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吳若權 權式重點

EP.61【吳若權X蔡璧名】觀照心、關注身、練習情——莊子教導,真正做自己。回到生命之初,身的鬆柔氣沉、心的空明靜好。

07 Nov 2022

Description

📌【因為自主,所以自由】 蔡璧名教授引述莊子說的 〈真人至知〉是—— 保養心身,安好地活完此生, 這才是知識之海最饒富的滋味, 也才是值得我們追尋的究極。 專注內在自我的自主、自在、真自由, 而真正的自由,是—— 天空之下的每時每刻, 你都能選擇自己的「在意」。 莊子教導,真正做自己是: 觀照心、關注身、練習情。 回到生命之初,身的鬆柔氣沉、心的空明靜好。 觀照心、關注身、練習情, 從日常練習成習慣, 一呼一吸、一念一步、一情一愛, 因為自主,所以自由。 人生前行的路上,你是否記得: 回望你的心、照看你的身, 提醒自己且好好吃飯、好好睡覺, 照顧好生活的根本? 請聽這集【權式重點】專訪蔡璧名教授, 可讓沉鬱糾結的心,當下豁然開朗。 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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