旁观者
20 Nov 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾韦婷婷是一位女性主义心理咨询师，她的硕士研究方向是家庭暴力问...
史蒂夫说307期 - Ci总 - 追星女孩不是无脑的疯子
11 Nov 2022
Contributed by Lukas
本期节目是一期特别内容，我的伴侣Ci总最近开通了自己的播客节目《Let Me C...
史蒂夫说306期 - 回信：缺爱让人悲伤，但为什么有人反应是愤怒？
08 Nov 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:25 共情能力太强怎么办？退化了又怎...
史蒂夫说305期 – 小老虎&Wes Chen - 疗愈的音乐让人ego缩小
30 Oct 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾小老虎是一位说唱音乐人，他的微博是@小老虎jfever，另一位嘉宾Wes...
史蒂夫说304期 - 独白：建设心理韧性的8条建议
22 Oct 2022
Contributed by Lukas
本期节目是我的一期单口节目。每个时代都有其特定的压力与挑战，不同时代...
史蒂夫说303期 - 回信：强势粗暴代代传，不想继承怎么办？
17 Oct 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:34 摆脱婴儿式的内心戏才能获得成熟...
史蒂夫说302期 - 关雅荻 - 打不过不确定性，那就活出更大的不确定性
02 Oct 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾关雅荻是播客《开放对话》的主播，资深电影人和户外运动爱好者。...
史蒂夫说301期 - 卢美妏 - 带着爱面对食物和身体
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
本期节目是由王饱饱品牌和Steve说共同推出的。王饱饱相信，「吃」是一件简...
史蒂夫说300期 - Ci总&Sean Ye - 职场里活出主体性，公司会抢着要你
24 Sep 2022
Contributed by Lukas
这是Steve说的第300期节目，感谢过去7年里每一位听众的认可与支持，有你们的...
史蒂夫说299期 - 回信：你最喜欢的坏情绪是什么？
18 Sep 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:25 你的敌人不是与你不同的人，是人...
史蒂夫说298期 - 杨翊瑄 - 价值观共鸣有那么重要吗？
11 Sep 2022
Contributed by Lukas
本期节目是我做客播客《理想屯》的访谈对话，主播杨翊瑄也是《人生十二法...
史蒂夫说297期 - 听众来信：怪小孩的怪，保持到成年就是出众
04 Sep 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:40 想要不逃避现实，先理解和接纳逃...
史蒂夫说296期 - 拉闸限电之后，再精致的生活也没有意义
24 Aug 2022
Contributed by Lukas
本期节目是我的独白，话题包括：1:35 从暴躁到哭泣，我害怕的竟然是天气太...
史蒂夫说295期 - 听众来信：平淡不是热恋的必然归宿
07 Aug 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：2:24 出身不好带来的自卑感如何改善？...
史蒂夫说294期 - Nicole&丸籽 - 爱、美感和金钱让我们与未来相连
30 Jul 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾Nicole和丸籽是播客《来都来了》的主播。本期话题包括： 01:35 初...
史蒂夫说293期 - Storm - 运动要不要男女有别？
24 Jul 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾Storm是一位脱口秀演员，播客《伐要去管它》和《嘻谈录》的主播。...
史蒂夫说292期 – 独白：人生意义长什么样？为什么那么难找？
17 Jul 2022
Contributed by Lukas
本期节目是我的单口，比较系统地讨论了一个大家内心深处时常思考的问题：...
史蒂夫说291期 - 听众来信：人生画卷不要起手就拿钢笔描细节
13 Jul 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:33 婚姻就是哪些问题能容忍一千次重...
史蒂夫说290期 - Cher - 从当代生活抽离后会发生什么？
03 Jul 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾Cher是播客《温柔人类》的主播，她的微博是@mademoisellecherie-luna，公...
史蒂夫说289期 - 自信最大的绊脚石：他人
25 Jun 2022
Contributed by Lukas
本期节目是我的单口，和你分享当下的我对自信的理解以及一些提升自信的建...
史蒂夫说288期 - 井户端x咸柠七 – 魔幻2个月后，生活还能正常吗？
18 Jun 2022
Contributed by Lukas
本期节目是【Steve说 x 井户端 x 咸柠七】三档播客的联名串台节目，嘉宾分别...
史蒂夫说287期 - 在躺平和卷之间反复横跳怎么破？
11 Jun 2022
Contributed by Lukas
本期节目是我受到虎嗅邀请所做的直播的回放，话题包括：1:59 如何消化长时...
史蒂夫说286期 - 群聊《瞬息全宇宙》：母亲愿意跟着堕落，才能拯救女儿
04 Jun 2022
Contributed by Lukas
本期节目是我和3位好朋友对《妈的多元宇宙》/《瞬息全宇宙》这部电影在心...
史蒂夫说285期 - 听众来信：父母创造了好条件为何我和他们还不亲
28 May 2022
Contributed by Lukas
本期节目由培生教育支持播出，育儿先育己，支持家长与子女一同成长，欢迎...
史蒂夫说284期 - 戚山山 - 读完哈佛润回国就为了和家乡做玩伴
21 May 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾戚山山是建筑学博士，Studio Qi建筑事务所创始人，毕业于哥伦比亚大...
史蒂夫说283期 – 朱浚溢 – 视障祸与福：闭上双眼，打开身体的窗户
12 May 2022
Contributed by Lukas
本期节目由杰士邦赞助播出，他们的“零感”避孕套全新包装增添了盲文设计...
史蒂夫说282期 - 听众来信：糟糕的关系和没有关系，哪个更难忍？
07 May 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：3:24 男友10年婚姻刚结束，我怎么克服...
史蒂夫说281期 - 严艺家 - 最近我们不再是咨询师，而是末日生存狂
01 May 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾严艺家是一位心理咨询师，专注精神分析发展心理学和女性自我成长...
史蒂夫说280期 - 沈奕斐 - 人生是一步一步往灵魂深处走
22 Apr 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾沈奕斐是复旦大学社会学系副教授，她的微博和B站是@沈奕斐，她的...
史蒂夫说279期 - 面对死亡，活更久不一定是最好的答案
17 Apr 2022
Contributed by Lukas
本期节目里我分享了《最好的告别》这本书的读后感，以及我对于生死、衰老...
史蒂夫说278期 - 小缅&豆豆 - 如何让猫咪做你的心理咨询师？
09 Apr 2022
Contributed by Lukas
本期节目是《猫与平静生活指南》的一部分，该节目由Steve说联合专注为猫创...
史蒂夫说277期 - 小老虎&梁鸿儒 - 你在演谁的戏？你的舞台是谁搭的？
02 Apr 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾小老虎是一位说唱音乐人，他的微博是@小老虎jfever，嘉宾梁鸿儒是...
史蒂夫说276期 - 躺平是灵魂最无奈的胜利
27 Mar 2022
Contributed by Lukas
本期节目是我最近有关内卷、躺平、直觉性自我和追求心灵自由等话题的思考...
史蒂夫说275期 - 听众来信 - 感情上会被骗的人，心里都特别想爱自己
20 Mar 2022
Contributed by Lukas
3月21日周一上午10点，欢迎大家前往微博@砸贝儿王 观赏和转发Ci总的防治职场...
史蒂夫说274期 - 陈楸帆 - 理性工作交给AI，人类走向意识深处
10 Mar 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾陈楸帆是一位科幻作家，他出版和翻译了大量科幻作品，多次获得中...
史蒂夫说273期 - 王菊 - 透过“夏梦”这个角色，我们聊聊女性事业发展的自信
01 Mar 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾王菊是一位演员，话题包括：1:41 《爱很美味》中的女性事业感情平...
史蒂夫说272期 - 袁源 - 伦理无法阻止战争，但让我们更接近和平
25 Feb 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾袁源是耶鲁大学哲学博士，主要研究战争伦理学，目前在上海纽约大...
史蒂夫说271期 - 你的爱情之道只有你最懂（内含八卦）
16 Feb 2022
Contributed by Lukas
本期节目是一期有关爱情的专题分享，由探探特邀制作，我通过梳理个人情感...
史蒂夫说270期 - 我给坐在自己墓地里的爸爸拍照
12 Feb 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：0:31 春节故事：我给坐在自己墓地里的...
史蒂夫说269期 - 听众来信：跳出子女视角来看父母关系问题
29 Jan 2022
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：1:21 内心拉扯，人生轨迹才会拉扯9:12 ...
史蒂夫说268期 - Jess&学霸猫 - 如果自我是个幻觉，幻觉背后是什么？
23 Jan 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾Jess是播客《神爱玩财》的主播，CirclingChina的创始人，她的微博是@神...
史蒂夫说267期 - 听众来信 - 敞开心扉的正确方式
15 Jan 2022
Contributed by Lukas
Steve说每周通讯newsletter订阅地址：https://steve.hedwig.pub/ 无需注册，点击右下角...
史蒂夫说266期 - 关雅荻 - 孕育星际生命是人的终极使命？
09 Jan 2022
Contributed by Lukas
本期嘉宾关雅荻是播客《开放对话》的主播，电影制片人和户外运动爱好者。...
史蒂夫说265期 - 如果没人无条件相信过你，那让我来吧
30 Dec 2021
Contributed by Lukas
本期节目是一期个人独白，我分享了最近在自我探索当中做出的一个发现，探...
史蒂夫说年末特别更新 - 这一次信号来自听众
29 Dec 2021
Contributed by Lukas
本期节目是2020年12月19日Steve说5周年听友节结束后，一群参加了活动的听友自...
史蒂夫说264期 - 河森堡 - 为什么武术能让知识分子更真诚
22 Dec 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾河森堡是一位知名科普作者和博物馆讲解员，他的微博和公众号是@...
史蒂夫说263期 - 星宇Cherub - 王力宏的师妹成了音乐治疗师
16 Dec 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾星宇是一位爵士音乐家，美国注册音乐治疗师（MT-BC），毕业于知名...
史蒂夫说262期 - 李永晶 - 日本文化启示：社会的根本是爱
08 Dec 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾李永晶是东京大学博士，师从知名社会学家上野千鹤子，华东师范大...
史蒂夫说261期 - 佟晨洁 - 人间清醒是为了不午夜梦回
01 Dec 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾佟晨洁是一位演员、模特，以及播客《佟晨洁的正常生活》的主播。...
史蒂夫说260期 - 许纪霖 - 在寂寞里独自面对自己
24 Nov 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾许纪霖是知名历史学者，华东师范大学历史系的博士生导师。他的微...
史蒂夫说259期 - 梁永安 - 精神生命是没有年龄的
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾梁永安是一位人文学者，复旦大学中文系教授，B站up主（@梁永安）...
史蒂夫说258期 - Giselle of Fit4life - 如何做一个天赋有限但勤奋努力的人
08 Nov 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾Giselle是播客《Fit4life》的主播，是一位咱老百姓的运动和生活方式博...
史蒂夫说257期 - 杜素娟&马凌 - 荒诞人生的解药是清醒地活着
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
本期节目是我于10月31日在上海一场线下对谈活动的录音回放，对谈讨论了法...
史蒂夫说256期 - 凉意 - 抑郁是对世界病态的健康反应
22 Oct 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾凉意是一位非暴力沟通和亲密关系教育工作者，播客《超智游戏》的...
史蒂夫说255期 - 听众来信：如何看待儿时摧毁你自信的那个大人？
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：1:40 现状越舒适，人越有可能自我欺骗...
史蒂夫说254期 - 听众来信：人生不幸竟有可能给恋爱加分
08 Oct 2021
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：4:30 用取悦换认可，会陷入永无信任的...
史蒂夫说253期 - 孟常 - 亲密不是浪漫，是共享人生复杂性
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾孟常是播客《不合时宜》的主播，他的微博是@孟常。本期节目是我...
史蒂夫说252期 - 梅凌婕 - 亲历Legacy洗脑培训的心理学硕士
17 Sep 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾梅凌婕May是康奈尔大学的心理学硕士，《意志力》作者鲍迈斯特的中...
史蒂夫说251期 - 唐民 - 那个穿裙子上学的小男孩后来怎么样了？
10 Sep 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾唐民是一位全职爸爸，家庭教育研究者和儿童绘本推广人。他的知乎...
史蒂夫说250期 - 陈星如 - 亚文化奇装异服是为了触动人海中的知己
05 Sep 2021
Contributed by Lukas
本期嘉宾陈星如是一位资深时尚博主和亚文化审美的KOL。她的微博是@CherryGun...
史蒂夫说249期 - 听众来信：投胎纯靠运气，运气不好怎么办？
30 Aug 2021
Contributed by Lukas
本期节目是听众来信问答，话题包括：1:18 理性思维是人心里最近才装的app8:...
史蒂夫说248期 - 听众来信：一个情感操纵受害者的心路历程
22 Aug 2021
Contributed by Lukas
本期节目由小雨伞保险经纪赞助，Steve说听众专属福利：1分钱领取1对1保险咨...