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日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え

#31 心配症から抜け出せたある考え方

01 Sep 2022

Description

超絶心配症だった私。 でも… ❝心配や不安なことは考えれば考えるほど、 それが現実になる❞と知り、 超絶ビビりでもある私は、心配することを辞めました。 ⁡ ⁡ 自分自身のことはもちろん、大切な人の幸せを願うなら、その方の心配をするよりも、明るい未来を思い描いた方がその方のため💓 ⁡ 私達1人1人の考えは、周りの人や環境、そして世界に影響を与えることになります。 大人がワクワク生きることは、子どもの明るい未来にも必要なこと✨ ⁡ そうは言っても…心配事を消そうとすればするほど、頭で膨らんでしまう… と言う方のために、とっておきの技もお伝えしております😉 ⁡ ⁡ ⁡ ◌𓐍。。。。。。。。。。。。。。𓐍◌ ⁡ 🧘‍♂️ヨガ哲学、レッスン、私について インスタやブログに綴っています🧘‍♂️ ◯Instagram→ https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=NmZiMzY2Mjc= ⁡ ◯ブログ→https://ameblo.jp/maitrii2020/ ⁡ ˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙ ✉️ラジオへのお便り専用フォーム→ https://forms.gle/UqoQEPnxPfZx2QG68 ⁡ 🧘‍♂️レッスンへのお問い合わせは インスタメッセージや [email protected]までお気軽に♡

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