455 一个女胖纸的旅行减肥日志

公众微信账号：贵旅特（shanghai_greeters)FB粉丝页：Fly with Lily6.27英语微信班课程顾问微信：meisi2025A little progress each day adds up to big results.每天进步一点点，滴水能穿石。*progress  ['prɑɡrɛs] n. 进步、发展、前进in progress 进行中work in progress 半成品*add up v. 合计、累积、说得通（口语，用在否定句多）The various facts in this case just don’t add up.既然是这样，各种事实简直不合情理一个女胖纸的减肥故事...2016年12月，环球旅行已经到了14个月，我68公斤，是体重的最高峰，那时迅速的回了台湾一趟，但是每天都被家人朋友嫌弃到不行。（虎背熊腰的看到自己照片吓了一大跳）于是我飞到东京闭关去，刚开始因为饮食不正确，以为三餐吃乌龙面小火锅会有所变化，但体重并没有减轻。12月16日那一天，是我34岁的生日，在东京一个人已经进入了第二个礼拜，O先生传简信来祝我生日快乐，我开心的不得了，自从巴塞罗那说再见之后，我每天都很想念他，但是却也自暴自弃的低落了好一段时间，体重也是因为这样暴增的。透过往返的简信，我知道他已经在佛罗里达定了下来，还买了条船，祝福我生日快乐的他告诉我他会来参与我记录片的首映，还有我回来他会带我出海。我知道因为距离的关系，理性的他永远只会把我当好朋友；我也知道，在这一段关系里就属我最努力最不愿意放弃。但是可能是看到他的生活总是这么的正面和努力吧？我忽然全身被打了鸡血一般充满动力，发下毒誓一定要减肥成功去见他！！！所以68公斤的我，开始了68天倒数见面的日子...减肥68天每天打卡“倒数见男神”我开始用一个叫“轻+”的app，每天记录我的恋爱心情、饮食和运动。（点击文章底部原文链接可领瘦身红包）倒数第68天见男神（O先生）...（我的第一篇帖子）倒数63天见男神（受到的第一个打击）在那一刻，我领会到，未来的努力都是先为自己，再为爱人。倒数61天见男神（瘦的第一个公斤）倒数59天见男神（参加线上的减肥营）一个人减，不如和大家一起减自己乱减，不如和专业的来请教来减倒数52天见男神（开始喜欢上健康的饮食）后来看到O先生在新年那一天贴出他与新女友的照片我崩溃了，恢复心情之后，继续进行修身开始身材终于有了变化减肥了一个月后，体重降了3.5公斤每日打卡成习惯，爱上运动倒数20天见男神（男神见到我的变化了！）在整个过程中，有好多人嘲笑我，笑我倒贴、笑我丑，总是酸酸地数落男神和我！但是我并没有放弃，每天我在倒数，继续坚持健康饮食和持续运动我知道，虽然到最后不是为了男神瘦下来，但如果我都是一个人在战斗也不可能会有今天的成果。情人节这一天，我发给男神消息祝他情人节快乐，感谢他在我生命中的正面影响和变化，不管他身边有没有女神。看到自己的照片好骄傲，虽然和朋友吃下午茶，但是我仍然很节制，穿上新买的M码衣服！不知不觉减肥已经变成我生活的一部分，后来发现除了健康饮食，对自己真的还是要温柔，要正面的对自己说话！开始露肚子，喝点清酒自己做乌冬面条自己握寿司（这时开始肚子竟然出现了一条线！）离开日本的前一天，我穿上了日本和服，第一次，觉得自己好美丽！我在68天的减肥日子里，重新爱上了自己。（英语翻译：成功不是你头衔的大小，而是你作出的贡献）我到了美国，连续两天，男神开了两个小时的车，到奥兰多来，听我现场演讲还有陪我首映走红毯。他说我更美了，而且好励志，变成了大家的女神！见到他的那一天，我更新了我们的照片，不只我心化了...许许多多在我减肥日记上面默默支持的粉丝，听说连轻+的小编心都融化了...我在美国吃的第一餐,是最幸福的一餐,谢谢你，我的缪斯男神O先生:你可能都不知道你出现我生活中的正面影响,我好高兴我有认真学英语,然后在旅行路上认识了正能量的你。当然我也感谢我自己的坚持，还好我没有理会那些曾经嘲笑我的人！因为我知道有这么一天，你们都会对我另眼相看！（他是我的好朋友，我的男神，我的心上人和偶像）68天，我从68公斤，降到62公斤，体脂肪降了4%，全身减了15公分。（我身高169公分。）虽然后来我在美国没有怎么健身，但是因为已经习惯健康的饮食了所以又瘦了1.5公斤。34岁的我，还想穿上比基尼，还想谈几场轰轰烈烈的恋爱呢，maybe I will...break a few hearts....（或许还会让好多人心碎呢...)

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