朱芯仪说心理话_podcast

Ep.377【谈芯时刻】 其实幸福真的是可以练习的_feat.NAC咨询沟通师 纪惠芳(下)

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

你有没有过这种感觉？明明已经知道自己卡住的原因，也看见了那些旧信念，可是生活好像还是没有真正改变。觉...

Ep.376【谈芯时刻】女人，妳值得100分的幸福_feat.NAC咨询沟通师 纪惠芳(上)

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

妳真的值得幸福吗？这一集，我再次邀请三年前曾来过节目的小纪老师回到《朱芯仪说心理话》。这一次，她带着...

Ep.375【从芯里挖宝】其实你只是把「表现」跟「价值」绑得太紧了_回答芯理问

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

开工第一周，你过得好吗？有些人，已经开始怀疑自己是不是选错了。这一集，我特别挑了四封信，来聊聊「新职...

Ep.374【多元万芯筒】？重新定义亲密关系里的自己_feat. Chairman 椅人(下)

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

这一集，我们把话题拉进更私密、也更少被好好谈过的地方。我和坐轮椅的YouTuberChairman 椅人聊感情、聊自卑感，也...

Ep.373【多元万芯筒】人生被迫转弯后：那些说不出口的狼狈_feat. Chairman 椅人(上)

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

这一集，我邀请到坐轮椅的YouTuberChairman 椅人他 20岁出车祸，胸椎第九、第十节受伤，下半身从此没有知觉，也不能...

Ep.372【从芯里挖宝】人生的意义到底是什么？心理师的终极解惑_岁末送你经验萃取量表

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

�《人生好难，怎么笑着走下去？》新书发售中：https://juliavc.tw/book2-----------------------------------------------------再过几...

Ep.371【谈芯时刻】早起不是变强，是不想再用狼狈的方式开始一天_feat. 路队长

06 Feb 2026

Contributed by Lukas

你是早起的人吗？还是跟我一样，每天要被闹钟拖着爬下床铺的人？讲到早起，你第一个跳出来的想象是什么？规...

Ep.370【谈芯时刻】说出移情后被推开，我还能再相信谁？_feat. 周妍伶 咨商心理师

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

《人生好难，怎么笑着走下去？》新书发售中：https://juliavc.tw/book2-----------------------------------------------------这一集，...

Ep.369《人生好难，怎么笑着走下去？》读者听友见面会 Live Podcast (下)

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

有人一直吐槽、有人讲错话、有人笑着笑着就哭了、也有人哭着哭着就笑了。那天下午，我们真的坐在同一个空间...

Ep.368《人生好难，怎么笑着走下去？》读者听友见面会 Live Podcast(上)

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

有人一直吐槽、有人讲错话、有人笑着笑着就哭了、也有人哭着哭着就笑了。那天下午，我们真的坐在同一个空间...

Ep.367【谈芯时刻】从阴影到整合，突破半熟的人生卡关期_feat. 王凯琳博士(下)

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

这一集，我们正式往前走一步。不是只停在理解，而是开始问，那接下来，我可以怎么做？在下集里，我和 MBTI 与...

Ep.366【谈芯时刻】为什么越活越怪？从 MBTI 看「半熟人格」_feat. 王凯琳博士(上)

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

《人生好难，怎么笑着走下去？》新书发售中：https://juliavc.tw/book2-----------------------------------------------------不是中年...

Ep.365【特辑】我也还在学，怎么在不硬撑的状态下活好

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

那天，是在一个谈「共好」与「活好」的下午。由赖佩霞老师发起，我很感谢能在这样被好好承接的场域里，说一...

Ep.364【特辑】只想跟 AI 说话？当它慢慢变成一种瘾_feat. 《How to 人生学》刘轩(下)

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

如果说上集在谈「被接住」，那下集，就真的走到一个比较不舒服、但很必要的地方。当 AI 越来越懂你、越来越会...

Ep.363【特辑】AI 成为情绪出口以后，我还需要找人谈心吗?_feat. 刘轩(上)

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

《人生好难，怎么笑着走下去？》新书发售中：https://juliavc.tw/book2-----------------------------------------------------这半年，...

Ep.362【从芯里挖宝】当生活推着你走，小小控制感让你站稳一点

04 Jan 2026

Contributed by Lukas

《人生好难，怎么笑着走下去？ 》新书先发中：https://juliavc.tw/book22026.01.18｜朱芯仪《人生好难，怎么笑着走下去》...

Ep.361【谈芯时刻】戒不掉的不是坏习惯，而是孤单与焦虑_feat.庄咏程 咨商心理师

04 Jan 2026

Contributed by Lukas

�《人生好难，怎么笑着走下去？ 》新书先发中：https://juliavc.tw/book2�2026.01.18｜朱芯仪《人生好难，怎么笑着走下...

Ep.360【谈芯时刻】请不要叫我生命斗士，好吗？_feat.简苑玲 临床心理师

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

�《人生好难，怎么笑着走下去？》新书发售中：https://juliavc.tw/book2�2026.01.18｜朱芯仪《人生好难，怎么笑着走下...

Ep.359【从芯里挖宝】原来，我们不用攻击自己也能好好前进

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

�《人生好难，怎么笑着走下去？》新书热卖中https://juliavc.tw/book2-----------------------------------------------------你很好，...

Ep.358【谈芯时刻】从追着数字奔跑，到找回自己的声音_feat.畅销作家 黄大米(下)

22 Dec 2025

Contributed by Lukas

《人生好难，怎么笑着走下去？》新书150本作者签名版限量中：https://juliavc.tw/book2------------------------------------------...

Ep.357【谈芯时刻】坚强是生存，温柔是选择_feat.畅销作家 黄大米

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

�《人生好难，怎么笑着走下去？》新书预购（150本作者签名版限量中）：https://juliavc.tw/book2---------------------------...

Ep.356【欢乐FUN心理】我也不想这么小心眼！但就是见不得别人好！_feat.KJ

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

老实说，看到别人过太好，你真的「祝福得下去」吗？朋友疯狂发喜报：升官、结婚、出国、人生开外挂你手很诚...

Ep.355【多元万芯筒】「声音藏在」唱出听不见的演唱会_feat.演员&手语表演者 廖晓彤

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

我继续邀请到演员兼手语表演者廖晓彤聊聊她如何用「手语」让声音被看见。她策划了全台少见的手语音乐演出〈...

Ep.354【多元萬芯筒】聾人文化不是安靜，而是另一種語言的熱鬧__feat. 演員廖曉彤

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

你知道什么是CODA吗?这一集，我邀请到演员兼手语表演者廖晓彤一位从小在聋人家庭长大的「聋人子女」（CODA），...

Ep.353【從芯裡挖寶】與身障者互動不難，難的是那些我們沒被教過的細節與心事

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

◆ 你以为你了解怎么协助身障者，但其实有很多细节是从来没被教过的。上一集播出后，好多人私讯我说：原...

Ep.352【从芯里挖宝】想帮视障者？先学会这样做！

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

�️‍�️ 你以为失明之后，世界就只剩黑吗？其实，光、声音、气味、触感，都还在，只是换了位置。12月3日是...

Ep.351【谈芯时刻】不屬於這裡的不安與男人的行動力_feat. 《How to 人生学》刘轩

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

搬到国外，带着全家一起闯，却每天都在怀疑：「是不是我错了，把全家拖来受苦？」这是一位理工男听众写来的...

Ep.350【谈芯时刻】从谷底爬回来的人，教你往上走_feat.《好女人的情场攻略》路队长

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

你曾经听过那位创业三次、跌到谷底，却真的翻身成功的男人吗？这一集，我邀请到非常熟悉的一位朋友。非城勿...

Ep.349【从芯里挖宝】为什么愈真诚的人，反而愈要学会说谎？

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

我们从小被教：说谎是不对的。但其实，谎话不是不能说、不该说，而是要有弹性地说。心理韧性强的大人不是永...

Ep.348【谈芯时刻】温柔对待自己需要勇气：谈「放过自己」的练习_feat. 郝旭烈(下)

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

有位来自加拿大的听众来信，说自己刚做完切片报告结果不理想，还要面对更年期情绪起伏、自律神经失调，每天...

Ep.347【谈芯时刻】明知道该改变，为什么总是跨不出去？_feat. 郝旭烈(上)

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

她老公肩膀受伤四年不治，还说「没事」；郝哥用三个真实故事，响应这封听众来信。有位听众埃玛来信说：她老...

Ep.346【从芯里挖宝】你在演哪出? 新书交稿的第一个隐藏版练习

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

你注意到了吗?我已经一个月没有在podcast里，私下跟你聊聊天、说说话了。不是我偷懒，而是我在拼命生一个「要拿...

Ep.345【谈芯时刻】我们其实都是为了孩子好，当亲师间误会了彼此的爱_feat. 洛洛老师

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

下课钟响孩子们背着书包冲出教室，有的跑去买点心，有的在走廊追逐，而某位家长却快步直奔校门不是来接孩子...

Ep.344【谈芯时刻】在原生家庭里翻滚，如何找到自己的呼吸？_feat. 庄咏程 咨商心理师

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

「你们就是畜生的小孩，以后也会跟你爸一样忘恩负义！」这是他童年最常听到的一句话。曾经，他在夜里被吵杂...

Ep.343【心理话99】孝顺一定要失去自己吗?_feat.《分手的99个理由》_回答芯理问

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

父母一句「都是为你好」，就把你绑住。钱要出、责任要扛、嘴还要闭上，可明明你自己也好累，好想要喘一口气...

Ep.342【谈芯时刻】常被气话刺伤，静心让你在一秒钟前煞车_feat. 赖佩霞 老师(下)

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

你有没有试过，一句气话脱口而出，却在夜里后悔到睡不着？在这一集，我和赖佩霞老师谈到那些最难以启齿的时...

Ep.341【谈芯时刻】情绪不是坏掉的你，而是等待被理解的黑猩猩_feat. 赖佩霞 老师

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

你有没有感觉过，情绪就像一只黑猩猩？牠一闹，你就失控；牠一饿，你就慌张。在这一集里，赖佩霞老师分享她...

Ep.340【欢乐FUN心理】明天再开始？拖延症 VIP 限时开卖啦！_feat.《TAIKJOKE》KJ

27 Sep 2025

Contributed by Lukas

特质拍卖会，限时开卖！ 今天上架的「超夯必备款」是—拖延症！你是不是也这样？△ 明明只想「滑一下 IG」，结...

Ep.339【职人来谈芯】死亡教我们活得真实_feat. 冬瓜行旅社长 小冬瓜(郭宪鸿)（下）

27 Sep 2025

Contributed by Lukas

在父亲过世后接下家业，小冬瓜（郭宪鸿）一度陷入债务、诉讼与低潮，甚至萌生放弃生命的念头。但在一次无意...

Ep.338【职人来谈芯】他的人生课本就是死亡_feat. 冬瓜行旅社长 小冬瓜(郭宪鸿)（上）

27 Sep 2025

Contributed by Lukas

从 5 岁就浸泡在殡葬现场，小学协助告别式、国中搬运遗体，小冬瓜（郭宪鸿）的人生，比同龄孩子更早面对「死...

Ep.337【从芯里挖宝】「量尺化问句」带你从全盘否定找到更多可能的自己

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

你或许觉得自己很糟，但你真的会是零分吗？在困境里，我们常常会说：「我什么都做不好。」「我的人生没有希...

Ep.336【谈芯时刻】為何每次約过后只剩下罪恶感？_feat.简苑玲 临床心理师_回答芯理问

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

这是一封 40 岁听众的真实来信：「因为寂寞，我开始上网约炮，八年了却始终脱不了这个循环。没有宗教信仰，却...

Ep.335【多元万芯筒】在黑暗里苏醒：一场不能回放的音乐旅程_feat.钢琴诗人 王俊杰

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

走进一场不能回放的黑暗音乐故事让眼睛放假，让心醒过来全黑。伸手不见五指的黑。没有舞台、没有灯光，你坐...

Ep.334【特辑】先受伤、还要顾形象，开路的人怎么撑？_feat.《世界一把抓》郝旭烈

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

这一集《世界一把抓》，不是财务课，也不是励志故事，而是一场真诚的对话。和我对谈的，是郝旭烈（郝哥）：...

Ep.333【谈芯时刻】有情绪时怎么还能好好说话？_feat. 《哲维说书》主持人 梁哲维

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

◆ 吵到最后，你赢了道理，却输了关系吗？　　　　　　「我明明是对的、你是错的，为什么还要听你、同理你？...

Ep.332【谈芯时刻】养出在顺风时发光，也能在逆风中站稳的孩子_feat. 洛洛老师

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

第一名掉到第十九名，他笑了；同学一句酸话，她却哭了她的成绩一直名列前茅，连当小老师都做到「像制作人一...

Ep.331【从芯里挖宝】躺平是快乐的选择？还是无声的求救？

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

◆ 你真的懂「躺平」吗？还是只是看见了表面？有些人觉得那是一种逃避与放弃；有些人则说，那是面对无解...

Ep.330【谈芯时刻】你以为感情很好，结果他却爱上别人？feat.洪培芸 临床心理师

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

这集Podcast，我邀请到了《为什么关系融洽，另一半仍出轨？》的作者洪培芸心理师。她不只是一位临床心理师，更...

Ep.329【谈芯时刻】如果婚姻走不下去了，还有别的选择吗？_feat.家事权威律师 赖芳玉

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

如果走不下去了，真的只能这样吗？赖芳玉律师：婚姻，是一种活着的方式这一集的录音，我是放慢了语速、也放...

Ep.328【从芯里挖宝】烦、累、焦时你该准备什么？ 自我抒缓小物懒人包推荐

28 Jul 2025

Contributed by Lukas

你包包里，有没有能帮你稳住的东西？不一定要等到崩溃的那一刻，有时只是工作一整天、脑很吵、心很烦那种说...

Ep.327【多元万芯筒】不靠眼睛的看见：用画笔拼出完整灵魂_feat.心灵美学导师 陈雯柔

27 Jul 2025

Contributed by Lukas

你是不是也有过这样的时候——明明眼睛睁开，却觉得生活模糊了焦点？想表达自己的情绪，却不知道从何开始？...

Ep.326【职人来谈芯】你想要過甚麼樣的老后生活？_feat. 理财规划顾问 陈惠绢

27 Jul 2025

Contributed by Lukas

「爸妈年纪大了，我该帮他们准备什么？」「如果哪天我动不了了，会不会成为孩子的负担？」「明明有在存钱，...

Ep.325【从芯里挖宝】钱要「多少才够」?不是数字，是你内心的平安指数！

14 Jul 2025

Contributed by Lukas

�为什么我总觉得钱不够用？其实，是心里不够安。你也有过这种时候吗？不是没钱，但一想到房贷压力、爸妈年...

Ep.324【谈芯时刻】其实我没那么坚强：微笑忧郁的背后是..._feat.洪培芸 临床心理师

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

有些人，看起来一切都很好──工作亮眼、朋友圈活跃、永远是别人的倾听者。但夜深人静的时候，他却没有人可...

Ep.323【多元万芯筒】谁说她危险？她只是更怕伤人_feat制作人陈传惠&受访者小暗

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

你有没有过这样的时候？明明已经尽了全力，却总觉得别人看不见。好不容易鼓起勇气，想让世界知道「我也能够...

Ep.322【从芯里挖宝】那些没被听见的愤怒，正在偷走你靠近幸福的能力

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

「愤怒，不是你该压抑的情绪，而是你最需要倾听的声音」「你不是在爆炸，你只是被愤怒淹没了」有时候，你不...

Ep.321【职人来谈芯】创作x心理，诚实面对自己_feat.《两个戏剧顾问》阿松＆拉丁 (下)

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

很多人以为创作卡关，是技术问题，是情节没设计好，是角色不够立体。但这一集，我跟两位戏剧顾问聊完才知道...

Ep.320【职人来谈芯】一出戏的灵魂修补师心_feat. 《两个戏剧顾问》阿松＆拉丁 (上)

25 Jun 2025

Contributed by Lukas

如果你曾經追劇追到情緒被牽動、久久無法抽離，甚至因為某些橋段或細節感到「細思極恐」那你絕對不能錯過這...

Ep.319【欢乐FUN心理】你是侠义战士，还是正义魔人？_feat.《TAIKJOKE》KJ

25 Jun 2025

Contributed by Lukas

你是正义感爆棚？还是不小心变成了「正义魔人」？《欢乐FUN心理》这一集，让我们一起拆解这个日常出没的心理...

Ep.318【谈芯时刻】慢慢变好：创伤疗愈的真相与温柔路径_feat.胡美龄 咨商心理师(下)

25 Jun 2025

Contributed by Lukas

回答粉丝芯理问你不需要一次变好，只要一次一次，慢慢回来就好。你以为创伤疗愈的路，是直球对决、重返现场...

Ep.317【谈芯时刻】不要说出创伤经验，也能好起来吗？_feat.胡美龄 咨商心理师(上)

09 Jun 2025

Contributed by Lukas

你是不是也曾經問過自己：「為什麼別人說，要勇敢面對創傷，我卻一點都不想再回頭看？」你不是一個人。在這...

Ep.316【从芯里挖宝】开车骑车理智线断裂？一生必学实时冷静指南！

02 Jun 2025

Contributed by Lukas

路怒不是別人的事，是你我每天的情緒現場　　　　你是不是也有过：前车慢半拍就想按喇叭？被人逼车立刻脑袋...

Ep.315【职人来谈芯】米其林级的黃金能量！让你Hold住生活!_feat.大添生医 禧法哥(下)

30 May 2025

Contributed by Lukas

每天醒来，忙碌的生活一秒展开会议、通勤、家务、运动……体力要跟得上，健康更不能掉队！这时候，你需要来...

Ep.314【职人来谈芯】当金融菁英走进泥土，人生才真正扎根_feat.大添生医 禧法哥(上)

27 May 2025

Contributed by Lukas

从金融菁英到有机农夫，对禧法哥来说不只是转行，而是重生。他放下表面的成功，投入有机农业，专注于栽种最...

Ep.313【心理话99】从失婚到重组的爱与现实_feat.《分手的99个理由》

27 May 2025

Contributed by Lukas

Podcast 新系列《心理话99》 隆重登场！（本集有赠书活动喔！)全新企划首发—分手过、受伤过的我们，真的还能再...

Ep.312【谈芯时刻】跌倒之后，如何走得更远？_feat.陈泰廷 运动心理咨询师(下)

25 May 2025

Contributed by Lukas

我们都在自己的赛场上奔跑，无论是职场、家庭，还是人生。每一次跌倒、每一次失误、每一次快要想放弃的时刻...

Ep.311【谈芯时刻】连奥运选手都在练的「心理肌肉」_feat.运动心理咨询师 陈泰廷(上)

12 May 2025

Contributed by Lukas

在赛场上，胜负往往只在毫厘之间。但真正决定这一线之隔的，或许不是技术、不是体能，而是「心理」。这一集...

Ep.310【从芯里挖宝】其实不是你的错，外化情绪的三步骤练习

05 May 2025

Contributed by Lukas

你是不是也有过这样的时候呢？● 明明是一句话，却在你心里绕了一整天● 明明只是焦虑来访，却让你怀疑：...

Ep.309【职人来谈芯】搞懂这三种奶，不要在喝错了！_feat.鲜乳坊创办人 龚建嘉(下)

02 May 2025

Contributed by Lukas

当一个受过专业训练的大动物兽医，选择踏上创业之路，会经历什么样的内在拉扯与现实挑战？本集《朱芯仪说心...

Ep.308【职人来谈芯】他从牛屁股里改变了一个产业_feat. 鲜乳坊创办人 龚建嘉(上)

02 May 2025

Contributed by Lukas

从兽医到创业家，他把对动物的温柔，延伸成对整个产业的坚持。本集《朱芯仪说心理话》，邀请到我的老同学─...

Ep.307【从芯里挖宝】AI陪聊那么暖，那心理师还有什么用？

21 Apr 2025

Contributed by Lukas

AI的情绪陪伴 VS 心理师的深度理解，你该怎么选？那天我跟团队说：「我想来聊聊这个主题。」结果一讲完，气氛...

Ep.306【职人来谈芯】不想再回放人生，她选择创业_feat. Z研共同创办人 蔡芷妤（下）

18 Apr 2025

Contributed by Lukas

上一集，我们和植物科学家蔡芷妤聊了好多关于敏感肌肤的保养观念与实用知识，这一集我们要来聊点更深、更精...

Ep.305【谈芯时刻】植物科学家带你避开保养地雷！_feat.Z研共同创办人&研发长 蔡芷妤

14 Apr 2025

Contributed by Lukas

你有没有觉得：  「保养越努力，皮肤却越敏感？」  「明明花了很多钱，却还是不知道自己真正的...

Ep.303【谈芯时刻】人生卡關？潛意識会有答案！_feat.潜意识排卡引导员 伍文海

04 Apr 2025

Contributed by Lukas

抽卡抽到内心深处？原来「你自己」才是最厉害的占卜师！每次人生卡关时，你第一时间会怎么办？找朋友诉苦？...

Ep.302【谈芯时刻】连心理学教授也差点被骗？诈骗心理学大揭秘！_feat.陈永仪教授

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

当你被骗时，是不是也会忍不住觉得自己很笨？告诉你一个小秘密：我和我心中的偶像、心理学界大前辈陈永仪教...

Ep.301新单元首发！【欢乐FUN心理】我没生气但就是很在意?玻璃心的瞬间升级密技

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

� 喜劇主持人 KJ & 視障心理師 Julia再度爆笑聯手！全新企劃——《歡樂FUN心理》隆重登場！「喜劇」X「心理」...

Ep.300【职人来谈芯】戏里哭戏外笑，要怎么做到？_feat.演员 梁湘华（下）

21 Mar 2025

Contributed by Lukas

「演员，总在真真假假之间徘回」从贫苦坚韧的『阮月娇』，到背负家族压力的『白Q』，梁湘华以截然不同的角色...

Ep.299【职人来谈芯】获奖后的加冕，光环还是枷锁？_feat. 演员 梁湘华(上)

17 Mar 2025

Contributed by Lukas

「女明星不能變醜、變老、變胖，變老不能整形，整形還不能承認，就算跌倒也不能喊痛，絕對要跌得漂亮」最火...

Ep.298【从芯里挖宝】40+的人生怎么走？别再『硬撑』，是时候换个玩法！

17 Mar 2025

Contributed by Lukas

步入中年的你，体会到四十而不惑的顿悟了吗？还是你仍然经历着这些困惑： 在职场打拼多年，却开始怀疑自己的...

Ep.297【谈芯时刻】你一直照顾别人，那谁来照顾你？_feat.黄重仁 社会工作师(下)

17 Mar 2025

Contributed by Lukas

我们都知道，「要先照顾好自己，才能照顾好别人」，对吧？但很多时候，男人总是被期待要当「照顾者」，扛责...

Ep.296【谈芯时刻】「男人的心事谁人知？」_feat.黄重仁 社会工作师(上集)

03 Mar 2025

Contributed by Lukas

我們總說要關心「弱勢族群」，但你有沒有想過，有一群人看起來強勢，卻其實很需要幫助？男人，可能就是其中...

Ep.295【从芯里挖宝】别被洗脑，这些心灵课程的套路，你一定要知道！

24 Feb 2025

Contributed by Lukas

一部长达两小时的影片《你的心灵不需要课程》，在短短两周内就突破四百万次观看，并引发各大社群的热烈讨论...

Ep.294【谈芯时刻】用身心觉察找回内在自由！_feat.舞动静心导师 Shanti

21 Feb 2025

Contributed by Lukas

每天打卡上班，处理一堆标准化的任务，日复一日，过着旁人眼中「成功」的生活。但只有自己知道，内心像开着...

Ep.293【谈芯时刻】透过「它」理科脑也能有高情商模式_feat.企业组织团队教练 伍文海

17 Feb 2025

Contributed by Lukas

．情绪来袭时，脑中只有「开心」或「不开心」两种形容词？．焦虑到底是什么感觉？为什么有时候无法控制？．...

Ep.292【特輯】童话里都是骗人的?我的爱情真心话大冒险_feat. 《分手的99個理由》

10 Feb 2025

Contributed by Lukas

「问世间情为何物？直教生死相许。」爱情从来都不是简单的事，而如果主角之一还是一位障碍者，好像就注定了...

Ep.291【谈芯时刻】丰盛炼金术助你翻转未来！_feat.《老娘有钱》丰盛冥想制作人 Renee

10 Feb 2025

Contributed by Lukas

上一集节目中，我们听到专业口译员Renee 的惊人故事：疫情爆发时，她曾一夜之间面临生存危机，但凭借着「丰盛...

Ep.290【谈芯时刻】 用丰盛思維摆脱焦虑_feat.《老娘有钱》丰盛冥想制作人 Renee

03 Feb 2025

Contributed by Lukas

最近聽到網友們熱議，真正刺激的成人話題不是什麼輕鬆小品，而是「薪水、房貸、事業瓶頸、婚育焦慮」！哇，...

Ep.289【从芯里挖宝】摆脱年节压力！小小「仪式感」让心花朵朵开

27 Jan 2025

Contributed by Lukas

过年，除了和家人团圆，你也许会觉得压力山大或是有点孤单。那要怎么保持心情平静呢？原来「仪式感」可以是...

Ep.288【谈芯时刻】玩到你心里！让游戏成为打开心门的钥匙_feat.王雅涵咨商心理师

24 Jan 2025

Contributed by Lukas

认识芯仪的朋友一定知道，心理师不只是温柔、谨慎的代名词，其实还超～有～趣！本集我们邀请到超级有梗的王...

Ep.287【多元万芯筒】视障者能玩手游？明盲共融的自由无限_feat.心智互动发行总监 Ice

20 Jan 2025

Contributed by Lukas

想象一下，当你结束了忙碌的一天，满心期待地打开游戏想抒解放松一下，结果服务器连不上线；想上社群平台跟...

Ep.286【從芯裡挖寶】你累了嗎？檢視四種能量停止自我消耗

13 Jan 2025

Contributed by Lukas

距离2025年的开端又过了两个星期，不知道你感觉自己的能量是直线下滑，还是有完成蓄电，准备好这一整年的续航...

Ep.285【职人来谈芯】开启三万英尺下的斜杠人生_feat. 内容创作者 Zoe 王小凡 (下)

10 Jan 2025

Contributed by Lukas

今天我们再次邀请到曾经是空姐，现在摇身一变成为多才多艺的内容创作者、DJ和主持人的王小凡 Zoe！这一集中，...

Ep.284【职人来谈芯】工作中环游世界？解鎖空姐真心话_feat.王小凡

06 Jan 2025

Contributed by Lukas

一提到空服员，你的脑海是不是也浮现出一个打扮整齐、永远挂着灿笑、给乘客尊贵服务的空姐或空少呢？今天非...

EP.283【快闪计划2.0】无惧外在势力，专注于让自己更强大！_无差别抱怨擂台 最终回

30 Dec 2024

Contributed by Lukas

今天是2024年的最后一天，我们再次邀请到用幽默击退负能量的KJ，希望我和KJ能帮助各位听友将生活中的抱怨一扫而...

Ep.282【谈芯时刻】一起来做个脉轮健检吧！_feat.幸运疗愈师 文龄

27 Dec 2024

Contributed by Lukas

人生中有許多事情是我們無法掌控的，可是仍然可以掌握我們能掌控的部分，那就是我們自身的行為、思想、情緒...

Ep.281【谈芯时刻】总是无法感到满足？用热情启动内心的原动力！_feat.胡咪老師

23 Dec 2024

Contributed by Lukas

小时候我们可能不知道为什么要读书，而长大后又想着人为什么要工作。当我们找不到属于自己的热情时，就会迷...

Ep.280【从芯里挖宝】改变贫穷思维，让枯萎的关系找回连结！

16 Dec 2024

Contributed by Lukas

圣诞节其中一个令人期待的事情就是「交换礼物」！我想大家都期待自己用心准备的礼物，可以交换到等值的礼物...

Ep.279【谈芯时刻】憨儿家庭的人生陪跑员_feat.育成社福基金会 黄晓玲&滕汝娟

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

30多年前，有一群特殊需求孩子的父母亲面对孩子连生活自理都有困难，不敢期待他们能学习更不敢想象孩子未来可...

Ep.278【谈芯时刻】中年没车没房没未来，好迷茫该怎么办？_feat.《布姐的沙发》布姐

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

谢谢中年少女在芯里问的投稿，由于问题的难度让我想到一位特别合适解答的人选，那就是在职涯规划有丰富经验...

Ep.277【从芯里挖宝】悲观者的逆袭！两个开关启动你的心理防御力

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

你有凡事都先预设好最坏打算的习惯吗？就像动画电影《脑筋急转弯 2》中的阿焦，总是先为主人想了各种出糗、被...