【vol.20】生命的必修课：病痛与死亡教会我们的事

🎙 嘉宾简介：Cathy是个典型的理性派设计师。工业设计出身，后来转行做UX designer，在IT行业里打拼了十几年，也曾在大学里当老师。但去年，她的人生突然被按下了暂停键：视网膜脱落。医生说不会根治，只能共存。前不久，她也经历了好友的离世。生命的脆弱，让她开始重新审视什么才是值得的。现在，她依然在设计这个行业里，但心态完全变了。这一期，我们聊了一些有点沉重的话题，关于病痛和死亡，以及它们带给我们的思考和改变。📝 主要内容：02:30 正片开始03:17 视网膜脱落之后07:53 被迫停下来的时候，先崩溃的不是身体，而是心10:34 学着和焦虑、恐惧相处11:55 我以前特别crazy，于是得到了一记当头棒喝14:46 一生要强的中国女人17:33 FOMO (Fear of Missing Out) 让我无法停下20:18 慢下来以后发现生活真好26:53 拒绝放松羞耻，“做个人吧”32:26 好朋友离世：我们都以为还有时间，但其实时间从来不等人39:28 “活到80岁，是一个美好愿望”45:20 失去以后才领悟，要活在当下47:00 我们如何从失去挚友的痛苦中走出来54:15 当生命的无常被放大，我们怎么做计划？56:36 个人努力无法对抗时代洪流，怎么办？61:02 给听友的小建议🤔 适合收听本期节目的你：最近感到疲惫、焦虑，需要一点生活的松弛感身体出现警告信号，却还在强迫自己往前冲对人生暂停期、慢生活、身心连接有兴趣曾经历疾病、失去，想听听别人如何和痛苦共处想知道如何理性地面对努力无效感如果以上某一条打动了你，这期节目千万不要错过！如果这期节目有触动你的地方，希望可以在Apple podcast/Spotify/小宇宙上得到你的好评~给我一点点鼓励！也欢迎在评论区留言、互动。如果你有任何的建议，有感兴趣的话题，有想推荐上节目的嘉宾，或者想和嘉宾们或其他听友们交流，都欢迎加入听友群。🌟 关注我们：订阅《她·无限》播客(Apple podcast/Spotify/小宇宙)，听30位各行各业的女性聊她们的成长故事。主播的微信：sheslimitless主播的小红书：@牛奶小方感谢收听本期《她·无限》，让我们一起期待下一个好故事!!

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