安全感是，我可以愤怒、疲惫和哭泣 | 张萌081

如果当父母是一门课，我也想找“学霸”抄作业。今天我们邀请职业是疗愈师的妈妈，聊聊「安全感」。安全感到底是什么？谁能给我安全感？怎么给？嘉宾：萌姐生命数字导师、解读师美国西塔催眠疗愈师深度疗愈内在小孩中科院心理咨询师“希望在你找寻心之路的途中，我能作为一个陪伴者、一个倾听者。在你感到迷茫、无助的时候，为你点亮一盏明灯，传递一些温暖，陪伴你继续前行。”Shownotes00:02:04 上得厅堂下得厨房，我发现这个「剧本」演不下去了00:03:40 孩子说”我长大了以后想当爸爸，因为爸爸可以打人。“00:08:21 发现真实的自己：就是成全了别人，委屈了自己。00:14:02 我真的可以愤怒、疲惫和哭泣吗？我被允许吗？00:18:43 给到孩子关注，除了口头表达，还有70%的身体语言00:24:24 情绪失控的妈妈，是”披着大人外衣的小孩”00:35:04 我的脆弱不堪可以展示给谁看？00:55:27 没有创伤点的孩子，拼图是完整的，我们如何寻找自己的拼图？本期策划、主持：六一剪辑：绵羊油搭芦荟膏——关于《时而散步》——醒来的妈妈，成为妈妈，也成为自己。采访100位高手父母，给汤又给勺，新手妈妈们的「焦虑解药」。主播六一也分享自己的探索体验：颂钵疗愈师、钢管舞……和孩子一起，重新养育自己。朋友圈围观：ireneis61时而散步，终于开通「爱发电」了，如果你想给我们更多鼓励，欢迎通过https://afdian.net/a/shiersanbu给我们支持！谢谢大家！

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