EP85【心理學辭典】網紅光環效應：為什麼我們容易高估別人的生活？

每天打開社群軟體，看到別人光鮮亮麗的生活，你會產生一絲羨慕的心情，甚至莫名感到憂鬱嗎？ 這一集，我們從心理學角度聊聊「光環效應（Halo Effect）」，也叫月暈效應，指的是你會因為看到某個人的某個特質，而覺得他什麼都好，或什麼都壞，那個特質會暈開，變成他這個人的全部。 然而，那會是真實的他們嗎？當我們將自我的想像投射到另一個人身上，並且產生不舒服、失落的感受時，要怎麼自我調適？來聽聽這集的心理學辭典解析！ 本集畫重點： ➰ 大量使用社群軟體，讓我們變得憂鬱 ➰ 什麼是月暈效應？ ➰ 心理學角度：我們為什麼會這麼在意？ ➰ 如何練習破除月暈效應？ 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 也看看，周慕姿《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》https://bookstw.link/7cs974 《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》https://bookstw.link/732pjd 【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 ♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：https://pse.is/6tc4td ♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R ♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe ♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x ♦︎ 周慕姿心理師個人網站：https://muerchou.com/ ♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] 配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library

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