Ep.108【从芯裡挖宝】为自己和他人的内心点上一盏光_feat.台北自杀防治中心

生命不是容易的，我们总会遇到各式各样的现实难关，生命是複杂的，我们总会有许多感受，想要用力活、用力获得、用力唤回，但反而限制了体会生活单纯的快乐。如果你或是身边的朋友，渐渐地感觉到日子像被盖上了黑布时，请告诉他：黑暗并非没有尽头，只要愿意说，就有机会被理解、被接纳；如果你想要作为助人者，我想告诉你：透过「一问、二应、三转介」这三个步骤，人人都可以成为自杀防治守门人！谢谢你！成为了他人生命中和煦的微光。 本集重点：1. 想结束生命的人想些什麽？2. 与人的连结，让心更有韧性3. 一问：发觉讯号并具体询问4. 二应：作一位温暖的陪伴者5. 三转介：资源分享 免费心理谘询资源：・卫福部24小时免付费心理谘询服务－「1925」安心专线（依旧爱我）・增进老人生活适应－老朋友专线0800-228-585・身心障碍者「听你说」心情支持专线－0800-581-185（谐音：我帮你-你帮我）・张老师1980辅导专线・台北市自杀防治谘询专线－台北市民热线1999转8858（帮帮我吧）・社团法人台湾自杀防治学会－求助资源https://www.tsos.org.tw/web/page/sosPodcast：就爱黑视力-黑视力乐坊亲爱的夜没有你想的那麽黑系列https://open.firstory.me/user/black2017 *本集与台北自杀防治中心合作播出https://tspc-health.gov.taipei/欢迎订阅、追踪节目，也可以透过评论或其他自媒体给予我回馈唷任何心得分享与回馈请email：[email protected]其他自媒体与服务说明连结都在官网 : http://juliabc.weebly.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人资讯之处

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