这是一期关于衰老的节目。 衰老大概就是一个逐渐丧失的过程。随着年龄的增长，我们对自己的体能、生理、大脑会逐渐失去掌控。 但与此同时我们不得不面对衰老，没有人能逃脱这份时光的“馈赠”。 【本期引用内容】 《柯明斯基理论The Kominsky Method》 《人世间》 《局部 第一季》第一期《千里江山图》 《老年实用手册》（宗泽亚） 《伯克毕生发展心理学：从青年到老年（第4版）》 《也许你该找个人聊聊》（洛莉·戈特利布） 《了不起的我：自我发展的心理学》（陈海贤） 《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》（阿图·葛文德） 【本期主播】 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （微博 @找不找鹿； 邮件通讯订阅 ） 【关于有朝一日】 我们推荐你使用 RSS 或者泛用型播客客户端来订阅节目，以获得最佳收听体验（RSS 地址：https://yzyr.typlog.io/episodes/feed.xml ）。 目前你可以在小宇宙、QQ音乐、汽水、苹果Podcast、Spotify、PocketCast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评❤ 听众来信及合作联络方式：[email protected]
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