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布姐的沙發

EP273|【中年轉型】當不再被需要,我還剩下什麼?中年轉型的生活重心重建術 feat. 下半場人生陪談師 張嘉茹

23 Apr 2025

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加入免費會員,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計畫報名表: https://forms.gle/HCX37hRPqFK24eh7A 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點: 下半場人生不會是獨行 你的人脈網絡(家庭、朋友)仍然存在,必須思考如何與這些人共度下半場。 越早開啟家庭對話越好 包含與配偶規劃未來生活、兄弟姐妹協調照顧父母的安排、與子女討論經濟支持與教育資源分配。 主動讓子女成為藍圖的一部分 父母可與子女談論財務規劃,例如高中後打工、是否能自負部分學費等,將下半場的規劃連結全家人。 避免衝突的最好方式是提前溝通 若不提前對話,通常等到父母有事時才討論,容易導致舊帳重提、爭吵不休。 共同語言能降低溝通門檻 若不好意思開口,不妨藉由閱讀同一本書作為契機,幫助彼此建立共識。 四大面向貫穿整本書包括:生活重心、健康維護、資產配置、終老傳承,這些面向彼此交織、互相關聯。 空巢期提早到來是常態 子女成長後社交圈轉移,即使還住在家中,也會讓父母有「被留下」的感覺,因此更需提前安排生活重心。 生活重心轉移需練習 雖然現代父母多元活動已多,但仍需刻意練習如何與自己好好相處,甚至加入社團、發展興趣。 專業內容由專業者共同打造 作者邀 請營養師、律師等不同專業者參與撰寫,讓內容不僅實用,更易懂易行。 幸福藍圖從「12個問題」開始 書中設計的12問能幫助每個人釐清方向,建立一份屬於自己也能與家人討論的幸福藍圖。 來賓 張嘉茹 Facebook : 下半場人生陪談師 張嘉茹 https://reurl.cc/RYe8lG 跨國市場資深行銷經理人, 曾任職嬌生集團楊森藥廠、上奇廣告、羅氏診斷血糖儀、默沙東健康消費品、Hello醫師等跨國公司, 參與超過15個產品品類、24個品牌在醫藥通路、電商、客服中心、藝術畫廊、數位媒體的行銷管理, 為品牌創造永續經營價值。 2022年10月起,擔任未來職業學堂的「下半場人生陪談師」課程總策劃, 設計臺灣首個跨領域模組課程。 2023年至今,製作全新podcast陪伴節目「下半場人生陪談師」, 邀請專家、達人提供建議與案例,提升下半場人生幸福感。 書籍:下半場人生幸福藍圖自我陪談12問 🔗三民書局:https://reurl.cc/Eg58bm  🔗誠品書局: https://reurl.cc/r3OdKx  🔗博客來書局:https://reurl.cc/Kd1KOM  🔗MOMO 網路商店:https://reurl.cc/Q5KnaO  🔗TAAZE 讀冊生活:https://reurl.cc/lN6VdE  ◌◍◌◍◌◍◌ 活動: 新書導讀及體驗 入場每人即可獲贈《下半場人生幸福藍圖 自我陪談12問》一本(市價300元) 新書導讀體驗場次:5/10(六)、5/16(五)、5/23(五) 任選一場參加 時間:13:00-15:00 地點:臺北市中山北路一段66號7樓 入場費用:新臺幣1200 元/每人/每場 *填寫表單報名繳費以預約席次,除贈書之外,本活動入場費可以折抵系列相關活動部分費用,每場座位有限請儘早預定。 報名表單連結 https://reurl.cc/4LjyoX 一日工作坊場次: 6/13(五)、6/14(六)、6/20(五),6/21(六),任選一場 時間:09:00-17:00 (含午休1小時) 地點:臺北市中山北路一段66號7樓 入場費用:新臺幣8800 元/每人/每場 *填寫表單報名繳費以預約席次,系列活動入場費可以折抵<一日工作坊>部分費用,每場座位有限請儘早預定。 一日工作坊報名表單連結 https://reurl.cc/1K3ppW ◌◍◌◍◌◍◌ 平台:「下半場人生陪談師」平台 提供如何規劃及應對下半場人生的資訊,邀請生活重心、 健康維護、資產配置及終老傳承等各方面的專家、 達人分享建議及案例,陪伴你開啓下半場人生的規劃,創造屬於你的下半場幸福人生。 🔗Firstory收聽連結 https://reurl.cc/1bXDyV 🔗Youtube觀看連結 https://reurl.cc/Ll5YRy 🔗Line官方帳號連結 https://reurl.cc/XRZoo7 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】[email protected] ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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