好好說話，賴佩霞的非暴力溝通之道｜哇賽心觀點ep40

?本集金句： 「人希望被看到美好的內在，而說話是最常用來讓人理解內心的方式，要好好說話來建立正向人際關係。」 只聽一集podcast不過癮嗎?  那就來上賴佩霞老師的六堂「非暴力溝通」入門課!!  ?課程或APP下載網址：https://jinfm.page.link/tTC7 一刻鯨選 提供哇賽心理學粉絲課程專屬折扣 活動辦法： ?優惠券網址：https://jinfm.page.link/bZVf 說明：打開直接下載或開啟一刻鯨選，優惠券直接領取。 ?使用電腦則由官網紅包輸入頁面：https://jinfm.net/member/coupon 輸入關鍵字：【哇賽心理學】 ※領取優惠券期限是到12/31 ※優惠券使用期限2021/12/14~2022/1/10。 本集綱要： 。心理學的助益發生在每個面向 。語言是很有力量的 。豺狼式說話習慣會造成他人壓力與防衛 。好好說話來讓人放鬆、正向，願意合作 。非暴力溝通四大要點： 。觀察：中性、精準描述事件而非批判 。感受：重要的線索來明白內在需求 。需要：需求被滿足人就開心 。請求：盡量具體、正向、可行 。學習是為了自己成長而不是改變他人 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/onyourpsy 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx49zr4ral5t0912q7foeuzs?m=comment -- 主談人：蔡宇哲博士、賴佩霞博士 Powered by Firstory Hosting

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