#172 やめたいのに、やめられない時の対処法

『やめた方がいいに決まってるのに、やめられない』『した方がいいと分かってるのに、できない…』これ、あるあるですよね～。そんな時に脳の中で起きている現象、対処法をお話しました(*^-^*)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ルームメンバー様には限定配信も行っています♪オンラインルームで繋がりませんか(*^-^*)？？⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mosh.jp/services/23062⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠note始めています！noteでは、Podcastでお話した内容を文章でつづっています。目で読むことで、皆様に新しい気づきが訪れたらいいな♡良かったら読んでみてください♪⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 彩｜note⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙＼対面＠マニラ、オンラインで世界中の皆さまとヨガレッスンや各種WS・講座を開催中／→今月のスケジュールはInstagramやブログの投稿よりご確認いただけます〇Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠〇ブログ⁠【マニラより発信】頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠マニラから発信＊頑張りすぎなママに送るゆとりのヨガさんのプロフィールページ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙Podcastの感想や質問、取り上げて欲しいテーマはレッスンなど、各種お問い合せはインスタメッセージ、または⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁡までお気軽に♪

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