手機滑不停？讓i世代擺脫錯失恐懼症｜哇賽療心室ep30

📢本集綱要： 「錯失恐懼症會讓現實中的彼此去連結，也無法活在當下，也難以幫我們建立一個長期正向的人際互動跟自我價值」 📢推薦由汽車品牌 LEXUS與 VERSE文化媒體共同出品的質感好節目 《 MY WAY》 收聽連結： ■Apple Podcast: https://reurl.cc/ZQxkG6 ■Spotify: https://reurl.cc/YWzaOx ■KKBOX: https://reurl.cc/dVZ3G6 ■Google Podcast: https://reurl.cc/2bq9rX 記得到哇賽心理學IG或粉專抽精美的lexus精品-時尚冰鑽藍芽喇叭喔 本集重點： 。i世代的特色 。科技的進展影響了思考與生活方式 。錯失恐懼症是什麼？ 。失眠的高中生，問題根源來自於社交焦慮 。禁止使用手機或網路，成效不彰 。歸屬感是青少年的首要目標 。錯失恐懼症來自於自我價值的懷疑 。一切都是由自我覺察開始 。旁人該怎麼協助：同理 。傾聽是同理的第一步 。開放好奇的態度，讓人更容易傾聽 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 哇賽！心理學 👇IG帳號 www.instagram.com/onyourpsy/ 👇Youtube頻道 https://www.youtube.com/channel/UCb4CEGKZuAW8emEuP9JCKEg 👇Telegram頻道 t.me/onyourpsy ___ 主談：心理師Nana、葉品希臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

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