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布姐的沙發

EP344|回顧:缺乏目標感怎麼辦:先想清楚「你想成為誰」

12 Aug 2025

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免費追蹤,更新資訊不漏接: https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員,支持節目: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計畫報名表: (2025.07 第二階段開始) https://reurl.cc/7KzaRb 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼:love) 本集重點:開場問題:朋友感到人生無滋無味、缺乏目標感,即使努力賺錢養家,仍覺得不快樂。問題原因:生活長期處於「自動導航模式」,缺少主動思考與新鮮感。觀念轉換:從「被動完成任務」轉為「主動成為想要的自己」。方法關鍵:先想清楚「我想成為什麼樣的人」,再用行動去實踐。不必等到達成某個條件(如退休)才快樂,可以先活出幸福的狀態。案例行動:在家庭角色中,投入真心陪伴孩子,不滑手機。與伴侶的關係,現在就開始改善互動。在職場中,更積極發言、提出洞見、主動領導團隊。實作步驟:列出自己的所有角色 → 列出每個角色可以多做的事 → 每天盡最大努力去展現最好的自己。結果:角色清單與行動計畫讓生活更有變化與目標感。結論:化被動為主動,先成為理想中的自己,行動自然會跟著改變。 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章:FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】[email protected] ◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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