「体にいい本当のこと10選」でも取り扱った「禁酒」ですが、 楽しい席でお酒を飲むのも捨てがたい！というご意見も。 質問もいただいておりますので、今一度お酒の「適量」について考えてみましょう！ ・おすすめ参考資料『最高の老後』 304ページ お酒を飲むならこのくらい 質問：山田先生は、「酒を嗜んだ方がベターな状況」での飲酒はどうされていますか？ 義実家のメンバー、私がお酒を嗜んがら嬉しそうなので、タバコは吸わないけれどお酒は飲みます。 私は甘いものが代替不可なので、お酒が代替不可な高齢者の方との対話・アドバイスはどうしているのか気になりました。 うちのボーイズのゲームも、私の甘物に置き換えてノーコメントでいます。 日常歩く距離が半端ないので、それも運動にカウントされているのかなぁと思っています。 ・私も、私がお酒を飲むと喜ぶ人（父）がいるので気持ちがわかります！ ・山田先生は現在は禁酒をされていますが……？ ・お酒と病気の発症リスクの関連を今一度おさらい ・男性より、女性や高齢者は少なめが推奨 ・気をつけたい、がん発症リスクと飲酒の相関
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