✪ 導讀 身為華人,我們普遍受到儒家傳統思想的影響很深,再加上台灣一向以升學主義掛帥,整個社會氛圍及家庭教育對完美主義的評價通常褒多過於貶,不知不覺我們也深受其害,認為完美主義是推動我們成長進步的功臣。其實完美主義的背後真相是我們對自身不足所產生的沒自信,完美主義是我們借以逃避失敗的藉口。 完美主義是毒藥!我曾經因為完美主義而裹足不前反而錯失許多美好的機會,事後回想,做不到完美又怎樣?學習總是在失敗中成長,瑕疵就跟白頭髮、禿頭一樣,難道有了這些,人生從此不會快樂,再也不會成功嗎?其實完美並不存在,這個世界的誕生原本就不完美,你照下鏡子仔細瞧瞧,左右兩邊的眼睛是否長的一模一樣?如果完美的定義是我有一雙完全對稱的雙眼,很抱歉,你我皆不完美! 去X的完美主義,是指把完美主義從心中去除掉,這樣你的心才有空位讓機會進來,別讓完美主義成了你的絆腳石。 ✪ 本集重點 1. 驕傲的完美主義背後是不信任自己 2. 完美主義是包著糖衣的毒藥也讓我變成討厭鬼 3. 完美主義只是腦中的小劇場 4. 放下完美主義的方法:學習信任自己、信任這個世界 ? ? ? 歡迎加入『人類圖自學筆記』不公開社團 定期分享人類圖日常生活實踐筆記 https://www.facebook.com/groups/895586138155976 ? 課程&工作坊請私訊IG或FB Instagram https://www.instagram.com/anca_lovearth/ Facebook https://www.youtube.com/channel/UCmikyA58KvwTAL7oT03w_OA ? 商業/個人品牌服務 Instagram https://www.facebook.com/newcotw/ Facebook https://www.instagram.com/newco.creative/ ? 聽眾來信/合作邀約 [email protected] ? 歡迎斗內我製作更多優質好聽的節目! https://open.firstory.me/join/msanca 如果你喜歡這個頻道,歡迎在各個平台按下訂閱,這樣你才能在第一時間收到新集數的通知,如果你是在Apple Podcast聽到這個頻道,請幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting
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