こんにちは。子育て応援マインドフルネス、ナビゲーターの真一郎です。 このポッドキャストでは、日々、子育てに向き合い、悩み、喜び、奮闘する皆さんに少しでもリラックスしていただけるお時間を提供することを目的に、皆さんを応援するメッセージとリラックスできる音楽を交えた、マインドフルネス＝瞑想のためのコンテンツを配信しています。 マインドフルネスといっても難しく構える必要はありません。10分ほどのコンテンツをリラックスして聞き流していただければ結構です。短い時間ではありますが、皆さんに少しでも、悩みや考え事から解放される時間を提供できれば、私も子を持つ一人の親として、それ以上に嬉しいことはありません。 ＜今回のテーマ＞ 『親でありながらも自分らしくいられるためのメッセージ』 ＜メッセージフォーム＞ご感想など頂けると励みになります。お気軽にどうぞ https://docs.google.com/forms/d/1TcOLJYDKmLIUo85WQkKHjPcFC6j7ZhDy1JLeV8tLX4I/ #マインドフルネス #子育て #瞑想 #アファメーション
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast
Dr. Erich G. Anderer, Chief of the Division of Neurosurgery and Surgical Director of Perioperative Services at NYU Langone Hospital–Brooklyn
09 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast
Dr. Nolan Wessell, Assistant Professor and Well-being Co-Director, Department of Orthopedic Surgery, Division of Spine Surgery, University of Colorado School of Medicine
08 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast
NPR News: 12-08-2025 2AM EST
08 Dec 2025
NPR News Now
NPR News: 12-08-2025 1AM EST
08 Dec 2025
NPR News Now