1702 用简化时间表为真正重要的事情创造更多时间 ｜简化生活挑战｜Day 15

你现在可以到我的网站 Flywithlily.com 下载“简化生活的30日挑战手册”喔!今日格言 "To find joy, declutter your mind and space."“想找到快乐，就要清理你的心灵和空间。”Day 15挑战问题： How can simplifying your schedule create more time for what truly matters?“如何用简化时间表为真正重要的事情创造更多时间？”我的回答："If you're feeling overwhelmed by your schedule, try breaking it down into blocks of time dedicated to what really matters to you. Start by simplifying your mornings. Maybe use that time for exercise, journaling, or something that boosts your energy and sets the tone for the day. This will help you stay focused and productive while creating more time for your priorities."“如果你感到自己的时间表让你不堪重负，试着把它分解成专注于真正重要事情的时间区块。从简化你的早晨开始。或许你可以利用早晨的时间来运动、写日记，或做一些能够提升能量并为一天定下基调的事情。这将帮助你保持专注和高效，同时为你的优先事项创造更多时间。”单词记忆1. Overwhelming (形容词) - 压倒性的，让人难以承受的2. Prioritize (动词) - 优先考虑，按优先顺序处理3. Structure (动词) - 安排，组织4. Dedicate (动词) - 奉献，专门用于5. Productive (形容词) - 有生产力的，高效的你是否感到生活中的焦虑和不快乐？是否渴望拥有一个充满自信与目标的未来？如果你想摆脱当前的不安感，并真正掌握属于自己的生活方向，这个六周密集课程体验将是你的转折点。我推出了为期六周的专属体验：打开你与世界无限机遇的迷你退休营队，价格为16666元人民币（75688台币/2377美金），包含团体教练和一对一的专业谘询。我将帮助你打造个人品牌、流利地用英语表达自己，并指导你规划环球之旅。同时，这个体验将教会你如何释放内心压力，克服焦虑，找到持续的内在平静与满足感。如果你对这个机会感兴趣，请写信到[email protected]，标题：Fly with Lily 和我联系预约一个免费通话！名额有限，让我们一起打开属于你的无限机遇，迎接更轻松快乐的未来！️

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